Güneşin faydaları nelerdir?

Güneşin faydaları nelerdir?

18.09.2019
En önemli D vitamini kaynağının güneş olduğunu hatırlatan Medikal Estetik Hekimi Dr. Nüket Eroğlu, “Vücudunuzun besin kaynaklarından aldığı kalsiyumdan yararlanmasını istiyorsanız, her gün mutlaka 15 dakika kol ve bacak içlerinizi direk güneşe tutun.” önerisinde bulundu. Eroğlu, güneşin bedenimizde yarattığı etkiler ve güneşin faydaları hakkında önemli bilgiler verdi.