Karın germe ameliyatı abdominoplasti nedir? Zararı var mı?

Karın germe ameliyatı abdominoplasti nedir? Zararı var mı?

Dramatik kilo kayıplarına dikkat!
Bahçesinde 55 kiloluk bal kabağı yetiştirdi

Bahçesinde 55 kiloluk bal kabağı yetiştirdi

Bahçesinde 55 kiloluk bal kabağı yetiştirdi
Hadise zayıflamak için 30 bin TL'yi gözden çıkardı

Hadise zayıflamak için 30 bin TL'yi gözden çıkardı

Son günlerde verdiği kilolar ve fit vücuduyla dikkat çeken Hadise, bir ayda 6 kilo verdi. Özel diyetisyen ve spor koçuyla form tutan şarkıcı, tüm bunlar için 30 bin TL harcadı.
Vücudunuzdaki yağları yakmanıza yardımcı olacak egzersizler

Vücudunuzdaki yağları yakmanıza yardımcı olacak egzersizler

Kilo vermek, özellikle göbek yağı, kalp ve damar sağlığının iyileştirilmesine doğrudan katkıda bulunabilir. Daha büyük bel çizgileri ciddi kalp problemleri, diyabet, bunama ve kanser ile doğrudan bağlantılıdır. Bununla birlikte, yağ kaybetmek yalnızca belinizi küçültmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda iç organlardaki sağlık risklerini artırabilecek tehlikeli yağ katmanlarını azalttığından, daha sağlıklı ve daha uzun bir yaşam sürdürmenize de yardımcı olabilir.
İnsülin direnci nedir? İnsülin direncinin belirtileri nelerdir?

İnsülin direnci nedir? İnsülin direncinin belirtileri nelerdir?

Kilo vermekte ciddi zorluklar çekiyorsanız, su içseniz yarıyor gibi hissediyorsanız şeker hastası olabilirsiniz. Pankreasın üretti bir hormon olan insülin metabolizmayla doğrudan bağlantılıdır. Eğer " insülin direnci nedir, insülin direncinin belirtileri nelerdir" sorusunun cevabını merak ediyorsanız detaylar haberimizde.
1 kilo 650 gram ağırlığında, ağaçta yetişiyor

1 kilo 650 gram ağırlığında, ağaçta yetişiyor

Osmaniye'de bir kişinin evinin kenarında yetiştirdiği greyfurta benzeyen 1 kilo 650 gram ağırlığındaki 'şadok' (ağaç kavunu) ilk kez görenleri şaşırtıyor.
Berfu Yenenler 38 günde 11 kilo verdi

Berfu Yenenler 38 günde 11 kilo verdi

Eser Yenenler'in eşi Berfu Yenenler, ekim ayında ilk bebeği Kuzey'i dünyaya getirmişti. Berfu Yenenler 38 günde doğum kilolarından kurtuldu.
Hızlı kilo verenleri bekleyen büyük tehlike: Yo-yo Sendromu

Hızlı kilo verenleri bekleyen büyük tehlike: Yo-yo Sendromu

“Kilo döngüsü” olarak da bilinen Yoyo sendromu, kilo verme, yeniden kazanma ve sonra tekrar diyet yapmayı tanımlayan durumdur. Peki, Yo-yo sendromunun belirtileri nelerdir? Verilen kiloyu korumak için neler yapılmalı? Yo-yo sendromu ve kilo koruma sürecini Diyetisyen Tuğçe Kırcılar anlattı.
Ergenlikte beslenmenin 7 kuralı

Ergenlikte beslenmenin 7 kuralı

Ergenlik dönemi ile değişen aktivite düzeyi kilo alımına neden oluyor. Depresif ruh hali, vücuttaki değişiklikler ve beslenme bozuklukları da bu dönemde sıklıkla görülüyor. Peki, ergenlikte nasıl beslenmeli? Dr. Diyetisyen Gamze Şanlı Ak ergenlikte beslenmeyi anlattı.
300 kilo plastik atık topladılar

300 kilo plastik atık topladılar

300 kilo plastik atık topladılar
Fazla mesai kilo aldırıyor, iş verimliliği düşüyor

