Cilt Sagligi

Cilt Sagligi Haberleri

Kolajen takviyeleri sağlıklı mı? Kolajen takviyesi hakkında merak edilenler

Kolajen takviyeleri sağlıklı mı? Kolajen takviyesi hakkında merak edilenler

İlerleyen yaş, sigara kullanımı, aşırı stres, hava kirliliği ve hareketsizlik cilde esneklik ve canlılık veren kolajenin azalmasına neden oluyor. Bu durumda ciltte sarkmalar, kırışıklıklar, matlaşma ve kuruluk görülebiliyor. Son dönemlerde cilde kaybettiği kolajeni kazandırmak için takviye olarak tablet, kapsül, toz, sıvı ve hatta sakız şeklinde satışa sunulan ürünler sıkça tercih ediliyor. Ancak bu ürünlerin mutlaka uzman kontrolünde, bilinçli bir şekilde kullanılması önem taşıyor. Uz. Dr. Yeliz Karakoca, kolajenin cilt sağlığına etkileri ve takviye ürün kullanımı konusunda dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.
Kış mevsiminde cilt kuruluğuna karşı alınması gereken önlemler

Kış mevsiminde cilt kuruluğuna karşı alınması gereken önlemler

Ciltte kuruluk, pullanmalar, çatlamalar, kızarıklık, lekelenmeler… Kış mevsimini belirgin olarak hissettiğimiz bugünlerde soğuk hava cilt sağlığımızı epey olumsuz etkiliyor. Peki soğuk kış aylarında nemli, parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için neler yapmalı, nelerden kaçınmalıyız? Dermatoloji Uzmanı Dr. Şule Albayrak cildinizi soğuk havalarda korumanın yollarını anlattı, önemli öneriler ve uyarılarda bulundu.
Balkabağının faydaları nelerdir?

Balkabağının faydaları nelerdir?

Kış mevsiminin yaklaşmasıyla balkabağı sezonu da gelmiş bulunuyor. Süper besin olarak bilinen balkabağı sağlık açısından çok önemli vitaminler içermekle birlikte çok güzel bir lif kaynağıdır. Cilt sağlığından halsizliğe kadar bir çok problemin çözüm kaynağı olan balkabağı tüketmenin faydaları saymakla bitmiyor. Eğer " balkabağının faydaları nelerdir " diye düşünüyorsanız detaylar haberimizde.
Havuç cinsel gücü artırıyor (Havucun faydaları)

Havuç cinsel gücü artırıyor (Havucun faydaları)

Salatalara lezzet katan havucun faydaları saymakla bitmiyor. Cilt sağlığı, cinsel sağlık, romatizma, kalp rahatsızlıkları ve daha birçok faydası bulunuyor
Ev yapımı doğal makyaj temizleyici tarifleri

Ev yapımı doğal makyaj temizleyici tarifleri

Cilt sağlığınız için makyajınızı temizlemeyi asla ihmal etmemeniz gerekiyor. Üstelik bunu doğal malzemelerle yaparsanız cildinizin güzelliğine güzellik katmış olacaksınız. İşte evde hazırlayabileceğiniz makyaj temizleyici tarifleri...
Doğru besinlerle cildinizi içten besleyin

Doğru besinlerle cildinizi içten besleyin

Diyetisyen Emel Terzioğlu Arslan; et, süt, tahıl, sebze, meyve ve yağ grubundaki sağlıklı besin öğelerini yeterli ve dengeli bir şekilde tüketmenin cilt sağlığı için olmazsa olmazlar arasında yer aldığını söylüyor ve önerilerini sıralıyor.
Bu besinler cilt sağlığını bozuyor!

Bu besinler cilt sağlığını bozuyor!

Cilt sorunlarının genel beden sağlığı, yorgunluk, uykusuzluk, belli başlı bazı hastalıklar gibi sebepleri olabilir. Ancak kötü beslenme tercihleri de cilt sağlığını bozan önemli faktörlerden biridir. Peki hangi besinler cilt sağlığımızı bozuyor?
Nestle, cilt sağlığı bölümünü yaklaşık 10,2 milyar dolara satıyor

Nestle, cilt sağlığı bölümünü yaklaşık 10,2 milyar dolara satıyor

İsviçreli gıda şirketi Nestle, cilt sağlığı bölümünü yaklaşık 10,2 milyar dolara satmak için Abu Dabi Yatırım Konseyi ve EQT Partners'ın oluşturduğu konsorsiyum ile "münhasır görüşmeye" başladığını duyurdu
Bebeğinizin cilt sağlığını korumak için bu önerilere uyun

Bebeğinizin cilt sağlığını korumak için bu önerilere uyun

Dünya genelinde en sık görülen kronik bir deri hastalığı olan Atopik dermatit (Atopik Egzama) ilk belirtilerini bebeklik döneminde göstermesiyle biliniyor. Prof. Dr. Ertuğrul H. Aydemir, kızarıklık ve kaşıntı gibi egzamanın tetikleyici unsurlarına dikkat çekerek, bebeklerin cildini korumak için önemli ipuçları veriyor.
Çiğ bademin faydaları…

Çiğ bademin faydaları…

Her gün bir avuç badem yemek, cilt sağlığından kemiklere kadar etki ediyor
Makyaj süngerlerinizi böyle temizleyin

