Ozonla bel fıtığı tedavisi

Ozonla bel fıtığı tedavisi

Son yıllarda ozonla bel fıtığı tedavisi en çok talep edilen ve en çok dikkat çeken uygulamalardan biridir. Ozonun zararsız oluşu, sinirlerdeki dolaşımı düzenlemesi ve fıtığı küçültmesi gibi etkilerinden dolayı tercih edilen doğal bir yöntemdir. Ameliyatsız bir yöntemdir ve oldukça kısa sürede uygulanmaktadır. Algoloji ve Ağrı Tedavisi Uzmanı Prof. Dr. Nurettin Lüleci, “Ozonla bel fıtığı tedavisi” ile ilgili merak edilenleri anlattı.
Karadenizli kadınların ‘bel fıtığı’ kabusu

Karadenizli kadınların ‘bel fıtığı’ kabusu

Karadenizli kadınların ‘bel fıtığı’ kabusu
Bel fıtığı nedenleri ve tedavisi

Bel fıtığı nedenleri ve tedavisi

Bel ağrısının nedenlerinin en başında bel fıtığı bulunuyor. Bel fıtığı, farklı tedavi yöntemler ve egzersizlerle tedavi edilebilirken, erken önlem alınarak da bel fıtığını önleyebilmek mümkün
Ağır okul çantalarına dikkat!

Ağır okul çantalarına dikkat!

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öztürk “Okula gidip gelirken taşınan ağır çantalar çocuklarda bel, boyun ve sırt rahatsızlıkları riskini artırıyor. Özellikle üç kiloyu aşan okul çantaları, çocukların omurga sağlığı için risk oluşturuyor. Bu konuda dikkatsiz davranışlar çocukluk çağında bel fıtığına ve omurgada geri dönüşü olmayan zararlara neden olabilir” diyor.
Bel ağrısı öksürmekle artar (Bel ağrısından kurtulmanın yolları)

Bel ağrısı öksürmekle artar (Bel ağrısından kurtulmanın yolları)

Yaşam boyunca herhangi bir dönemde ortaya çıkan bel ağrıları, hareket etmeyi kısıtlayarak hayat kalitesini olumsuz etkiliyor. Peki, bel ağrısını neler tetikler? Bel fıtığının sebepleri nelerdir? Uzun boylularda bel fıtığı daha mı sık görülüyor? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof.dr. Semih Akı anlattı
Bacak bacak üstüne atamıyorsanız dikkat! Bu tehlikenin sinyali olabilir

Bacak bacak üstüne atamıyorsanız dikkat! Bu tehlikenin sinyali olabilir

Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken kalçada ya da kasığın iç kısmında hissedilen ağrılar bir tehlike sinyali olabilir. Vücudumuzdaki en büyük ekleme sahip olan kalça bölgesinde ağrı varsa vakit kaybetmeden uzmana danışılmalı. Aksi halde hareket kabiliyeti kısıtlanır, yaşam kalitesi düşer, altta yatan ciddi bir hastalık varsa atlanıp tedavisi gecikebilir. Kalça ağrılarının, bel fıtığı ağrılarıyla sıklıkla karıştırıldığını belirten Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof.Dr. Hakan Özsoy, kalça ağrıları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi
Babet ayakkabı giyerken bir kez daha düşünün! Öyle zararları var ki...

Babet ayakkabı giyerken bir kez daha düşünün! Öyle zararları var ki...

Pratik ve rahat olması nedeniyle birçok kadın tarafından tercih edilen babet ayakkabılar, ayaklarda çeşitli problemlere yol açıyor. Diz ve kalçada hissedilen ağrıların temelinde babet kullanımının olduğuna dikkat çeken uzmanlar, bel fıtığı riskini vurgulayarak kullanmak isteyen kadınlara taban desteği uygulamalarını önerdi
Kalça ağrısı ile bel fıtığı birbirine karıştırılıyor!

Kalça ağrısı ile bel fıtığı birbirine karıştırılıyor!

Zaman içerisinde oluşan kireçlenme, çarpma, ters hareketler, şişmanlama ve hareketsiz yaşam nedeniyle diz, kalça ve bel ağrılarında artış yaşanıyor. Ancak bu ağrılardan en çok kalça ağrısı ile bel fıtığı birbirine karıştırılıyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op.Dr. M. Yavuz Çırpıcı anlattı
Selma Ergeç iyileşti

Selma Ergeç iyileşti

Bel fıtığı nedeniyle fizik tedavi gören Selma Ergeç'ten iyi haber...
Bel fıtığı neden olur ve nasıl geçer? Bunlardan uzak durun

Bel fıtığı neden olur ve nasıl geçer? Bunlardan uzak durun

Günlük koşturmaca, yorucu iş saatleri, yüksek teknoloji kullanımı ve hareketsizlik derken bel fıtığı sorunu çok yaygın biçimde görülmeye başlandı. Ancak herkeste ortaya çıkabilecek bel fıtığını hayatınızda yapacağınız birkaç basit değişiklikle önlemeniz mümkün. Beyin, Sinir, Omurilik ve Omurga Cerrahisi Uzmanı Doç.Dr. Onur Yaman, bel fıtığının nedenleri ve tedavi yöntemlerini anlattı
Şarkıcı Yaşar mide küçültme ameliyatı olacak

Şarkıcı Yaşar mide küçültme ameliyatı olacak

Bir süre önce bel fıtığı rahatsızlığı nedeniyle ameliyat olan usta sanatçı Yaşar’ın başı aldığı kilolarla dertte!
Aslıhan Gürbüz ameliyat oldu

Aslıhan Gürbüz ameliyat oldu

Bir süredir bel fıtığı tedavisi gören Aslıhan Gürbüz, önceki gün ameliyat oldu
Nuri Sesigüzel: Bu çiviler benden çıktı

Nuri Sesigüzel: Bu çiviler benden çıktı

Nuri Sesigüzel, bel fıtığı nedeniyle dördüncü kez ameliyat masasına yattı
Ayakkabınızı sakın böyle giymeyin!

