Vücudu hamileliğe hazırlamak için neler yapılmalı?

Vücudu hamileliğe hazırlamak için neler yapılmalı?

Bebek sahibi olmak birçok anne baba için bir dönüm noktasıdır. Bu süreci sorunsuz atlatmak için bazı önlemleri baştan almak önemlidir. Kadınlar hamile kalmaya karar verdiklerinde vücutlarını bu sürece hazırlamak, bazı takviyeleri almak ve sağlık problemlerini ortadan kaldırmak için hazırlanmaya başlar. Peki, Vücudu hamileliğe hazırlamak için neler yapılmalı? İşte anne olmaya karar veren kadınların hamile kalmak için hamilelik öncesi yapması gerekenler…
İngiltere Prensi Charles, moda koleksiyonu çıkarıyor

İngiltere Prensi Charles, moda koleksiyonu çıkarıyor

İngiliz Kraliyet tahtının varisi Prens Charles, hem erkeklere hem de kadınlara hitap edecek bir moda koleksiyonu çıkaracak. Prens Charles koleksiyonunu, Kraliyet'in hayırseverlik kuruluşlarından biri olan The Prince's Foundation ve Yoox Net-a-Porter iş birliğinde oluşturacak. Koleksiyonun isminin ise The Modern Artisan olacağı açıklandı.
Ergenlik döneminde aşırı kıllanma neden olur? Hirsutizm belirtileri nelerdir?

Ergenlik döneminde aşırı kıllanma neden olur? Hirsutizm belirtileri nelerdir?

Erken ergenliğin başlaması ya da ergenlik döneminde başlayan kasıklar, koltukaltı ve yüzde oluşan aşırı kıllanmalar homon bozukluğunun belirtilerindendir. Genellikle ergenlik döneminde başlayan başta kadınların yüzde 10'u Hirsutizm olarak bilinen yüzde ve vücutta aşırı kıllanma durumunu yaşıyor. Hirsutizm önlem alınmazsa ileride geri dönüşü olmayan sağlık ve estetik sorunları da beraberinde getiriyor. Peki, yüzde aşırı kıllanma neden olur? Ergenlik döneminde başlayan aşırı kıllanma önlenebilir mi? İşte merak edilen soruların yanıtları…
Afrodizyak etkisi gösteren besinler

Afrodizyak etkisi gösteren besinler

1- Bal Balda bol miktarda B vitamini bulunur ve testesteron için B vitamini gereklidir. Ayrıca kadınlarda cinsellik hormonu olan östrojen salgılanmasını da düzenler. 2- Zencefil üzyıllardır duyguları harekete geçirmek için hazırlanan içkilerin karışımında kullanılan zencefil, cinsel isteği de artırıyor. Bu nedenle yediklerinize ya da içtiklerinize biraz da olsa zencefil katabilirsiniz. 3- İncir Erkeklerin cinsel gücünü artıran çok güçlü afrodizyaklardan biri de incir. E ve B vitaminleri açısından çok zengin. Sindirimi kolaylaştıran incir, cinsel yaşamınızı renklendirmenize de yardımcı olacak. 4- Lahana İçindeki bazı enzimler cinsel gücü artırıyor. Araştırmalar lahana yiyen erkeklerin yüzde 90'ının aşırı cinsel istek duyduğunu kanıtlıyor. 5- Ginseng Geleneksel Çin ve Güney Amerika tıbbında cinsel gücü artırmak üzere kullanılan bir kör. Bir araştırma ginsengin cinsel isteği ve birleşme kapasitesini artırdığını ortaya koydu. 6- Kırmızı biber Mutluluk hormonu endorfin üretimini destekleyen "capsaicin" adlı bileşeni içeriyor. Çalışmalar, bu bileşenin kan dolaşımını ve kalp atışını hızlandırdığını, bunun da cinsel performansa etki ettiğini ortaya koydu. 7- Çilek Lezzetli olduğu kadar cinsel yaşamda da etkili olan çilek neredeyse her derde deva olan. Afrodizyak etkisi bulunan çilek aynı zamanda cilde de iyi geliyor. 8- Kereviz Çeşitli iç salgı bezlerine tesir eder ve onların faaliyetlerini artırır. Erkeklerde cinsel faaliyeti arttırarak vakitsiz iktidarsızlığı önler. Özellikle 30'lu yaşlarda mutlaka yiyin. 9- Fındık E vitamini içeren fındık, cinsel gücü artırmaya yardımcı oluyor. Fındık, içerdiği tüm maddelerle bedensel ve zihinsel yorgunlukları gidermede de etkili. 10- Vanilya Hem bedeni, hem de sinirleri güçlendirir, cinsel gücü artırır. Tatlı ve keklerde bol bol kullanılabilir. 11- Sarımsak İçinde glikoz ile protein, kalsiyum, fosfor, demir ve A, B, C vitaminleri bulunan sarımsak, cinsel gücü artırır; ancak doğru kullanılmadığında da partnerinizi kaçırır. Sarımsağı tercih ederken unutmamanız gereken şey, asla çiğ tüketmemek.
Selin Ciğerci dua istedi

Selin Ciğerci dua istedi

Instagram hesabından sahne alacağı için çok heyecanlandığını dile getiren Selin Ciğerci kadınlardan dua istedi.
Tiyatrocu köylü kadınlar beyaz perdede

Tiyatrocu köylü kadınlar beyaz perdede

Kocalarının imzasını taklit ederek izin kağıdı yapan tiyatrocu köylü kadınlar beyaz perdede.
Kadınlar ilaç içerek, erkekler ateşli silahla intihar ediyor

