Duruş Bozukluğu Haberleri - Son Dakika Güncel Duruş Bozukluğu Haberleri

Soğuk ve rüzgarlı hava yüz felci riskini artırıyor!

21.02.2024

Son günlerde hava sıcaklıkları değişkenlik gösterirken özellikle doğu illerinde termometreler zaman zaman eksi dereceleri ölçüyor. Uzmanlar ise halk arasında yüz felci olarak bilinen yüz kaslarının bir kısmının veya tamamının hareket ettirilememesi durumuna karşı uyarıyor.

Uzmanı uyardı: Duruş bozukluğu skolyoz işareti olabilir

21.02.2024

Skolyoz hakkında bilgilendirmede bulunan Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Opr. Dr. Ali Kemal Ulaş, "Çocuklarda kötü duruş, omuz seviyeleri arasında eşitsizlik, bel çukurlarındaki asimetri, bel kemiğinde bir tarafın öne çıkıntı yapması, kürek kemiğinde tümsek görünümü, elbiselerin vücuda tam oturmaması ve kızlarda eteğin yukarı doğru çekilmesi gibi belirtiler görüldüğünde skolyoz ihtimali düşünülerek vakit kaybetmeden hekime başvurulmalı” dedi.

Kamburluğun asıl nedeniymiş! Uzmanlar uyardı: Boyun kaslarına 22 kilo bindiriyor!

20.02.2024

Kamburluk, son yıllarda gittikçe daha da yaygın hâle gelen rahatsızlıkların başında geliyor. Bu hastalık, farklı pek çok nedene bağlı olarak gelişebiliyor. Temelde duruş bozukluklarına dayanan bu hastalığın son dönemlerde artmasının asıl sebebini ise hepimizin elinde olan o nesne oluşturuyor! İşte hepimizi tehdit eden, cebimizdeki tehlike!

Cep telefonuna uzun süre bakmak duruşu bozuyor

20.02.2024

Uzun süre cep telefonu kullanımı sağlığı olumsuz yönde etkiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzman Doktoru Semiha Ülkü Gül, uzun süreli cep telefonu kullanımlarının zararlarına dikkat çekti.

2 Saatten fazla telefona bakanlar dikkat!

20.02.2024

Gelişen teknoloji ile insanların başta cep telefonu olmak üzere bilgisayar ve tablet gibi cihazların başında geçirdikleri süre artıyor. Cep telefonu ile geçirilen zamanın haftada 24 saate vardığını ifade eden Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzman Doktoru Semiha Ülkü Gül, telefonun yanlış pozisyonda kullanımı konusunda uyarılarda bulundu.

Artık 18 yaşına gelmeden beliriyor, ölüm riski taşıyor: Zayıflarda daha sık görülüyor!

6.02.2024

Aşırı zayıf, hareketsiz bir yaşam tarzına sahip ve kortizon kullanmış kişilerin kemik erimesi açısından risk altında olduğunu vurgulayan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, “Kemik erimesi omurlarda, el bileğinde ve kalça kemiğinde kırılmalara yol açarak sakatlıklara, hatta ölümlere yol açabilir” dedi.

Kemik erimesi hastalığı ölümcül müdür?

6.02.2024

Halk arasında ‘kemik erimesi’ olarak adlandırılan osteoporozu ‘kemiklerin zayıflayarak kırılgan hale gelmesi’ şeklinde tanımlayan Endokrinoloji ve Metabolizma Kliniği’nden Uzm. Dr. Esra Tutal, hastalığın kemiklerin çok ufak travmalarda bile kolayca kırılmalarına neden olabildiğini söyledi.

