Doğru Bilinen Yanlışlar Haberleri - Son Dakika Güncel Doğru Bilinen Yanlışlar Haberleri

Sahurda tüketildiğinde tok tutuyor, susatmıyor

9.03.2024

11 ayın sultanı Ramazan’a kısa bir süre kala Uzm. Diyetisten Cemre Balkan, uzun süre tok tutacak ve susatmayacak yiyecekler hakkında bilgi verdi. Sahurda tüketilmesi gereken besinlerden, iftarda mideye girecek yiyeceklere kadar püf noktalara değinen Cemre Balkan, doğru bilinen yanlışlar hakkında da uyarılarda bulundu.

Sahurda mutlaka yiyin! Uzmanından susamayı önleyecek tavsiyeler

9.03.2024

11 ayın sultanı Ramazan’a kısa bir süre kala Diyetisyen Cemre Balkan, uzun süre tok tutacak ve susatmayacak yiyecekler hakkında bilgi verdi. Sahurda tüketilmesi gereken besinlerden, iftarda mideye girecek yiyeceklere kadar püf noktalara değinen Cemre Balkan, doğru bilinen yanlışlar hakkında da uyarılarda bulundu.

Kapış kapış satılıyor ama muayene şart! Uzmanı uyardı: Bilimsel dayanağı güçlü değil, bağırsak sağlığını altüst ediyor!

28.02.2024

Kolajen, özellikle kozmetik sektöründe son yıllarda sıklıkla duyduğumuz bir kavram olarak öne çıkıyor. Cildimizin altında yer alan bir protein olan kolajen, yaşlılığa karşı cilt bariyerinin korunmasını sağlıyor. Belirli yaştan sonra ve bazı koşullarda vücutta üretimi azalan ve hatta tümüyle durma noktasına gelen kolajenin farklı şekillerde takviye edildiği görülebiliyor. Peki bu yöntemler ne kadar sağlıklı? Dermatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Tümtürk kolajen takviyesinin tehlikeleri ile ilgili tüm detayları Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte kolajen takviyesi ile ilgili doğru bilinen yanlışlar ve dikkat edilmesi gerekenler!

Diyet yaparken doğru bilinen 5 yanlış

25.02.2024

Diyet yapmak ve kilo vermek ile ilgili birçok bilgi bulunur. Genellikle çevrenizden duyduğunuz ya da kendi araştırmalarınız sonucu edindiğiniz bilgileri kilo vermek için uygulamak istersiniz. Ancak doğru sandığınız bazı bilgiler aslında kilo vermenize engel olur. Hatta sağlığınızı ciddi anlamda tehdit eder. Kilo vermek için doğru yöntemleri bilinçli bir şekilde uygulamak gerekir. Yanlış bilinen diyet efsanelerini Posta.com.tr okurları için derledik.

“Düşük riskli gebelikler bile sezaryenle sonuçlanabiliyor”

14.02.2024

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gizem Kaplan ülkemizde son yıllarda artan müdahaleli doğumlar ve sezaryen oranları nedeniyle annelerin doğumlarını buruk bir şekilde hatırladığına dikkat çekerek konuştu “Keşkesiz, pişmanlık duymadan hatırlanan bir doğum hikayesi her kadının bu hayatta sahip olmak isteyeceği bir durum. Vajinal doğumlarda müdahale ya da sezaryen tıbbi gereklilik halinde son derece hayat kurtarıcı iken gereksiz yere uygulandığı durumda annenin ve bebeğin hem bedeninde hem ruhunda kalıcı hasarlar bırakabiliyor. Güzel hatırlanan doğum hikayeleri yazabilmek için hem annelerin hem de biz doğum profesyonellerinin çaba sarf etmesi şart” diye konuştu.

Doğumu ‘keşke’ ile değil ‘iyi ki’ ile hatırlamak mümkün! Uzmanı açıkladı: Kadınların çoğunda bu korku var

13.02.2024

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gizem Kaplan ülkemizde son yıllarda artan müdahaleli doğumlar ve sezaryen oranları nedeniyle annelerin doğumlarını buruk bir şekilde hatırladığı hakkında konuştu. İşte kadınların psikolojilerinde derin izler bırakan doğum öncesi süreç hakkındaki tüm detaylar...

Çocuklarda ekran bağımlılığı tehlike saçıyor! Uzmanı açıkladı: 20-20-20 kuralını uygulayın

27.01.2024

Teknolojinin günden güne gelişmesiyle birlikte günümüzde çocukların da dijital cihazlarda uzun süre vakit geçirmesi kaçınılmaz oldu. Ancak uzun süre telefon, tablet, bilgisayar ya da televizyon gibi dijital cihazlarla vakit geçiren çocukların göz sağlığı olumsuz etkileniyor. Bu sebeple göz sağlığını korumak için bazı önemler alınması gerekiyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Sevil Karaman, çocuklarda göz sağlığını korumanın yollarını anlattı.

