Depresyon

Depresyon Haberleri

Depresyon haberleri sayfasında Depresyon haberlerini bulabilir tüm Depresyon haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. Depresyon haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 572 haber bulunmaktadır.

Kıyamet söylentilerine aldırmayın

Kıyamet söylentilerine aldırmayın

Kıyamet söylentilerine, felaket söylentilerine aldırmadan yaşamak, depresyona girmeden pandemisiz günleri hayal etmek ve geleceğe bakmak en doğrusu olur.
Karabaş otunun faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Karabaş otu nasıl tüketilmeli?

Karabaş otunun faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Karabaş otu nasıl tüketilmeli?

Vücut sağlığı bakımından çok önemli olan ve lavanta ailesinde bulunan karabaş otu, yararları ile bilinen bir ottur. Pek çok derde deva olan karabaş otu; antioksidan ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Çok eski zamanlardan beri hastalıkların iyileştirilmesi adına kullanılan bu ot, günümüzde pek çok tedavi metotları adına kullanılmaktadır. Anksiyete, depresyon, stres gibi belirtileri azaltan, migren ve baş ağrısı tedavileri için oldukça faydalı olan bu ot, genel olarak Akdeniz bölgesinde yetişmektedir. Karabaş otu; demir, kalsiyum, potasyum ve magnezyum açısından çok zengindir.
Evcil hayvanlar psikolojik rahatsızlıklarla başa çıkmayı kolaylaştırıyor

Evcil hayvanlar psikolojik rahatsızlıklarla başa çıkmayı kolaylaştırıyor

Evcil hayvanlar harikadır. Yalnız hissettirmezler, karşılıksız sevgi gösterirler. Bunlar dışında evcil hayvanların insanlara bir faydasının daha olduğu belirlendi. Araştırmalar, psikolojik rahatsızlıklardan muzdarip kişilerin, evcil hayvanlar sayesinde tedavilere daha olumlu yanıtlar verdiğini ortaya çıkardı. Depresyondan şizofreniye kadar birçok mental hastalık, evcil hayvanlar sayesinde tedavi edilebilir boyuta gelebiliyor.
Erkekleri depresyona sokan cinsel sağlık sorunu ne?

Erkekleri depresyona sokan cinsel sağlık sorunu ne?

Erkeklerde en sık görülen cinsel sağlık sorununun erken boşalma olduğunu söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, “Erken boşalma yaşayan üç erkekten biri depresyonda, bu durumdan etkilenen her 10 kadından 4’ü de cinsellikte haz alamama sorunu yaşıyor. Bu çiftlerin ortak sorunudur ve tedavisi vardır” dedi.
Serotonin üretimini artıran besinler

Serotonin üretimini artıran besinler

Enerji azlığı, yorgunluk, bitkinlik, depresyon ve anksiyete gibi rahatsızlıkların altında serotonin azlığının yattığını belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. İsmet Melek, mutluluk veren serotonin üretiminin yüzde 90'ının bağırsaklarda gerçekleştiğini söyledi. Melek, serotonini artırmak için yapılması gerekenleri anlattı.
Sık rüya görmek hastalık mı?

Sık rüya görmek hastalık mı?

Kişi çok sık rüya görüyorsa bu, uyku bozukluğunun habercisi olabiliyor. Uzmanlar, depresyonda olan kişinin de çok rüya görebileceği belirtiyor. Peki sık rüya görmek hastalık mı? Sık rüya görmek bazı insanlarda uyku sorunlarına neden olabilir. Elbette uyku sorunları da peşinde birçok rahatsızlığı getirebilir. İşte sık rüya görme durumu hakkında bilmeniz gerekenler.
Badem sütü depresyona ve kaygıya iyi geliyor

Badem sütü depresyona ve kaygıya iyi geliyor

Badem sütü, inek sütüyle ilgili tüm problemlerin kaynağı olan laktoz içermediğinden özellikle laktoza alerjisi olanlar için büyük bir avantaj sağlıyor. Badem sütü düşük protein, kalsiyum, fosfor ve E vitamini içeriğiyle oldukça besleyicidir. Badem sütü ayrıca, içeriğindeki folat, yağ asitleri, serotonin seviyesini artırarak depresyon ve kaygıyı azaltıyor ve mutluluk veriyor.
Pandemi süreci ilişkileri nasıl etkiledi?

