Kış aylarının favorisi, kilosu 50 TL'den kapış kapış satılıyor! Suyunu sıkıp bardak bardak içenin kolesterol seviyeleri anında yere çakılıyor, doğanın C vitamini kralı olarak biliniyor

Antalya’nın Gazipaşa ilçesine özgü, coğrafi işaretli şifalı meyvede hasat sezonu başladı. Yaklaşık bin dekarlık alanda üretilen ve yıllık 2 bin 500 ton rekolteye ulaşan meyve, bu yıl tarlada kalitesine göre 50 ila 60 TL arasında alıcı buluyor. İşte detaylar...

Gazipaşa Kaymakamı Selami Korkutata, İlçe Tarım ve Orman Müdürü Ramazan Bat ile birlikte Yeşilyurt Mahallesi’nde üretici Kerim Avcı’nın bahçesinde nar hasadına katıldı. Üreticilerle bir araya gelen Kaymakam Korkutata, sezonun bereketli geçmesi temennisinde bulundu.

Kaymakam Korkutata, Gazipaşa çekirdeksiz narının ilçeye özgü değerli bir ürün olduğunu vurgulayarak, "İlçemizin adıyla anılan Gazipaşa çekirdeksiz narı, kendine has aroması ve çekirdeksiz yapısıyla bölge tarımının gözdesi olmaya devam ediyor. Üreticimizin emeği bu ürünün marka değerini artırıyor. Hasat dönemlerinde elde edilen ekonomik katkı sadece üreticimize değil, ilçemizin tarımsal kalkınmasına da güç katıyor. Bu değeri yaşatmak ve daha ileriye taşımak hepimizin görevi" dedi.

Doğanca, Gökçesaray, Çile, Esenpınar, Yeşilyurt ve Çığlık mahallelerinde yoğun olarak yetiştirilen Gazipaşa çekirdeksiz narı, üreticisine bu yıl da yüz güldürdü. Doğanca Mahallesi’nde üretim yapan Erdoğan Uysal, 3 dönüm arazisinden 4-5 ton arası ürün beklediğini belirterek, "Bu yıl verimimiz gayet iyi. Toptan satış fiyatı 50-60 TL arasında değişiyor. Tüm üreticilerimize hayırlı, bol kazançlı bir sezon diliyorum" ifadelerini kullandı.

Gazipaşa Belediyesi tarafından 2022 yılında Türk Patent ve Marka Kurumu’na yapılan başvuru sonucunda Gazipaşa çekirdeksiz narı, 2023 yılında coğrafi işaret belgesiyle tescillenmişti. Böylece Gazipaşa narı, Antalya’nın 16. coğrafi işaretli ürünü olarak kayıtlara geçti. (İHA)

Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!
Doğanın cömert armağanlarından biri olan nar, hem lezzeti hem de sağlık açısından pek çok fayda sunar. Narın sulu ve parlak tohumları, nar suyunun başlıca kaynağıdır ve sağlık dünyasında oldukça değerli kabul edilir. İşte nar suyunun sağlığa olan faydaları! www.posta.com.tr

Nar suyu, antioksidanlar açısından oldukça zengindir. Özellikle, C vitamini, E vitamini ve folik asit gibi antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur. Bu sayede, kanser, kalp hastalıkları ve yaşlanma gibi durumların riskini azaltabilir.

Mayhoş tadı ile dikkat çeken nar suyu, kalp sağlığını destekleyen bileşikler içerir. Özellikle, narın kabuğunda bulunan ve antosiyanin olarak bilinen bir antioksidan türü, kalp-damar sağlığını iyileştirebilir. Nar suyunun düzenli tüketimi, kolesterol seviyelerini dengelemeye ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olabilir.

Hem lezzeti hem de faydaları şaşırtan nar suyunun içerdiği antioksidanlar, vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olabilir. Bu özellikle romatoid artrit gibi iltihabi durumlarla mücadele eden kişiler için faydalı olabilir. Nar suyu düzenli olarak tüketildiğinde, eklem ağrılarını ve şişlikleri azaltabilir.

Nar suyu, sindirim sistemi sağlığını destekleyen lifler ve sindirime yardımcı enzimler içerir. Lifler sindirim sistemini düzenlerken, enzimler ise yiyeceklerin sindirimini kolaylaştırır. Bu da sindirim sorunlarıyla mücadelede ve sindirim sistemi sağlığını korumada nar suyunun faydalı olabileceği anlamına gelir.

Bu mucize içecek, C vitamini bakımından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirebilir. C vitamini, vücudun enfeksiyonlarla mücadele etmesine ve hastalıklara karşı direncini arttırmasına yardımcı olur. Bu sayede, soğuk algınlığı gibi yaygın hastalıklardan korunmaya yardımcı olabilir.

Nar suyu, cilt sağlığını iyileştiren antioksidanlar içerir. Bu antioksidanlar, cildi serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı korur ve yaşlanma belirtilerini azaltabilir. Nar suyunun içerdiği vitaminler ve mineraller de cildin nem dengesini korumaya yardımcı olur.

Doğal bir içecek olmanın ötesinde, sağlık açısından birçok fayda sunar. Antioksidanlar, vitaminler ve mineraller bakımından zengin olması, onu sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçası yapar.

Ancak, her şeyde olduğu gibi, nar suyunun tüketimi de dengeli olmalıdır. Günlük porsiyonları aşırıya kaçmamak ve sağlıklı bir diyetin bir parçası olarak düzenli olarak tüketmek en iyisidir.