Fazla mesai kilo aldırıyor, iş verimliliği düşüyor

Yoğun iş temposu içinde geçiştirilen öğünler düzensiz beslenmeye neden oluyor. Fazla mesai yapanlar ya ‘fast food’ a yöneliyor ya da kalori yüksek yiyecekleri tercih etmek durumunda kalıyor. Beslenme alışkanlıkları, iş hayatındaki yüksek konsantrasyon ve verimlilik için büyük önem taşıyor. Çoğu zaman iş yoğunluğundan dolayı geçiştirdiğimiz öğünler, başarımızı olumsuz yönde etkiliyor. Diyetisyen Melda Demiröz iş yerinde beslenme alternatiflerini anlattı.
Kilo vermenizi engelleyecek beslenme hataları

Kilo vermenizi engelleyecek beslenme hataları

Hep sağlıklı besinleri ve kilo vermemize yardımcı olan besinleri konuşuyoruz, anlatıyoruz. Peki ya kilo vermemize engel besinler neler? İşte bu besinlerin başında fast food ürünlerde sıklıkla tükettiğimiz yağlı etler geliyor. Yemeklerimize lezzet katsın diye aldığımız yağlı etler kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini oldukça arttırıyor. Tabi bu demek değil ki hiç kırmızı et tüketmeyin! Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek kilo vermenizi engelleyecek besinler hakkında bilgi verdi.
Jandarma 3 kilo esrar ele geçirdi

Jandarma 3 kilo esrar ele geçirdi

Jandarma 3 kilo esrar ele geçirdi
Dilan Çiçek Deniz kilo almaya çalışıyor

Dilan Çiçek Deniz kilo almaya çalışıyor

Son zamanlarda aşırı zayıflayan ve hakkında 'Blumia oldu' söylentileri çıkan Dilan Çiçek Deniz kilo almaya çalışıyor.
Kanlıca mantarı (çintar) nasıl pişirilir?

Kanlıca mantarı (çintar) nasıl pişirilir?

Sonbahar yağmurlarının etkisiyle karaçam ormanlarında ortaya çıkmaya başlayan Kanlıca Mantarı (çintar) pazar tezgahlarında yerini aldı. Oldukça zahmetli ve uzmanlık gerektiren mantar toplama aşaması nedeniyle kilosu 35- 40 liradan satılan Kanlıca mantarı (çintar) hemen hemen her yörede sıklıkla tüketilen mantar çeşitlerinden. Peki, Kanlıca mantarı (çintar) nasıl pişirilir? İşte püf noktalarıyla Kanlıca mantarı tarifi…
El ve ayaklarınız sebepsiz yere büyüyorsa akromegali olabilirsiniz

El ve ayaklarınız sebepsiz yere büyüyorsa akromegali olabilirsiniz

Herhangi bir kilo alma durumunuz olmaksızın elleriniz büyüyor, ayakkabı numaranız artıyorsa ve artmaya devam ediyorsa akromegali hastalığı olabileceği için derhal endokrinoloji ve metabolizma hastalıklarına gitmelisiniz
Lüferin kilosu 100 liraya düştü

Lüferin kilosu 100 liraya düştü

Balıkçılar av sezonunda umduğunu bulamayınca tezgahlardaki fiyatlar da arttı. Sardalya 15, hamsi 25, levrek 45, çipura 50 liradan satılırken, lüfer kilosu 100 liradan satışa sunuldu.
Ispanağın kilosu 2 TL'ye düştü ama alan yok

Ispanağın kilosu 2 TL'ye düştü ama alan yok

İstanbul, Edirne, Tekirdağ ve Kocaeli’deki hastanelere 196 kişi ıspanak zehirlenmesi nedeniyle başvuru yaptı. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca “Zehirlenmelerin yabani otlardan kaynaklandığını tespit ettik” açıklaması yaptı. Ispanakla ilgili çıkan haberlerin ardından fiyatlar düştü, satışlar bıçak gibi kesildi.
Hamilelikte yemeniz gereken 13 yiyecek

Hamilelikte yemeniz gereken 13 yiyecek

Hamilelikte sağlıklı beslenmenin sürdürülmesi çok önemli. Hamilelik süresince vücudunuzun ek besinlere, vitaminlere ve minerallere ihtiyacı var. Eksik beslenme bebeğin gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir. Kötü beslenme alışkanlıkları ve aşırı kilo alımı, aynı zamanda gebelik diyabeti ve hamilelik veya doğum komplikasyonları doğumu riske atabilir. Sağlıklı ve besleyici yiyecekler seçmek, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığını güvence altına alır. İşte hamileyken yemek için 13 besleyici yiyecek...
Sınır kapısında 107 kilogram kaçak bal ele geçirildi

Sınır kapısında 107 kilogram kaçak bal ele geçirildi

Sınır kapısında 107 kilogram kaçak bal ele geçirildi