Pandemi süreci ilişkileri nasıl etkiledi?

Bütün dünyayı etkisi altına alan corona virüs pandemisi insanlığı büyük bir tehlikeye soktu. Zaman zaman gelen kısıtlamalar sonucu sosyal yaşantı ve iletişim haliyle azaldı. Bu dönemde bazı bireylerde ruhsal çöküntü ve depresyon sorunları gözlemlendi.
Üzgün olduğumuzda neden hüzünlü şarkılar dinleriz?

Üzgün olduğumuzda neden hüzünlü şarkılar dinleriz?

Müzik duyguları hayata geçiren bir araç. Moraliniz bozuk olduğu zaman hemen slow parçalara sarıldığınız oldu mu? Ya da efkârlı bir arkadaşınızın bir anda Müslüm Gürses dinlemeye başladığını fark ettiğiniz anlar? Acıklı şarkılar dinlemenin birçok nedeni var aslında. Şimdi sizlere üzgün olduğumuzda neden daha çok acıklı şarkılar dinlediğimizden bahsedeceğiz. Bu nedenlerden biri veya birkaçı mutlaka size de uyacaktır :) Hadi başlayalım.
İyilik yapmak, antidepresan etkisi yapıyor

İyilik yapmak, antidepresan etkisi yapıyor

İyilik yapmanın psikolojik iyi oluş üzerine çok önemli katkıları olduğunu belirten Pskiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, insanın iyilik yapmayı zihinsel bir hedef haline getirmesi gerektiğini vurguluyor. İyilik yapmanın antidepresan etkisi olduğunu belirten Tarhan, iyilik yapmanın kişiye de iyi geldiğine dikkat çekiyor.
Kalp ve beyin düşünüldüğünden daha 'bağlantılı'

Kalp ve beyin düşünüldüğünden daha 'bağlantılı'

Cambridge'li araştırmacılar, depresyon semptomları ve kalp hastalıkları arasında bağlantı keşfetti. Buna göre, depresyon belirtileri gösterenlerin kalp hastalığına yakalanma veya felç geçirme olasılığı daha yüksek.
Aşk meyvesi de deniliyor: Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?

Aşk meyvesi de deniliyor: Çarkıfelek meyvesinin faydaları nelerdir?

Tropikal bir meyve olan çarkıfelek meyvesi bir diğer adı olan passion fruit (aşk meyvesi) olarak da bilinir. Birçok hastalığa iyi geldiği bilenen çarkıfelek meyvesi gerçekten de tam bir şifa deposu. Tanesi 20 liraya kadar alıcı bulan meyvenin uykusuzluk, depresyon ve strese iyi geldiği biliniyor. Meyvenin en önemli özelliklerinden biri de toprakla buluştuktan 7 ay sonra meyve vermesi. İşte çarkıfelek meyvesi hakkında bilmeniz gerekenler.
Corona virüs çocuklarda depresyona yol açabilir

Corona virüs çocuklarda depresyona yol açabilir

Depresyon çağımızın hastalıklarından biri olarak adlandırılıyor. Son zamanlarda ise çocuklarda depresyon görülme sıklığı iki kat arttı. Uzmanlar, pandemiyle birlikte aileleriyle daha fazla vakit geçiren çocukların, ebeveynlerinin normalden fazla beklentiye girmesi nedeniyle içe kapandığını düşünüyor. Bu durumda ailelerin yapması gereken en önemli şey ise çocuklardan beklentilerini minimum düzeyde tutmaları.
Depresyon türleri: Depresyon 9 türde ortaya çıkabilir

Depresyon türleri: Depresyon 9 türde ortaya çıkabilir

Hepimizin zaman zaman içine düştüğü depresyon tuzağı, aslında içinde çıkılmaz bir durum değil. Ama önce, depresyonun türlerini öğrenmemiz gerek. Psikiyatri Uzmanı Dr. Volkan Güçyetmez anlatıyor. // Özgür Gökmen Çelenk
‘Yaşamla iyi ilişki depresyonu azaltır’

‘Yaşamla iyi ilişki depresyonu azaltır’

Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar, “Bir kendi kendine yardım kitabı” olarak tanımladığı “Depresyondan Çıkış Yolu” kitabı ile okur karşısında. “Türk kültürüne uygun ve kendine yardım kitapları oluşturmak amacındayız” diyen Prof. Türkçapar sorularımız yanıtladı. Ada ARAS
2020'nin üzerimizde bıraktığı 5 psikolojik etki

2020'nin üzerimizde bıraktığı 5 psikolojik etki

2020'nin tüm dünya için sarsıcı bir durum olduğu ortada. Bunun en büyük nedeni de corona virüs pandemisi. Karantina ve sosyal mesafe derken hepimizin psikolojisi alt üst oldu. O halde bir an önce bitmesini dilediğimiz 2020'nin üzerimizde bıraktığı psikolojik etkilere bir bakalım... / Mine Bozkurt
Sürekli yorgunluk hissinin sebebi uyku apnesi olabilir

Sürekli yorgunluk hissinin sebebi uyku apnesi olabilir

Ömrümüzün yaklaşık üçte birlik kısmını uykuda geçiriyoruz. Bu süre ne kadar iyi ve konforlu olursa o kadar sağlıklı ve mutlu oluyoruz. Yaşam kalitemiz aslında uykumuzla doğrudan bağlantılı. Hatta yapılan araştırmalar uyku apnesi gibi sorunların hastalarda depresyona eğilimi artırdığını da ortaya koyuyor. Günlük hayatı bu denli etkileyen uyku apnesi hakkında; “Vücudumuz kendini uykuda yeniler. Uyku fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığın temelidir” diyen Koç Üniversitesi Hastanesi Uyku Apne Polikliniği’nden Prof. Dr. Yüksel Peker’e merak edilen bazı soruları yönelttim.
Doğum sonrası depresyonu bebeğiyle yoga yaparak atlattı

Doğum sonrası depresyonu bebeğiyle yoga yaparak atlattı

Doğum, öncesi ve sonrası olmak üzere hem güzel hem de oldukça zorlu bir süreç. Anne olmak, 9 ay boyunca bir bebeği rahminde hissetmek mucizevi bir duygu olsa da doğum sonrası birçok anne için zorlu geçiyor.
Kara bela gibi etrafımızı saran negatif duyguları kabullenmenin 9 yolu

Kara bela gibi etrafımızı saran negatif duyguları kabullenmenin 9 yolu

Negatif düşüncelerle hayatımızın her alanında karşılaşmamız mümkün. Bu düşünceler bizi bazen öyle diplere çeker ki, kurtulmak için ne yapacağımızı şaşırırız. Oysa ki negatif düşünceleri kabullenmek, onların bizi dibe çekmesini engelleyen en önemli şey. Uzun vadede negatif düşünmek depresyondan aksiyeteye kadar birçok hastalığa neden olabiliyor. Öyleyse gelin şimdi negatif duyguları kabullenmenin yollarına bakalım. Şunu unutmayın; negatif düşüncelerden sonsuza dek kurtulmak mümkün değil. Ancak kabullenerek yaşam kalitemizi yükseltmemiz mümkün.
Tükenmişlik sendromu ve depresyon arasındaki farklar nelerdir? İşte tükenmişlik sendromunun 12 nedeni

Tükenmişlik sendromu ve depresyon arasındaki farklar nelerdir? İşte tükenmişlik sendromunun 12 nedeni

Enerji kaybı, motivasyon eksikliği, diğerlerine karşı negatif tutum ve kendini geri çekme şeklinde ortaya çıkan tükenmişlik sendromu, çoğunlukla depresyonla karıştırılabiliyor. Tükenmişlik sendromunu depresyondan ayıran en önemli özelliğin çalışma hayatıyla ilgili olduğunu belirten uzmanlar, depresyonun her türlü yaşamsal olaydan kaynaklanabileceğini ancak tükenmişlik sendromunun tamamen iş hayatıyla alakalı olduğunu söylüyor. Tükenmişlik sendromu nedir, neden olur, belirtileri nelerdir? Depresyon neden olur, belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir? Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Gülçin Şenyuva, tükenmişlik sendromu ile depresyonun birbiriyle çok karıştırıldığını söyledi.