Menopoz döneminde kilo almamak için alınacak 7 önlem

Menopoz döneminde kilo almamak için alınacak 7 önlem

6.08.2020
Menopoz döneminde neden kilo alınır? Menopozda kilo verdim diyenler genelde hareketli bir yaşam tarzı olanlar ve dengeli beslenenler. Menopozda kilo almak gayet olağan kabul edilirken menopozda kilo kaybı da normal. Peki menopozda kilo almamak için ne yapmalı? İşte, menopoz döneminde kilo almamak için alınacak 7 önlem!