Japon bilim insanı ispatladı: Oruç tutan insanlar bu hastalıkları çabuk yeniyor

Japon bilim insanı ispatladı: Oruç tutan insanlar bu hastalıkları çabuk yeniyor

23.10.2022
Açlığın tetiklemesiyle hücrelerin kendini sindirerek yenilemesini sağladığı teziyle Nobel Ödülü kazanan Japon bilim insanı Yoshinori Ohsumi, orucun insan sağlığına etkisini bilimsel olarak ispat etti… Genlerdeki mutasyonlar hastalıklara neden olurken, aç kalma süreçlerinin kanser ve nörolojik hastalıklar gibi rahatsızlıkları olan bazı vakalarda iyileşme olduğu gerçeğini ve sağlığa katkılarını kanıtladı. 39. Nobel Tıp ödülünü aldı. Otofajoni; yani insan vücudunun aç kalınca zayıf ve hastalıklı hücrelerin içindeki gereksiz parçacıkları yok etme özelliğini keşfetti.
Beyin sağlığı için aralıklı oruç

Beyin sağlığı için aralıklı oruç

13.05.2020
Araştırmalar sonucu edinilmiş bilgilere göre, günün belirli saatlerinde yemek yemeğe ara vermenin beyinde yeni hücre oluşmasına destek sağladığı tespit edilmiş.