Vücuttan ödem attıran 10 etkili öneri

Dokularda aşırı sıvı birikmesi sonucu genellikle bacak, ayak, göbek çevresi, kollar ile ellerde şişlik oluştursa da, tüm vücutta gelişebiliyor. Hele sıcakların da artmasıyla vücuttaki ödem problemi iyice yükselişe geçti. "Vücuttan ödem nasıl atılır?", "Ayaklardaki ödem nasıl atılır?" soruları yükselişe geçti. Peki vücuttaki ödem nasıl atılır? Ödem atmak için ellerinizi bağlayıp oturmaktan çok yöntem var. Ödem attırıcı besinler tüketmek, ödem söktürücü ilaçları doktor kontrolünde kullanmak ve ödem yapan yiyeceklerden uzak durmak bunlardan bazıları. Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan ödemlere karşı 10 etkili öneriyi anlattı, önemli uyarılarda bulundu. İşte vücuttan ödem attıran 10 etkili öneri!