Bilim insanları açıkladı: Bu egzersizi yapanlarda hastalık ve ani ölüm riski azalıyor

Japonya’da yapılan bilimsel bir araştırmada erken ölüm riskini azaltan bir faktör ortaya çıktı. Japonya’nın önde gelen kurumlarından Tohoku Üniversitesi’nde görevli bilim insanlarının yaptığı araştırmada aerobik egzersizlerle ağırlık egzersizlerini birlikte yapanlarda ölüm riskinin daha az olduğu tespit edildi.

Ahırı spor salonuna çevirdi

Osmaniye’nin Kadirli ilçesinde gittiği spor salonu pandemi sürecinde kapandığı için, köyde bulunan evlerinin ahırını spor salonuna çeviren genç, kendi imkanlarıyla yaptığı spor aletleri ile spor yapmaya devam ediyor.