Doğuma dair her şeyi bilelim

22.09.2023

Bir kadın hastalıkları ve doğum uzmanı olarak, söylediği çoğu şey geçmişle bağlantılanan biriyim. “Eskiden o mu vardı, eskiden bu mu vardı...” Evet eskiden ebe de hastane de bugünkü kadar yoktu. Kadınlar evlerde, tarlalarda doğuruyordu. Ama bu imkanlarla paraleldi. Üstelik tehlikeliydi de. Gelişmiş imkanlardan faydalanmanın nesi kötü? Biz doktorların doğumdaki varlığının en önemli nedeni, olası komplikasyonlara müdahale edebilmektir. Çünkü hastaneye ve doktora başvurulamayan, ulaşılamayan o yıllarda komplikasyon durumunda uzman müdahalesi olmaması ve doğumu takiben tam teşekküllü sağlık hizmetinin alınamaması nedeniyle anne ve bebek kayıpları azımsanmayacak kadar çoktu. Bugün bu sayı sevindirici ve çok belirgin oranda azaldı. Komplikasyonlar neler mesela, doğumda nelerle karşılaşabiliyoruz? Canınızı sıkmayın ama ihtimallerden de haberiniz olsun. Ara ara kafanızdaki ansiklopediye eklemeler yapacağım.

Zıplamanın faydaları nelerdir, zıplayarak kilo verilir mi? Zıplamak hangi kasları çalıştırır?

29.08.2023

Zıplamak insan sağlığı açısından çok faydalıdır. Özellikle kilo vermek isteyenler zıplama hareketlerini tercih etmektedirler. Zıplayarak hangi kasların çalıştırıldığına dair bir takım araştırmalar yapılmaktadır. Uzman sporcu kişiler tarafından da zayıflamak isteyen kişilere zıplama teşvik edilmektedir. Zıplama iple ya da ipsiz olarak yapılabilir. Zıplayarak birçok zaman istenmeyen yağlardan kurtulmak da mümkündür. Hızlı bir şekilde metabolizmayı da çalıştırdığı bilinen zıplama son derecede faydalıdır. Zıplama oldukça fazla kalori yaktırmaktadır. Bundan dolayı da birçok kişinin tercih ettiği bir egzersizdir.

Ailelere önemli uyarı: Çocuklarda skolyoz belirtilerine dikkat!

24.12.2022

Çocuklarda skolyoz hiç de azımsanmayacak sayılarda karşımıza çıkıyor. İstatistiklere göre toplumdaki tüm çocukların yüzde 4-5’inde 10 dereceden fazla skolyoz mevcut ve bu çocuklarda erken teşhis mümkün

Çocuğunuzda skolyoz olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz? Omuzlara dikkat!

22.12.2022

Omurganın sağ ya da sol tarafa doğru eğrilmesi ile karakterize olan skolyoz, günümüzde yaygın görülen bir problem. Çocuklarda sıklıkla görülen skolyoz konusunda ailelerin bilinçli olması önem taşıyor. Peki çocuğunuzunda omurga eğriliği (skolyoz) olup olmadığını nasıl anlayabilirsiniz? Ortopedi ve travmatoloji uzmanından skolyozun en belirgin özelliklerini, dışarıdan nasıl anlaşılabileceğini, skolyozlu çocuklara öneriler sporları ve tedavi edilmeyen skolyozun uzun vadede hangi sorunlara yol açtığını öğrendik.

Sosyal medyada beğeni tehlikesi!

20.11.2022

Teknoloji araçlarına ve sosyal medya hesaplarına hızlıca ulaşabiliyor olmak sosyal medya kullanımına ilgiyi artırıyor. Bununla birlikte sosyal medya uygulamaları kullanım amacından çıkarak bağımlılık haline de gelebiliyor. Üstelik kontrolden çıkmış bir sosyal medya kullanımı sadece duruş bozukluğuna değil; görmede bozulma, uykusuzluk, zamanı yönetmekte zorluk, etkinliklere katılamama, sosyal medya dışında iletişim kurarken zorlanma, ders başarısında ve çalışma veriminde düşüş gibi fiziksel ve sosyal sorunların da artmasına yol açıyor!

Çocuklarda horlama neden olur, nasıl geçer?

