Fazla şeker tüketimi kansere yol açıyor

Fazla şeker tüketimi kansere yol açıyor

Kansere yakalanma riskinin beslenme ile doğru orantılı olduğunu belirten Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, “Yapılan araştırmalarda, özellikle şekerli gıda ve hazır içeceklerin fazla tüketilmesinin pankreas kanseri gelişim riskini arttırdığı belirlendi. Fazla şekerli beslenmenin pankreas kanseri gelişme riskini 1,5 kat arttırdığı ortaya çıktı” dedi.
Şekerin hiç bilinmeyen kullanım alanları

Şekerin hiç bilinmeyen kullanım alanları

Aşırı şeker tüketimi elbette sağlıklı değil.Ancak bizim sağlıksız diye bildiğimiz şeker o kadar da kötü bir karakter değilmiş. Şekerin sizi şaşırtacak marifetlerini sizler için derledik. İşte okudukça “Meğer ne marifetliymiş” diyeceğiniz şekerin hiç bilinmeyen kullanım alanları…
'Bir kutu gazlı içecekte 10 adet küp şeker var'

'Bir kutu gazlı içecekte 10 adet küp şeker var'

Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, “Bir kutu gazlı içecek 10 adet küp şeker barındırıyor ve maalesef farkında dahi olunmadan şeker tüketimi bu sebeple artıyor” dedi
Anne olmak istiyorsanız şekerden uzak durun

Anne olmak istiyorsanız şekerden uzak durun

Şekerin üreme üzerine negatif etkisi olan en önemli hormon bozucu olduğu ve gelişen insülin direnciyle birlikte fazla şeker tüketiminin, yumurta hasarına neden olduğu ortaya çıktı  
Şeker tüketmeye 3 gün ara verirseniz ne olur?

Şeker tüketmeye 3 gün ara verirseniz ne olur?

Şeker tüketimini sadece üç günlüğüne bıraktığınızda, doygunluk hissini farkedersiniz. Bazen üç günlük bir süre sandığınızdan daha etkili olabilir...
Uzmanlar uyardı! Depresyona sokuyor

Uzmanlar uyardı! Depresyona sokuyor

Yaşar Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Gıda İşleme Bölüm Başkanı Yrd. Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, vücudun fazla miktarda rafine şeker tüketiminin yarattığı fizyolojik tepkileri dengelemek için verdiği hormonal tepkinin ruh halinde değişimlere, yorgunluğa hatta depresyona neden olabileceğini söyledi
 Şeker tüketimini önlemenin 8 yolu

Şeker tüketimini önlemenin 8 yolu

Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız şeker tüketimini önlemenin püf noktalarını anlattı
'Zeytinyağı ana sütünün aynısıdır'

'Zeytinyağı ana sütünün aynısıdır'

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Karatay, "Şeker tüketimi çok artmıştır ve azaltılmalıdır. Mantar gibi obezite arttı. Buna bağlı kalp, şeker, felç, kanser ve alzaymır gibi hastalıklar da arttı. En sağlıklı meyve zeytindir. En sağlıklı meyve suyu zeytin suyudur. Zeytin yağı, ana sütünün aynısıdır" dedi
Şeker tüketimi azalıyor ama obezite artıyor

Şeker tüketimi azalıyor ama obezite artıyor

Uluslararası üreticiler Londra'da şekerin geleceğini masaya yatırdı. Toplantıda ortaya çıkan sonuç ise şaşırtıcıydı; dünya genelinde şeker kullanımının azalmasına rağmen obezite hızla artıyor
Bilmeden kaşık kaşık şeker yiyoruz!

Bilmeden kaşık kaşık şeker yiyoruz!

Günlük şeker tüketiminin kadınlarda 1 yemek kaşığı, erkeklerde 2-3 yemek kaşığını aşması ciddi hastalıklara davetiye çıkarıyor. Oysa değişik isimler altında en masum görünen ürünlerin içinde bile kaşık kaşık şeker var
Fazla şeker yaşlandırıyor!

Fazla şeker yaşlandırıyor!

Çikolatadan kahvaltılık gevreklere, salata soslarından pirinç ve beyaz una kadar akla gelebilecek her besinde bulunan şeker, diyabetten erken yaşlanmaya kadar pek çok olumsuz etkiye neden oluyor. Bu nedenle şeker tüketiminin özellikle kişisel önlemler alınarak azaltılması gerekiyor
Şekeri bırak, dişlerini koru

Şekeri bırak, dişlerini koru

Yapılan bir araştırma, şeker tüketiminin azaltılmasının, hayat boyu diş çürüklerinden korunmayı sağlayabileceğini ortaya koydu
Sarmanın yanında yoğurt yerseniz...

Sarmanın yanında yoğurt yerseniz...

Bayramda çikolata ve şeker tüketimi çocuklar için nasıl olmalı? Kronik rahatsızlığı bulunan kişiler bayramda ne şekilde beslenmeli? Bayram sofralarının vazgeçilmezi yaprak sarması vücudumuza tatlı kadar zarar verir mi? Hepsinin cevabı bu röportajda...
Şekerli içeceğe para cezası

Şekerli içeceğe para cezası

Şeker tüketiminde 50 gramdan fazlası zarar