Uzmanlara göre karın yağlarımızdan kurtulmak için beslenme alışkanlıklarımızda değişikliğe gitmemiz gerekiyor. Beslenme alışkanlıklarımızda yaptığımız birkaç değişiklikle ve belli besinleri hayatımızdan çıkardığımızda karın yağlarımızdan kurtulabileceğimizi belirtiyorlar. İşte uzmanlara göre uzak durmamız gereken o besinler…