Göz sağlığı ile ilgili doğru bilinen yanlışlar: Dinlendirici gözlük diye bir şey yok

28.12.2023

Göz sağlığı herkes için büyük önem taşır. Göz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Şehriyar Hanhüseyinli, göz sağlığı ile ilgili halk arasında yaygın ancak doğru olmayan bilgiler hakkında değerlendirmelerde bulunarak, "Dinlendirici gözlük diye bir şey yok, katarakt her yaşta görülebilir, havuç yemek görmeyi arttırmaz" dedi.

Bu hatalar metabolizmayı zorluyor! Kilo vermek isterken tam tersi etki yaratıyor

13.12.2023

Diyet yaparken bazı doğru bilinen yanlışlar metabolizmaya zarar vererek kilo verme hızını düşürüyor. Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, diyet yaparken farkında olmadan yapılan bazı beslenme hatalarının metabolizmayı zorlayarak kilo verme hızını düşürdüğünü söyledi.

Diyetteki en büyük hata! Kilo verdiriyor sanıyoruz ama bağışıklığı bitiriyor

14.11.2023

Kilo verme süreci birçok kişi için oldukça sancılı olabiliyor ancak bazı doğru bilinen yanlışlar, kişinin sağlığını sinsice etkileyebiliyor.

Anestezi hakkında bilinmesi gerekenler! Uzmanı açıkladı: Farklı yaklaşımlar var

16.10.2023

Ameliyat veya cerrahi müdahaleler de merak edilen konulardan birisi şüphesiz ki anestezi. Çünkü pek çok kişi yeterli bilgiye sahip olamadığı için anesteziden korkar. Prof. Dr. Serdar Epözdemir, Anestezi hakkında akıllarda soru işareti kalan tüm soruları yanıtladı.

Diyetisyenine kızıp 60 kilo verdi! Bununla yetinmedi, bir de meslek değiştirdi

30.09.2023

Fazla kiloları nedeniyle diyetisyene giden Dilara Karaca, diyetisyenin ilgisiz tavırlarına daha fazla katlanamayarak çareyi kendi yöntemleriyle zayıflamakta buldu. Gayretleri sonrası 130 kilodan 70 kiloya düşen Dilara Karaca, bununla yetinmeyip bir de diyetisyen oldu.

Cilt kanserini önlemenin tek yolu! Her mevsim kullanmak şart ama bu kurala dikkat

12.09.2023

Güneş kremleri son yıllarda çok popüler hale geldi. Genellikle herkes sadece yaz mevsiminde güneş kremi kullanmayı tercih etse de uzmanlar her mevsim cildi güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korumak gerektiğinin altını çiziyor. Ancak güneş kremlerini seçerken ve kullanırken son derece dikkatli olmak gerekiyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Sertaç Sever, güneş kremiyle ilgili doğru bilinen yanlışları Posta.com.tr okurları için anlattı.

Bu sorun yalnızca erkeklerde görülmüyor! Doğru bilinen yanlışlar cinsel hayatı bitiriyor

25.07.2023

Cinsellik, hem erkeklerin hem de kadınların doğru zamanda doğru şekilde öğrenmeleri gereken önemli bir konudur. Cinsellik hakkında birçok bilgiyi internet aracılığıyla öğrenebiliyor olsak da, çevreden duyduğumuz bilgilere hiç araştırma yapmadan inanabiliyoruz. Böylece doğru ile yanlışı ayırt etmek hayli zor olabiliyor. İşte cinsellik hakkında doğru bilinen yanlışlar...

Veteriner hekim ziyaretlerinden değil, kediniz ile yaşadığınız mutluluğun kesintiye uğramasından endişe edin

20.07.2023

Araştırmalara göre dünyada her 10 kediden yalnızca 4’ü düzenli sağlık kontrollerinden geçiriliyor. Kedi sahipleri, kedilerini yalnızca hastalandığında veya yaralandığında veteriner kliniğine götürdüklerini belirtirken, Türkiye’deki kedi sahiplerinde de maalesef benzer bir durum söz konusu. Her 3 kedi sahibinden 1’i kedileri hastalık semptomu göstermesine rağmen onları hemen sağlık kontrollerinden geçirmediğini belirtiyor. Oysa hastalık semptomlarını maskelemekte usta olan kediler için, düzenli sağlık kontrolleri yaşamsal öneme sahip.

Mide ile ilgili bilinen en büyük yanlış: Kilo alınca büyüyor

23.05.2023

Genellikle herkes kilo alındığında midenin büyüdüğünü ya da genişlediğini düşünür. Ancak bu algı doğru değildir. Çünkü kilo alındığında midenin büyüdüğü ya da kilo verildiğinde küçüldüğü doğru bilinen yanlışlar arasında yer alır. Kilo almanın sebebi midenin büyümesinden kaynaklı değildir. Uzmanlar midenin ameliyat dışında küçülen ya da yemek yedikçe büyüyen bir organ olmadığın vurguladı.