Kadınlar ilaç içerek, erkekler ateşli silahla intihar ediyor

Psikiyatrist Yrd. Doç.Dr. Rıdvan Üney, intihar psikolojisi konusunda önemli değerlendirmelerde bulundu. İntihar düşüncesi olan kişilere nasıl yaklaşmalısınız? Kişinin intihar düşüncesi olduğunu nasıl anlarsınız? İşte bu soruların cevabı...
Kadınların sözünü sakınması hayatını tehlike sokuyor

Kadınların sözünü sakınması hayatını tehlike sokuyor

Bilim insanları yaptıkları araştırmalar sonucunda kadınların herhangi bir konuda sessiz kalması durumunda, sağlıklarının tehlikeye gireceğini açıkladılar.
Kadınlar üretiyor, Akdeniz güçleniyor

Kadınlar üretiyor, Akdeniz güçleniyor

Kadınlar üretiyor, Akdeniz güçleniyor
Kadınlar emeklerini kazanca çevirebilecek

Kadınlar emeklerini kazanca çevirebilecek

Kadınlar emeklerini kazanca çevirebilecek
Anne sütünü arttırmanın yöntemleri

Anne sütünü arttırmanın yöntemleri

Hamilelik kadınlar için en kutsal dönemlerdendir. Kendi bedeninde bir canlıya hayat vermek ve onu dünyaya getirmek eşsiz bir özellik. Fakat doğumun gerçekleşmesiyle birlikte karşımıza başka problemler çıkabiliyor. Yeni doğum yapmış anneler için sütünün gelmemesi üzücü bir durum olabiliyor. Sütün gelmesi kadar gelmemesi de oldukça normal bir durum. Peki, 'Anne sütünü arttırmanın yöntemleri nelerdir?' İşte anne sütünü artırmanın yolları...
Üretici kadınlar girişimci oluyor

Üretici kadınlar girişimci oluyor

Üretici kadınlar girişimci oluyor
Adilcevazlı kadınlardan el sanatları kurslarına yoğun ilgi

Adilcevazlı kadınlardan el sanatları kurslarına yoğun ilgi

Adilcevazlı kadınlardan el sanatları kurslarına yoğun ilgi
Geç saatte yemek kadınlarda kalp rahatsızlığı riskini artırıyor

Geç saatte yemek kadınlarda kalp rahatsızlığı riskini artırıyor

ABD'de yapılan araştırmaya göre günlük kalori miktarının büyük bölümünü akşam saatlerinden sonra alan kadınlarda kalp damar rahatsızlığı riski artıyor.
Kendisini hakim ve bekar olarak tanıttı, kadınları dolandırdı

Kendisini hakim ve bekar olarak tanıttı, kadınları dolandırdı

Adana'da sosyal medyadan tanıştığı N.O’ya kendisini bekar ve hakim olarak tanıtan adamın işsiz ve evli olduğu ortaya çıktı. Dolandırıldığını anlayan kadın, ayrılmak isteyince üç yıl boyunca tehdit ve darp edildiğini öne sürerek, "Nefes dahi alamıyorum. Sesimi duyun. Ölmek istemiyorum" dedi.
Birbirinden habersiz 7 kadınla evlenen adamın 4. eşi konuştu

Birbirinden habersiz 7 kadınla evlenen adamın 4. eşi konuştu

İmam nikâhıyla 7 kadınla birlikte olan adamın dördüncü eşi Sevgi T, ‘Düşünün ki iş gereği sürekli şehir dışına gittiğini söyleyerek haftanın altı günü eve gelmeyen bir koca. Ben çalışıp, evine ekmek getirecek zannederken o başka kadınlarla uyuyormuş. Birkaç semt ötemde başka bir kadınla birlikte yaşadığı ortaya çıktı. Çok acı’ dedi.
Mezitlili kadınlar, salep yetiştirecek

Mezitlili kadınlar, salep yetiştirecek

Mezitlili kadınlar, salep yetiştirecek
Vajen sarkması ve genişlemesi kadınlarda hangi tip sorunlara neden olur?

Vajen sarkması ve genişlemesi kadınlarda hangi tip sorunlara neden olur?

Vajina esnek bir organdır ve genişlik açısından farklılıklar göstermektedir. Doğum ve çeşitli hastalıklar kadınlarda vajen genişlemesine neden olabilmektedir. Jinekolog, Cinsel Terapist, Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Esra Demir, kadınlarda vajina sarkması ve genişlemesine dair önemli açıklamalarda bulundu.
Kadınların cinsellik konusunda en çok merak ettiği 5 şey

Kadınların cinsellik konusunda en çok merak ettiği 5 şey

Kadınların seks isteği daha mı az, neden bizim bir seks hapımız yok, cinsel sorunlarım hep stresten mi oluyor gibi sorular pek çok kadının ortak derdi, ortak sıkıntısı. Bu yazımızda son günlerde bize sıklıkla gelen 5 soruya yanıt veriyoruz. Prof. Dr. Halim Hattat konu hakkında bilgiler verdi.
Kadınlar stresi eşlerinin kokusuyla yenebiliyor

Kadınlar stresi eşlerinin kokusuyla yenebiliyor

Eşinizin kokusu sayesinde stresle başa çıkabileceğinizi biliyor muydunuz? Bu durumu nasıl sağlayabileceğinizi düşünüyorsanız eşlerinizin kıyafetlerini giyerek stresle baş edebilmeniz mümkün.