11.11.2022

Çocuklarda horlama genellikle diş gıcırdatma ile beraber gözlenir. Grip, nezle gibi akut rahatsızlıklar sırasında horlama görülebildiği gibi burun, bademcik ve genizdeki tıkanıklık sebebi ile de görülebilir. Bu tıkanıklıktan dolayı çocuklar burun solunumu yerine ağız solunumu yaparak horlama ile beraber üst çenede darlıkla beraber daimi dişlerin üst çeneye sığamaması, alt çenede gelişim problemleri, çene yüz bölgesinde şekil değişikliği ve çapraşıklıklara neden olabilmektedir.

İkizlerden birisi 60 km uzaklıkta dünyaya geldi

4.11.2022

Denizli’de anne ve babanın özlemle beklediği ikiz bebekler, doğumları sırasında endişeli dakikalar yaşattı. Kız bebeklerden birisi Acıpayam ilçesinde dünyaya gelirken, ikizi ise 60 kilometre mesafedeki hastanede gözlerini dünyaya açtı.

Çocuklar kalem tutmayı nasıl öğrenir?

21.10.2022

Okulların açılmasıyla birlikte yapmış olduğum çocuk değerlendirmelerinde en fazla gözlemlediğim sorunlardan biri çocukların kalem tutma becerilerindeki yetersizlikler, ellerinin çabuk yorulması, dominant el tercihinin olmaması gibi davranış özelliklerini söyleyebilirim. Bu davranış özellikleri çocukların masa başı çalışmalarını sevmemelerine, kalem tutma becerisi gerektiren aktiviteleri yapmayı red etmelerine neden oluyor.

Skolyoz riskine karşı çocukların sırt ve bel bölgelerini düzenli kontrol edin!

20.09.2022

Çocuk yaşta görülen skolyoz hastalığında erken teşhisin önemi büyük. Ebeveynlerin sürekli çocukların sırt ve bel bölgelerini kontrol etmeleri gerekiyor. Skolyoz tedavi yönteminde ilk sıraya klinik gözlem konuluyor. Eğrilik açısı 25 derecenin altındaki orta dereceli deformiteler için kullanılan en yaygın yaklaşım, hastanın düzenli aralıklarla muayene edilmesi. İşte bu nedenle ebeveynlere büyük görev düşüyor. Zira dünyada her bin canlı doğumdan 1’inde görüldüğü tahmin edilen ve ergenlik döneminde ortaya çıkan skolyozdan sonra en yaygın görülen skolyoz nedeni olan doğuştan skolyozda erken tanı, tedavinin yöntemini de belirliyor.

Çocuklarda horlama neden olur?

7.09.2022

Çocuklarda horlama genellikle diş gıcırdatma ile beraber gözlenir. Grip, nezle gibi akut rahatsızlıklar sırasında horlama görülebildiği gibi burun, bademcik ve genizdeki tıkanıklık sebebi ile de görülebilir. Bu tıkanıklıktan dolayı çocuklar burun solunumu yerine ağız solunumu yaparak horlama ile beraber üst çenede darlıkla beraber daimi dişlerin üst çeneye sığamaması, alt çenede gelişim problemleri, çene yüz bölgesinde şekil değişikliği ve çapraşıklıklara neden olabilmektedir.

Skolyoz kız çocuklarında erkeklere göre 4 kat daha fazla görülüyor

18.08.2022

Skolyozun kız çocuklarında erkeklere göre 4 kat daha fazla görüldüğüne değinen uzmanlar, "ilk tanıda yaş ne kadar küçük ve eğrilik ne kadar büyükse ilerleme ihtimali o kadar büyüktür. Bu eğrilikler daha çok ergenlikten önce başlar ve ilerleyicidir. Hastanın ergenlikten sonra iskelet sisteminin olgunlaşmasıyla birlikte ilerlemesi durur” diyor.

Duruş bozukluğunu önlemek için ne yapabilirsiniz?

