Giriş
Prof. Dr. Canan Karatay uyardı! Ömrünüzü kısaltıyorsunuz, kansere yakalanma riskinizi artırıyorsunuz!
Prof. Dr. Canan Karatay, doğru bilinen yanlışlar hakkında rehberlik etmeye devam ediyor. Hayatın her alanında yer alan yanlışların insan ömrünü kısalttığına dikkat çeken Karatay, bu noktada bilinçli davranmanın önemine dikkat çekiyor! Peki, insan ömrünü kısaltan doğru bilinen yanlışlar nelerdir?
Prof. Dr. Canan Karatay, güneşin zararlı etkilerinin konuşulduğu bu günlerde toplum tarafından yanlış bilinenlere açıklık getiriyor. Güneş kremleri ve koruyucularının kontrollü bir şekilde kullanılması gerektiğine dikkat çeken Karatay, bu konudaki yanlışlara değiniyor! Peki, güneş kremi kullanmazsak ne olur? Güneş kremi kullanmanın faydaları nelerdir? İşte tüm merak edilenler...
D VİTAMİNİ KOLESTROL VARSA ÜRETİLİR!
Güneşin en önemli etkisinin ciltte d vitamini üretmeye etkisi olduğuna dikkat çeken Karatay, bu duruma açıklık getiriyor. Ciltteki D vitaminin yalnızca kolestrol varsa üretileceğinin altını çizen Prof. Dr. Canan Karatay, kolestrol yoksa D vitaminin üretilemeyeceğini söylüyor.
GÜNEŞ KORUYUCU KULLANMAMAK LAZIM!
Karatay, D vitamini üretimi için herhangi bir koruyucunun olmaması gerektiğini söylüyor. Koruyucuların kansere neden olduğunun altını çizen Karatay, güneş koruyucularından uzak durulması gerektiğinin altını çiziyor.
20 DAKİKADA 20 BİN ÜNİTE D VİTAMİNİ ÜRETİYOR!
Prof. Dr. Canan Karatay, gün içinde güneş ışınlarından yararlanılması gerektiğini belirtiyor. Güneş ışınlarından kaçan ve koruyucular kullanan bireylerin D vitamini üretimini engellediğini söylüyor.
ZEYTİNYAĞI KULLANABİLİRSİNİZ!
A, D ve K vitamini bakımından zengin bir içeriğe sahip olan zeytinyağının vücuda sürülebileceğini söyleyen Karatay, güneş ışınları sebebiyle kuruyan cilde zeytinyağı müdahelesi yapılabileceğini belirtiyor.
Bitkisel kolestrol içeren zeytinyağını kullananların cildinin daha parlak ve yumuşak olacağının altını çiziyor! Altın suyu olarak adlandırdığı zeytinyağının düzenli olarak kullanılabileceğini de söylüyor.
SEDEF HASTALIĞINDA TERCİH EDİLEBİLİR!
Prof. Dr. Canan Karatay, güneş koruyucu yerine kullanılabilecek olan zeytinyağının sedef hastalığına da iyi geleceğinin altını çiziyor. Egzama ve sedef hastalığının tedavisinde kullanılabilecek olan zeytinyağının faydaları say say bitmiyor!
TÜM HORMONLARI ETKİLİYOR!
Prof. Dr. Canan Karatay, hormonal gelişimi devam eden küçük yaş gruplarına yoğun miktarda güneş koruyucu kullanmanın zararına dikkat çekiyor. Özellikle çocukların yoğun miktarda güneş kremi ve koruyucu losyona maruz bırakılmaması gerektiğini söyleyen Karatay, ilerleyen yaşlarda ciddi sağlık problemleriyle karşı karşıya kalabileceklerinin altını çiziyor.
CİLDE İYİ GELEN ZEYTİNYAĞI KÜRÜ TARİFİ
- Öncelikle yüzünüzü ve ellerinizi temiz suyla yıkayın ve kurulayın.
- Biraz zeytinyağı alın ve parmaklarınızla yüz ve boyun bölgenize hafifçe masaj yaparak uygulayın.
- Zeytinyağını cildinize iyice yedirin ve 10-15 dakika kadar cildinizde bekletin.
- Bekleme süresinin sonunda ılık su ve hafif bir sabun veya cilt temizleyiciyle yağı nazikçe temizleyin.
- Son olarak yüzünüzü soğuk suyla durulayarak gözenekleri sıkılaştırın ve cildinizi kurulayın.
1. Kişinin Burcunu Seçin
2. Kişinin Burcunu Seçin