Viral verimlilik hilesi! Uzmanlar 'Korkunç saat' yöntemini öneriyor

Korkunç Saat, bir saatinizi yalnızca ertelediğiniz, sizi strese sokan işlere ayırmayı kapsıyor. Bu yöntem, küçük görevleri devasa bir sorun gibi görmenizi önlüyor. Haftada, ayda veya gün içinde bir kez kendinize ayıracağınız bu saat, bir iş teslim tarihi veya randevu kadar ciddiye alınmalı. İptal yok, yalnızca uygulama var. San Francisco merkezli üretkenlik ve zaman yönetimi koçu Alexis Haselberger, yöntemin başarısını net bir plan ve takvime bağlama alışkanlığına bağlıyor: “Bir saate ne yapacağınızı net bir şekilde belirlediğinizde, bunu yapma olasılığınız ciddi şekilde artıyor. Bu benim işimde ve kişisel hayatımda yıllardır kullandığım bir yöntem.” Haselberger, bir saatin idare edilebilir bir süre olduğunu vurguluyor: “Bir saat içinde odaklanarak, işleri daha az korkutucu hale getiriyorsunuz. Saat dolduğunda, işiniz bitmiş oluyor ve bu motivasyonu artırıyor.” Haselberger, enerjinizin en yüksek olduğu zaman diliminde bu saati ayırmanızı öneriyor. Sabah kahvesi sonrası mı yoksa öğleden sonra mı daha verimli olduğunuzu değerlendirin.GÖREVLERİ PLANLAYINHangi işi yapacağınızı önceden belirleyin ve gerekli malzemeleri hazırlayın. Örneğin, vergi beyannamesi için fişleri toplamak veya çamaşırları yıkamak için makineyi hazırlamak. Telefonunuza hatırlatma kurun ve bir saatlik zamanlayıcı ayarlayın. Haselberger, “Net bir bitiş noktası, işi daha yönetilebilir kılıyor ve bitmek bilmeyen bir yük gibi hissettirmiyor” diyor.BASİT GÖREVLERLE BAŞLAYINTikTok üretkenlik trendi yaratıcısı Laur Wheeler, önce kolay işlerden başlamayı öneriyor. Küçük başarılar motivasyonu artırır ve daha zor işlere geçişi kolaylaştırır. Haselberger, sorumluluk paylaşmanın etkisine dikkat çekiyor: “Arkadaşınız veya meslektaşınızla Korkunç Saat deneyimlerinizi paylaşmak, işleri savsaklamanızı önler ve ek bir motivasyon sağlar.”