Karaciğerdeki yağı söküp atıyor, organları yeniden doğmuş gibi yapıyor! İçindeki omega-3 balıkla yarışıyor

Karaciğer yağlanması çeşitli nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar. Karaciğer yağlanmasını önlemenin ilk ve en önemli kuralı sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek. Bunun yanı sıra bol su içmek de karaciğer sağlığı için önemlidir. Uzmanlar özellikle bazı besinlerin tüketiminin karaciğer yağlanmasını azalttığını söylüyor. İşte karaciğerdeki yağlanmayı azaltan besinler...

Bu hastalık karaciğerin tüm fonksiyonlarını bozuyor

Karaciğer yağlanması sağlığı olumsuz etkileyen bir durum. Bazı hastalıklar da karaciğer yağlanmasını peşinden getiriyor. Gencinden yaşlısına hemen hemen herkesin bu hastalığa yakalanabileceğini belirten Uzm. Dr. Dündar Güngör, karaciğerin neredeyse tüm fonksiyonlarını bozduğunu ve karaciğerinde yağlanma bulunan insanların bulunmayan insanlara göre ölüm riskinin yaklaşık 1,5-2 kat daha fazla olduğunu söyledi. Özel Denizli Cerrahi Hastanesi Dahiliye Uzmanı Güngör, son zamanlarda hastalarda sıkça karşılaştıkları karaciğer yağlanmasını önleyen besinleri açıkladı.