Türk kahvaltısı en sağlıklı kahvaltı (Kahvaltının faydaları, sağlıklı kahvaltının püf noktaları)

Türk kahvaltısı en sağlıklı kahvaltı (Kahvaltının faydaları, sağlıklı kahvaltının püf noktaları)

27.07.2020
ABD’de yapılan bir araştırma diyabet ile kahvaltı ilişkisine dair önemli bir sonuç ortaya çıkardı. Buna göre kahvaltı yerine akşam yemeğini tercih edenlerde kalp damar hastalıklarına bağlı yaşam kaybı riski yüzde 69, diyabete bağlı ölüm riski ise 2 kat artıyor. Endokrinolog Prof. Dr. Hasan Aydın en sağlıklı kahvaltının Türk kahvaltısı olduğunu ve kahvaltı yapmamanın en büyük hata olduğunu söyledi.