Makyaj süngerlerinizi böyle temizleyin

Makyaj yaparken kullandığımız malzemelerin yeni ve temiz olması cilt sağlığımız için çok önemli. Özellikle de yüzümüze direkt olarak sürdüğümüz süngerleri düzenli olarak temizlemek ve temiz bir şekilde muhafaza etmek gerek. Peki ama nasıl?
Cildinizi güzelleştiren 5 besin

Cildinizi güzelleştiren 5 besin

Cildimizin güzelliğini biraz da dengeli ve sağlıklı beslenmeye borçlu olduğumuz bir gerçek. Yediğimiz besinler sadece beden değil cilt sağlığımız için de çok önemli. İşte cilt sağlığınıza çok iyi gelecek ve her zaman güzel görünmenizi sağlayacak 5 besin...
Kış aylarında bebeklerin cildini böyle koruyun

Kış aylarında bebeklerin cildini böyle koruyun

Hassas yapıları nedeniyle soğuktan çok çabuk etkilenen bebeklerin cildi, özellikle kış aylarında hastalıklara daha da açık hale geliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hakan Onur, kış aylarında bebeklerin cilt sağlığı için dikkat edilmesi gerekenleri anlatıyor...
Güzelliğiniz için bu alışkanlıklarınızdan vazgeçin!

Güzelliğiniz için bu alışkanlıklarınızdan vazgeçin!

Hatalı beslenme alışkanlıklarından dolayı nasıl kilo alıyorsak hatalı bakım alışkanlıkları da cilt sağlığını ve güzelliğini bozuyor. Dermatoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Özlem Akın, bu alışkanlıklardan bazılarının cilt problemlerine dönüşebildiğini anlattı ve cilt sağlığımız için bırakmamız gereken alışkanlıkları sıraladı...
Kozmetik ve makyaj ürünlerinin ömürlerini biliyor musunuz?

Kozmetik ve makyaj ürünlerinin ömürlerini biliyor musunuz?

Kullandığımız makyaj malzemeleri ve kozmetik ürünlerin birer son kullanma tarihleri var. Bunu hepimiz biliyoruz ama genelde bu tarihlere riayet etmeyip kullanmaya devam ediyoruz. Oysa bu cilt sağlığımız için çok zararlı. Gelin bu ürünlerin ömürleri birlikte hatırlayalım...
Sağlıklı ve güzel görünen bir cilt için 11 basit ipucu

Sağlıklı ve güzel görünen bir cilt için 11 basit ipucu

Cildimizin güzel görünmesi için sağlıklı olması şart. Sağlıklı bir cilde kavuşmanın birinci yolu da sağlıklı yaşamaktan, vücudumuza iyi bakmaktan ve cildimizi doğal yollarla korumaktan geçiyor. İşte cilt sağlığı ve güzelliği için uymanız gereken bazı basit kurallar
Bebeğinizin cildini koruyacak altın öneriler

Bebeğinizin cildini koruyacak altın öneriler

Soğuk ve kuru havanın etkisiyle ortaya çıkan cilt sorunları bebekleri de etkiliyor. Bu nedenle yeni doğan ve sonrasında bebeklerin cilt sağlığı için temizlik, mevsimine uygun kıyafet seçmek ise büyük önem taşıyor. Tabii anne ve babaların da bebeklerinin kışı sağlıklı geçirebilmesi için bazı kurallara uyması şart
Elma ve kahve kanser riskini azaltıyor!

Elma ve kahve kanser riskini azaltıyor!

Elma ve kahvenin cilt sağlığı açısından faydalı olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, elma ve kahvenin sağlık açısından önemini anlattı. Her gün bir elma tüketmenin kötü huylu kolesterolü düşürdüğünü ifade eden Keçeci, “Özellikle LDL kolesterolün düşürülmesinde içerdiği lif ve antioksidanlar nedeniyle büyük etkisi olduğunu söyledi.
Cilt problemleriniz için çok önemli 8 beslenme önerisi

Cilt problemleriniz için çok önemli 8 beslenme önerisi

Yapılan araştırmalar cilt sağlığının tüketilen besinlerle ilgisi olduğunu gösteriyor. Peki cilt sağlığı için nasıl beslenmeliyiz? İşte her cilt sorunu için doğru beslenme önerileri...
Cilt sağlığınızı destekleyecek 5 süper besin

Cilt sağlığınızı destekleyecek 5 süper besin

Tüm yıl hayalini kurup yazın gerçeğe dönüştürdüğünüz “deniz, güneş ve kum” dolu tatilin ardından şehre dönüşte, sonbahar hem sokaklarda hem de hassas ciltlerde kendini hissettirmeye başladı. Yaz boyunca deniz ve kum vücudunuza ne kadar faydalı olduysa güneş ışınları da cildinizi o denli yıpratmış olabilir. İsveçli güzellik teknoloji markası Foreo’nun cildini önemseyenler için hazırladığı süper gıdalar rehberi ile cildinizi bilinçli bir şekilde sonbahara hazırlayabilirsiniz. İşte cilt sağlığınızı desteklemek için sonbaharda tüketebileceğiniz 5 süper gıda önerisi.