Stres, yoğun iş temposu, teknolojik aletlerle uzun vakitler geçirmek ve yaş gibi pek çok etken zamanla hafızayı zayıflatabiliyor. Ancak dikkat dağınıklığına da yol açan bu faktörlerin etkisini en aza indirmek için yapacağınız şey çok kolay...
Bir mesaja cevap vermek için telefonu elinize aldığınıza kendinizi Instagram ya da TikTok'ta videoları hızla kaydırırken bulmuyor musunuz? Ya da bir e-mail yazarken, arkadaş grubunuza selfie göndermek için işinizi yarıda bırakmıyor musunuz? Yalnız değilsiniz.
Araştırmalara göre Türkiye'de yaklaşık 1 milyon çocuğun dikkat eksikliği yaşadığını ortaya koyuyor ve uzmanlar buna neden olan en büyük sorunun beslenme bozukluğu olduğunu vurguluyor. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu olan çocuklarda yaşanılabilen sorunlar ise geleceğini büyük oranda etkileyebiliyor.
Uzmanlar ilkbahar-yaz aylarında çocuklarda görülen geçmeyen gribal enfeksiyon belirtilerinin alerjik rinit ile karıştırılabileceğini belirtiyor. Alerjinin zamanla astıma dönüşebileceğini belirten Çocuk Alerji Uzmanı Dr. Belgin Aktaş, çocukları alerjenlerden korumanın yollarını anlattı.