Yoga son yıllarda yetişkinler için oldukça yaygın hale geldi. Ancak yogayı hiç çocuklarınızla yapmayı düşündünüz mü? Yoga hem yetişkinler hem de çocuklar için iyi bir seçim olabilir mi? Yoganın çocuklar için faydaları nedir? İşte çocuğunuzu yogaya başlatmak için 8 sağlıklı sebep…