Giriş
İlişki doyumu olarak biliniyor! Değersiz hissediyorsanız içten içe doymuyor olabilirsiniz
Romantik ilişkiler zaman zaman karmaşık bir hal alabilir. Kıskançlık krizleri, tartışmalar ve küslükler her ilişkide görülür. Aslında karşınızdaki insanı sevseniz de yaşadığınız bu olumsuzluklar sizi ilişkiyi bitirme düşüncesine itebilir.
İnişli çıkışlı bu dinamiğin, bazı dönemlerde 'Anlaşamıyoruz ama mutluyum da...' cümlesini aklınıza getirmesi son derece olası. Ancak bu durum tamamen karşı tarafla ilgili olmayabilir. Peki, sizce esas sorun ne olabilir?
İki kişi arasındaki bağı ifade eden romantik ilişkiler çoğu zaman dışarıdan görüldüğü kadar basit değildir. Kavga ve kriz anlarından sonra ilişki sağlığını belirleyen tek faktörün tarafların birbirine karşı olan davranışları olduğu düşünülse de bu ölçüm yeterince sağlıklı değildir. Tam olarak bu noktada 'İlişki doyumu' devreye girer.
Bu kavramı ilk kez duyuyorsanız 'İlişki doyumu da nedir?' diye düşünmeniz gayet normal.
İlişkideki doyum seviyesini gösteren bu kavram, çiftlerin ilişkiden ne kadar tatmin olduğunun ölçütlerinden yalnızca bir tanesi. Yani, aslında doğru insanla olup olmadığınız anlamanın da en temel yolu diyebiliriz.
Her ne kadar kavgalar ilişkiler için tatsız olarak görülse de aslında kavga ederken de kendinizi güvende hissedebilirsiniz. Psikolojik araştırmalar bu noktada, tartışma sayısının aksine kişinin ilişkiden aldığı doyuma odaklanıyor. Yani bir başka çift hiç kavga etmese de yaşadığı ilişkiden daha az haz alıyor olabilir.
Bu noktada sizin asıl odaklanmanız gereken nokta kavgaların sayısı değil, ne kadar huzurlu hissettiğiniz olmalı. Çünkü, psikolojik araştırmalarda da yer aldığı gibi ilişkinin doyumu yalnızca mutlu anlarla alakalı değil.
Partnerinizle sorun yaşarken dahi kendinizi değerli ve güvende hissediyorsanız sizin için doğru insanı bulmuş olabilirsiniz. Her ne olursa olsun, iyi anlarda dahi mutsuzsanız kendinize 'Ben bu ilişkide doymuyor olabilir miyim?' sorusunu sorabilirsiniz.
1. Kişinin Burcunu Seçin
2. Kişinin Burcunu Seçin