Sağlıklı bir ramazan geçirmenin 10 yolu! Oruç saatlerini acıkmadan nasıl geçiririz?

Oruçlu geçireceğiniz bu uzun günlerde doğru beslenerek ve sağlıklı olanları seçerek sindirim sisteminizi güçlendirebilir, vücudunuzu dinlendirebilirsiniz. Peki, Oruç saatlerini acıkmadan nasıl geçiririz? İşte detaylar…