Uyurken modemi kapatın! Kısırlığa neden oluyor, sperm sayısını azaltıyor
Çocuklar ve yetişkinler, her gün cep telefonu, televizyon ve bilgisayar gibi elektronik eşyaların radyo, ses dalgalarına ve radyasyona maruz kalıyor. Yapılan araştırmalar modem cihazlarının da sağlığa olumsuz etkileri olduğunu ortaya koyuyor. Uzmanlar, özellikle çocukların uyuduğu odalardaki modemlerin gece saatlerinde kapatılması gerektiği konusunda aileleri uyarıyor. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Barış Metin kablosuz internet kullanımının sağlığa zararlarını ve tehlikelerini anlattı.
"Bugün ne pişirsem" diyenlere günün menüsü (09 Aralık 2019)
Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... Eğer "Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem? " diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak hanım ağa çorbası tarifi, imam bayıldı tarifi, pirinç pilavı tarifi ve tavuk göğsü tarifleri.
Gebeliğin 11. Haftası: Hamileliğin ilk döneminde beslenme nasıl olmalı? Hamilelikte B12’nin önemi nedir?
Bebek bekleyen anneler gebeliğin 11. haftasında ilk üç aylık dönemin sonuna yaklaşmış oluyor. Bu dönemde annelerin ciltleri parlamaya, saçları daha dolgunlaşmaya başlıyor. Kimi zaman da hormonlar nedeniyle yüzünüzde tüylenme de olabilir. Bebeğinizin cinsel organı, bu hafta gelişimini tamamlıyor, ancak çoğu ultrasonda 16 ila 20 haftaya kadar görülmeyecek. Bebeğin cinsiyetini öğrenmek için sabırsızlanıyorsan biraz daha beklemeniz gerekiyor. Yemek isteği bu dönemde biraz artabilir. Peki, Gebeliğin 11. haftasında neler oluyor? Hamileliğin ilk döneminde beslenme nasıl olmalı? Hamilelikte kilo almamak bir sorun mudur? Hamilelikte B12’nin önemi nedir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Yalçın Bahat gebeliğin 11. haftasında beslenme, kilo alma ve B12'yi anlattı.