Dünyada farklı pek çok meyve-sebze bulunuyor. Her bir meyvenin ve sebzenin vücudumuza faydaları farklı olsa da bir tanesi var ki dünyanın en vitaminlisi olarak öne çıkıyor. İşte 1 kaşık zeytinyağına katıldığında karaciğeri resetleyen, detoks etkisi gösteren o mucize meyve ve faydaları!
Limon "süper yiyecek" sayılan besinler arasındadır. Bazı kişilere alerjen etki gösterse de bin bir faydası olan limon hakkında bilmedikleriniz. Limon, C vitamini, B vitamini, fosfor, protein, karbonhidratlar gibi birçok zengin içeriğe sahiptir. Faydalarının yanında kilo vermeyi de destekleyen limon sofraların vazgeçilmez besini olarak karşımıza çıkıyor. Peki limonun sağlığa faydaları neler? İşte limon ve limon suyunun mucizevi faydaları.