Diyet ve zayıflama ile ilgili doğru bilinen yanlışlar

22.09.2023

Fazla kilolarınızdan kurtulmak için vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını uygulamanız gerekir. Ancak diyet ve zayıflama ile ilgili doğru bilinen bazı yanlış uygulamalar kilo vermenize engel olur. Diyet ve zayıflama ile ilgili doğru bilinen yanlışları bu yazımızda bulabilirsiniz.

Yüzüne süren bin pişman! 10 yıl erken yaşlandırıyor, cildi tahriş ediyor

2.05.2023

Son zamanlarda doğal ürünlerle cilt bakımı çok popüler hale geldi. Cilt sağlığınızı korumak, cildinizi onarmak ve cildin erken yaşlanmasını önlemek için bakım yapmanız şart. Ancak doğal bakım yöntemlerini uygularken kullanılan malzemeler farkında olmadan cildinize geri dönüşü olmayan zararlar verebilir. Zararlarından çok yararı konuşulan bu ürünler cildin doğal nem dengesini bozabilir hatta cildin erken yaşlanmasına sebep olabilir. Yüzünüze asla sürmemeniz gereken doğal ürünleri Posta.com.tr okurları için derledik.

İlişkiler dünyasında doğru bilinen yanlışlar

2.05.2023

Uydurulmuş ve efsane haline gelmiş kavramlar ilişkilerin en büyük düşmanı.

Oruçluyken kan bağışı yapılır mı?

5.04.2023

Kan bağışı her zaman büyük bir önem taşıyor. Özellikle Kahramanmaraş merkezli meydana gelen depremler sonrasında kan bağışının önemi daha da arttı. Geçtiğimiz günlerde Kızılay, Ramazan ayının başlaması ile kan stoklarında ciddi oranda düşüşlerin yaşandığını ifade etmişti. Peki, oruç tutarken kan bağışı yapılabilir mi? Uzman isim, kan bağışı ile ilgili çok önemli uyarılarda bulundu.

Evlilik hakkında doğru bilinen yanlışlar!

5.04.2023

Çok sevdiğiniz partnerinizle evlilik hayâli kurmak güzeldir. Ancak evlilik kararı alabilmek kolay değildir. Evliliğin getirdiği sorumluluklar ve bununla birlikte değişen bir hayat bazen kendinizi çıkmaz bir yolda hissetmenize sebep olabilir. Evlilik genellikle toplumda ulaşılması gereken bir hedef olarak görülür. Ancak evlilikle ilgili doğru bilinen bazı yanlışlar var.

Retinol kullanımı hakkında doğru bilinen yanlışlar

4.04.2023

Retinoller, ince çizgilerin, kırışıklıkların ve hiperpigmentasyonun görünümünü azaltma kabiliyetiyle bilinen popüler bir cilt bakım bileşenidir. Retinol kullanımı son zamanlarda cilt bakımında çok popüler hale geldi. Cildini önemseyen herkes retinolleri mutlaka cilt bakım rutinine dahil ediyor. Ancak retinol kullanımı hakkında bazı doğru bilinen yanlışlar var.

Doğru bilinen yanlışlar! Araç kiralayacak bunları mutlaka bilmeli

31.03.2023

Araç kiralama, vatandaşların kısa dönemli seyahatlerinde bütçelerini zorlamadan konforlarını artıran bir uygulama olarak giderek yaygınlaşıyor. Ancak daha önce kiralama yapmayan vatandaşlar, sistemin tam olarak nasıl işlediğini bilmiyor ve yoğun tempo içinde zamanla yarışırken yanlış tercihler yapabiliyor. Tam da bu nedenle seyahat sitesi Enuygun.com, daha önce araç kiralama deneyimi olmayan veya araç kiralamakla ilgili önemli detayları öğrenmek isteyenler için konuyla ilgili detaylı bir rehber hazırladı. İşte araç kiralamayla ilgili bilinen doğrular ve yanlışlar şöyle...

Önce deprem, sonra sel kabusu! Prof. Üşümezsoy, iki afetin arasındaki bağlantı konusunda uyardı

17.03.2023

Kahramanmaraş merkezli deprem felaketinin vurduğu Şanlıurfa ve Adıyaman bu kez de sel afetiyle sarsıldı. Deprem uzmanı Prof. Dr. Şener Üşümezsoy, “Seller fayların kırılmasını kolaylaştır, artçı depremlere ve heyelanlara dikkat edilmeli” diyerek önümüzdeki günler için önemli bir uyarıda bulundu. İstanbul’da Büyükçekmece, Avcılar ve Haramidere’ye de işaret eden Prof. Üşümezsoy, yapılanma ve yerleşim konusunda çarpıcı açıklamalarda bulundu.

Doğru uygulanmazsa cilt lekelerine yol açıyor!

15.01.2023

Lazer epilasyon işlemi uzun yıllardır uygulanıyor ve yoğun talep görüyor. Özellikle kış aylarının gelmesiyle birlikte lazer epilasyon yaptıran kişilerin sayısı da artıyor. Ancak lazer epilasyon yaptırırken dikkatli olmak gerekiyor. Çünkü uygun dozda ve uygun şekilde yapılmayan lazer epilasyon cilt lekelerine sebep oluyor.