4.08.2022

Uzun süre baş ve omuzlar önde kambur durmak duruş bozukluklarına ve vücut ağrılarına yol açıyor. Duruş bozukluğu şikayeti ile polikliniklere başvuru sayısı artmış durumda. Masabaşı çalışanların yanı sıra çocuk ve ergenlerde de bu şikayetlerle sıkça karşılaşılıyor. Duruş bozukluğunu engellemek için çalışma ortamlarında ergonomik düzenlemeler yapılması, uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınılması, bilgisayar, tablet ve akıllı telefonların da göz hizasında kullanılması tavsiye ediliyor.

Çocuklarda duruş bozukluğu neden olur?

2.08.2022

Omurga eğriliği sorunu. Bazen farklı nedenlerle çekilen radyografilerde tesadüfen farkedilen skolyozda zamanla hamstring kaslarında esneklik kaybı, omurganın bükülme kapasitesinde azalma, karın ve sırt kaslarında zayıflık, bazı fiziksel aktivitelerde şiddetli bel ağrısı ortaya çıkabiliyor ve çocuklarda omurga eğriliği sorununun hafife alınmaması gerekiyor. Çünkü tedavi edilmeyen skolyoz yaşamsal tehdit oluşturabiliyor!

9 soruda Parkinson hastalığı... Parkinson neden olur, belirti verir mi, önlenebilir mi?

20.04.2022

Parkinson hastalığı günümüzde ileri yaşlarda en sık görülen hastalıklar arasında yer almaya başlamış durumda. Hareketlerde yavaşlama ve titreme ile başlayan, tedavi edilmediği takdirde zaman içerisinde kişileri yatağa bağımlı hale getirebilen Parkinson hastalığı, asıl olarak beyinde bulunan hücrelerin birbirleriyle iletişime geçmesini sağlayan 'dopamin' üretici hücrelerin bozulmaya uğramasından kaynaklanıyor. Nörolojıde hareket bozuklukları olarak isimlendirilen geniş bir yelpaze altında incelenen bir hastalık olan Parkinson, genellikle sinsice başlıyor. Ancak kesin olarak teşhis edilmesini sağlayan ayırıcı belirtilere sahip. İşte 9 soruda kapsamlı bir Parkinson rehberi...

Duruş bozukluğu, ileride kronik kas iskelet rahatsızlıklarına neden olabilir

21.03.2022

Pandeminin başlamasıyla birlikte kötü postür yani duruş bozukluğuna bağlı ağrıların arttığına dikkati çeken Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Bölümünden Uzm. Dr. Şevket Yalçın, “Duruş bozukluğu genelde yaşla birlikte artar ancak son zamanlarda pandemi dolayısıyla çocuklarda ve genç erişkinlerde de sıkça görülüyor. Kötü postür hayatın ileri dönemlerinde kronik kas iskelet rahatsızlıklarına, ruhsal bozukluklara yol açabilir” dedi.

Evden çalışanlara uyarı: '30 dakikada bir hareket edin'

2.12.2021

Covid-19 pandemisinin ortaya çıkmasından itibaren sokağa çıkma kısıtlamalarının etkisiyle dünya genelinde evden çalışma modeli uygulanmaya başlandı.

Serebral palsi; çocuklarda ilk 3 yaşa dikkat

5.10.2021

Hareket ve duruş bozukluğuyla karakterize olan serebral palsi hastalığıyla ilgili açıklamalarda bulunan Doç. Dr. Yasemin Topçu, “Serebral palsi ilerleyici bir hastalık değildir. Gebelik süreci, doğum sırası ve doğum sonrası özellikle ilk 3 yaştaki dönemde herhangi bir nedenle beyinde oluşan hasarla serebral palsi meydana geliyor. Çocuklarda serebral palsi bulguları farklı aylarda, farklı yaşlarda, farklı şikayetlerle ortaya çıkabilir. Bu durumdaki çocukların düzenli takip edilmesi gerekiyor” dedi.

Diz sağlığını korumak için almanız gereken önlemler

27.02.2023

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Rıza Azeri diz sağlığını korumak için tavsiyelerde bulundu.