17 Aralık 2025 - 07:16 | Son Güncelleme:
Öksürük ve balgama iyi gelen gripsavar çay tarifi! Boğaz ağrısını saniyesinde kesiyor
1

Kış aylarında düşen hava sıcaklıkları sonrasında birçok kişi çeşitli hastalıklarla savaşıyor. Öksürük, balgam ve boğaz ağrısına iyi gelen tarifler ise birçok kişi tarafından araştırılıyor. Özellikle bitki ve meyvelerin bir araya gelmesiyle hazırlanan çaylar, adeta antibiyotik etkisi yaratıyor. Peki, şifalı kış çayları nasıl hazırlanır?
17 Aralık 2025 - 07:16 | Son Güncelleme:
2

Doğru içeriklerle hazırlanan kış çayları yalnızca geçici bir rahatlama sağlamıyor. Balgamın sökülmesine destek oluyor, öksürüğü gideriyor ve boğazdaki yanma hissini azaltıyor.
3

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz kış çayı tarifiyle boğazınızdaki ağrıdan kolayca kurtulabilirsiniz. İşte öksürük ve balgama iyi gelen kış çayı tarifi.
4

ŞİFALI KIŞ ÇAYI TARİFİ
Malzemeler
- 1 litre su
- 2 adet ayva yaprağı
- 2 dilim ayva
- 2 dilim elma
- 1 tutam kurutulmuş elma kabuğu
- 1 dilim limon
- Çeyrek portakal kabuğu
- 1 adet ince çubuk tarçın
- 15–20 adet kuşburnu
- 1 avuç ıhlamur
5

ŞİFALI KIŞ ÇAYI NASIL YAPILIR?
Kuşburnunu yıkayın ve bıçakla ortadan ikiye kesin. Bu kesme işlemi, vitaminlerinin suya daha iyi geçmesini sağlar.
Tencereye 1 litre su koyun ve içine ayva ve elma dilimleri, ayva yaprakları, kuşburnu, portakal kabuğu ve çubuk tarçını ekleyin. Kalan malzemeleri de tencerenin içine alın.
6

- Karışımı orta ateşte kaynatın. Çay kaynamaya başladıktan sonra altını kısın ve 15 dakika kısık ateşte demleyin.
- Ocağın altını kapattıktan sonra ıhlamur ve limon dilimleri ekleyin.
- Tencerenin kapağını kapatın ve 5–7 dakika dinlendirin.
7