Ayakkabınızı sakın böyle giymeyin!

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yunus Aydın hatalı hareketlerle vücudumuza yüklendiğimizde, omurga arasında yer alan ve omurganın maruz kaldığı yükün eşit olarak dağılmasını sağlayan disk çekirdeğinin yırtıldığına işaret ederek, “Çekirdek içinde yırtılma sonucu oluşan parçalar onu çevreleyen ve zayıflamış kasnağın dışarı doğru esnemesiyle yer değiştiriyor ve bu tabloya da bel fıtığı deniyor” diyor. İşte bel fıtığına neden olan hatalı alışkanlıklarımız...
Bel fıtığını ameliyatsız tedavi edebilen 3 yöntem

Bel fıtığını ameliyatsız tedavi edebilen 3 yöntem

Gelişen teknolojiyle birlikte bel fıtığı tedavilerinde daha risksiz, ağrısız ve başarı oranı yüksek teknikler uygulanmaya başlandı. Uygulanan bu ameliyatsız tedavi yöntemlerinin en büyük avantajının ise sadece fıtık olan bölgeye uygulandığı için dokulara zarar vermediğine ve geri dönüşümü olmayan bir komplikasyona yol açmadığına değinen Prof.Dr. Ali Kemal Erdemoğlu, bu yöntemler sayesinde ağrıların büyük oranda giderildiğinin de altını çizdi
Uzmanlardan gebelere 'bel ağrısı' uyarısı

Uzmanlardan gebelere 'bel ağrısı' uyarısı

Uzmanlar, hamile kadınların gebelikleri süresince en büyük sıkıntılarından biri olan bel ağrıları ile baş edebilmeleri için beslenme ve aktivitelerine önem vermesini önerdi. Belde görülen her ağrının bel fıtığı olmadığını da belirten Fizik Tedavi Uzmanı Yılmaz Sarıoğlu, hamilelik dönemi bel ağrıları ile baş edebilmenin yolları hakkında bilgi verdi
8 soruda ankilozan spondilit hakkında bilinmesi gerekenler (Dünya Ankilozan Spondilit Günü)

8 soruda ankilozan spondilit hakkında bilinmesi gerekenler (Dünya Ankilozan Spondilit Günü)

İltihaplı bir romatizma hastalığı olan, omurga ve leğen kemiğindeki eklemleri tutan ankilozan spondilit (AS) kendini en çok bel ağrısıyla belli ediyor. Bel ağrısı sebebiyle doktora başvuran hastalara konulan yanlış bel fıtığı teşhisi ise AS'nin erken evrede teşhis edilmesini engelliyor. Prof.Dr. Ömer Kuru "Bel ağrısı eğer 40 yaşından önce başlamışsa, istirahatle geçmeyip egzersizle düzeliyorsa, sinsi başlangıçlıysa, gece uykudan uyandırıyorsa ve sabah tutukluğu yaratıyorsa ankilozan spondilit hastası olabilirsiniz" diyor
Kimler dar kanal hastalığı riski altında?

Kimler dar kanal hastalığı riski altında?

Genellikle bel fıtığı ve belde oluşacak diğer problemlerle karıştırılan <strong>dar kanal hastalığı</strong>nda doğru teşhis ve tedavinin yapılması büyük önem taşıyor. Peki dar kanal hastalığı nedir, dar kanal hastalığı nasıl tedavi edilir? İşte cevabı
Bel fıtığının ameliyatsız tedavisi yazı dizisi Bugün Posta Gazetesi'nde

Bel fıtığının ameliyatsız tedavisi yazı dizisi Bugün Posta Gazetesi'nde

Posta Gazetesinden farklı bir yazı dizisi. Bel fıtığının ameliyatsız tedavisi. Yepyeni bir yöntem "kök hücre". Kimler iğne tedavisi olabilir? Elle yapılan tedavi ne kadar etkili? Şifalı bitkiler masaj ve kaplıca işe yarar mı?
Personal Trainer’dan Tedavi Amaçlı Faydalanılır Mı?

Personal Trainer’dan Tedavi Amaçlı Faydalanılır Mı?

Yaralanma ve sakatlanma sonralarında rehabilitasyon sonrası kişinin kendini toparlaması için egzersiz yapması şart. Bir sakatlanan bireyin ilk yapması gereken doktora gitmesi, doktorla birlikte fizik tedaviye ihtiyacı varsa bunu temin etmesi, daha sonra da fizik tedavinin üzerine yaşamış olduğu sorunu en aza indirmek hatta ortadan kaldırmak amaçlı egzersiz yapması şart. Zaten doktorlar da bunu tavsiye edecektir. Bu doğrultuda da kişinin bilinçli ve doğru egzersiz yapması bu donanıma sahip antrenörlerle sağlayabileceği bir özellik. En başta söylediğimiz gibi antrenörleri, kişisel antrenörlerin Spor Bilimleri Fakültesi mezunu olmasının en önemli unsuru budur. Çünkü biz bu işi bilimle birlikte, bilime dayandırarak yapmaktayız. Bu doğrultuda da sakatlanma sonrasında örnek vermek gerekirse bel fıtığı olmuş bir bireyi ele aldığımızda onun rehabilitasyon sonrası günlük yaşam kalitesini arttırma amaçlı bir Personal Trainer ile çalışması daha bilinçli egzersiz yapması gerekecektir.