YemekKavurucu sıcaklarda hasadı başladı! Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor
HaberlerYemek Haberleri Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı! Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor
Google News flipboard-logo
05 Eylül 2024 - 17:46 | Son Güncelleme:

Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı! Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

Yemek

Paylaş
1Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

Şırnak'ın Silopi ilçesinde meşhur behnat inciri için patent alındı. Büyük beğeni ile tüketilen hasat başladı. Üreticinin yüzünü güldüren mahsul tarladan sofraya yerini aldı. Peki, incirin faydaları nelerdir? İncir neye iyi gelir?

05 Eylül 2024 - 17:46 | Son Güncelleme:
2Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

Şırnak Tarım ve Orman İl Müdürlüğü tarafından behnat inciri patent ve hasat programı düzenlendi. Silopi'ye özel incir ise pek çok kişi tarafından beğeniyi üstüne topladı. Peki, incirin besin değeri nedir? İncir kolesterole iyi gelir mi?

3TESCİLLİ LEZZET TOPLANDI

TESCİLLİ LEZZET TOPLANDI

Düzenlenen hasat programına Silopi Kaymakamı Cihat Koç ve Şırnak İl Tarım ve Orman Müdürü Oktay Sezgin katıldı.

4Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

Silopi behnat incirinin 9 Mayıs'ta Türk Patent ve Marka Kurumu tarafından 1587 mahreç numarası ile Silopi ilçesi adına Coğrafi İşaret tescili yapılmıştı.

5İNCİRİN FAYDALARI NELERDİR

İNCİRİN FAYDALARI NELERDİR?

İncir, özellikle lif açısından zengin bir meyvedir. Bu yüksek lif içeriği, sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasını destekler. Lif, bağırsak hareketlerini düzenler ve kabızlık gibi sindirim sorunlarını önlemeye yardımcı olur.

6Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

İncir, antioksidanlar açısından da oldukça zengindir. Bu antioksidanlar, serbest radikalleri nötralize ederek hücrelerin oksidatif stresten korunmasına yardımcı olur. Bu, yaşlanma sürecini yavaşlatır ve kronik hastalıkların riskini azaltır. İncirin içindeki vitamin ve mineraller, cildin daha sağlıklı ve genç görünmesine katkıda bulunur.

7Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

Kalp sağlığı için de faydalıdır. İçerdiği potasyum, kalp sağlığını destekler ve tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur. Potasyum, damarların genişlemesine ve kan basıncının dengede tutulmasına yardımcı olur.

8Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

İncir aynı zamanda mineral açısından da zengindir. Özellikle kalsiyum, magnezyum ve demir gibi mineraller içerir. Bu mineraller, kemik sağlığını destekler ve vücudun çeşitli işlevlerinin düzgün bir şekilde çalışmasını sağlar. Kalsiyum, kemiklerin güçlenmesine yardımcı olurken, magnezyum ve demir enerjiyi artırır ve anemi riskini azaltır.

9Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

İncir, anti-inflamatuar özellikleri sayesinde, vücuttaki iltihapları azaltır. Bu özellik, eklem ağrıları ve artrit gibi inflamatuar durumları hafifletmeye yardımcı olabilir.

10İNCİR ÇAYI TARİFİ

İNCİR ÇAYI TARİFİ

Malzemeler:

  • 5-6 kuru incir
  • 2 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı bal (isteğe bağlı)

11İNCİR ÇAYI FAYDALARI NELERDİR

İNCİR ÇAYI FAYDALARI NELERDİR?

  • Kuru incirleri iyice yıkayın ve küçük parçalara kesin. İncirlerin içindeki besinlerin daha iyi çıkması için incirleri küçük parçalara ayırmak faydalı olacaktır.
  • Suyu bir tencereye alın ve kaynamaya bırakın. Su kaynadıktan sonra, kesilmiş incirleri ekleyin.
  • Karışımı kısık ateşte 10-15 dakika demlemeye bırakın. İncirler suyunu bırakarak, çaya tat ve besin değeri katacaktır.

12Kavurucu sıcaklarda hasadı başladı Kilosu 70 TL: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kolesterolü yere çakıyor, kemikleri beton gibi yapıyor

  • Demlendikten sonra, çayı bir süzgeçten geçirerek, bardaklara dökün.
  • İsterseniz tatlandırmak için bir tatlı kaşığı bal ekleyebilirsiniz.
  • Sıcak servis yapın.