Andirin

Andirin Haberleri

Hayallerinizdeki dünyayı canlandırın - Diorama sanatçısı Sezer Alemdar

Hayallerinizdeki dünyayı canlandırın - Diorama sanatçısı Sezer Alemdar

Bu videomuzda diorama sanatçısı ve müzisyen Sezer Alemdar'ı ziyaret ettik. Yeni Türkü grubunda Bas gitarist olan Alemdar ile yaptığı diorama eserleri ve diaroma sanatı hakkında konuştuk.
Maske terlettikçe baş ağrısı yapıyor

Maske terlettikçe baş ağrısı yapıyor

Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte maske kullanmak da zorlaştı. Bunaltıcı sıcaklara maskenin iç yüzeyi terleyebiliyor. Peki yazın hangi maskeler tercih edilmeli? Maske takarken nelere dikkat edilmeli? Bu durumun baş ağrısı şikayetlerini artırdığını ifade eden Beyin ve Sinir Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ali Yılmaz, “Maskenin terden ıslandığını gördüğünüzde kesinlikle kullanmayın. Yakın temasın olmadığı alanlarda maskenin kenarlarından tutarak çıkarıp havalandırın” uyarısında bulundu.
Kolejen ile cildinizi canlandırın

Kolejen ile cildinizi canlandırın

İnsan vücudundaki en önemli unsurlardan biri olan kolajen metabolizmada doğal olarak üretilir. Kolajen, cilde esneklik ve sıkılık veren; tüm bağ dokularının uyumu, elastikiyeti, yenilenmesinde etkili olan ve ayrıca kas, iskelet sisteminde büyük etki gösteren bir proteindir. Kolajenin vücuttaki üretimi 25 yaşından sonra yaş aldıkça azalmaya başlar. Kolajen kaybı sadece yaşlanmayla ortaya çıkmaz. Ultraviyole ışınlardan çevresel kirliliğe gibi birçok etmen vücuttaki kolajen kaybını hızlandırır.
Canan Karatay’ın da önerdiği

Canan Karatay’ın da önerdiği "Tırşik çorbası", 5 bin kişiye dağıtıldı

İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay’ın da yüksek dozda antioksidan içermesi nedeniyle gribe karşı önerdiği "Tırşik çorbası", Kahramanmaraş’ta yaklaşık 5 bin kişiye davullu zurnalı şölenle dağıtıldı.
Sonbaharda yavaşlayan metabolizmanızı hızlandırın

Sonbaharda yavaşlayan metabolizmanızı hızlandırın

Metabolizmayı hızlandıran, yağ yakımını artıran beslenme ve egzersiz önerilerini derledik.
Kahramanmaraş'ta 3,4 büyüklüğünde deprem

Kahramanmaraş'ta 3,4 büyüklüğünde deprem

Kahramanmaraş'ın Andırın ilçesinde 3,4 büyüklüğünde deprem meydana geldi.
Sonbaharda yavaşlayan metabolizmanızı hızlandırın

Sonbaharda yavaşlayan metabolizmanızı hızlandırın

Diyetisyen Kübra Yazıcı metabolizmayı hızlandıran, yağ yakımını artıran beslenme önerilerini anlatıyor
İlişkiyi canlandırın

İlişkiyi canlandırın

Evlilik iki kişinin çabasıyla yürür.
Andırın'dan, Çekya'ya eğitim gezisi

Andırın'dan, Çekya'ya eğitim gezisi

Andırın'dan, Çekya'ya eğitim gezisi
Andırın'da sağlık taraması

Andırın'da sağlık taraması

Andırın'da sağlık taraması
Andırın’da, polisten jandarmaya ziyaret

Andırın’da, polisten jandarmaya ziyaret

Andırın’da, polisten jandarmaya ziyaret
Andırın'da hortum elektrik direklerini devirdi

Andırın'da hortum elektrik direklerini devirdi

Andırın'da hortum elektrik direklerini devirdi
Ormanı çöplüğe çevirdiler! Hayvan leşi bile atmışlar

Ormanı çöplüğe çevirdiler! Hayvan leşi bile atmışlar

Kahramanmaraş'ın Andırın ilçesindeki mesire alanı yakınındaki ormanlık alanda oluşan çöp yığınları görenleri isyan ettirdi. Vatandaşlar, alanın temizlenerek yeniden kirlenmemesi için önlem alınmasını istiyor
Andırın'da ekmeğe yüzde 50 zam yapıldı

Andırın'da ekmeğe yüzde 50 zam yapıldı

Andırın'da ekmeğe yüzde 50 zam yapıldı
Andırın'da uyuşturucu operasyonu

Andırın'da uyuşturucu operasyonu

Andırın'da uyuşturucu operasyonu
Andırın Kaymakamı, muhtarlarla buluştu

Andırın Kaymakamı, muhtarlarla buluştu

Andırın Kaymakamı, muhtarlarla buluştu
Andırın Kaymakamı Dündar, ziyaretlere devam ediyor

Andırın Kaymakamı Dündar, ziyaretlere devam ediyor

Andırın Kaymakamı Dündar, ziyaretlere devam ediyor
Andırın çevre yolu tamamlanıyor

Andırın çevre yolu tamamlanıyor

Andırın çevre yolu tamamlanıyor
6 maddede metabolizmanızı canlandırın!

6 maddede metabolizmanızı canlandırın!

Metabolizmamız saat gibi çalışan bir mekanizma. Ancak zaman zaman çeşitli sebeplerden yavaşlıyor, tıpkı bir saat gibi geri kalabiliyor. Peki sağlığımız için önemli olan bu çalışma düzenini her zaman hızlı ve canlı tutmak için neler yapabiliriz? İşte 6 önemli öneri...
Metabolizmanızı hızlandırın, göbek yağlarınıza veda edin!

Metabolizmanızı hızlandırın, göbek yağlarınıza veda edin!

Fazla kilolardan kurtulmanın yollarından biri de metabolizmanızı hızlandırmaktan geçiyor. Hızlı metabolizma zayıf kalmanın anahtarı gibi görülürken, yapılan çalışmalar bazı besinlerin metabolizmayı hızlandırıcı etkisi olduğunu ortaya koyuyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Neşe Ceylan, metabolizmayı hızlandıran besinleri anlatırken kilo vermeye giden yolda bazı ipuçları verdi.