Siskinlik

Siskinlik Haberleri

Gaz sancısı neden olur? Gaz ve şişkinlik nasıl giderilir? Gaz giderici tarif

Gaz sancısı neden olur? Gaz ve şişkinlik nasıl giderilir? Gaz giderici tarif

Gaz sancısı her insanın başına gelebilecek bir durum. Bazen yediklerimiz bazense bazı hastalıklar nedeniyle gaz sancısı çekebiliyoruz. Çıkardığımız gaz bize bağırsaklarımızla yani aslında sindirim sistemimizle ilgili ipuçları veriyor. Gaz sancısı şiddetli karın ağrılarına sebep olabilir. Önlem alınmadığı ve evde tedavi yöntemleri uygulanmadığı takdirde rahatsız edici bir boyuta ulaşabilir. Peki gaz neden oluşur, gaz oluşumu nasıl engellenir, gaz sancısı nasıl giderilir? Gaz yapan besinler neler? Kötü kokulu gaz neyin işareti? Gaz giderici yoğurt tarifi haberimizde.
Adet düzeninde bozulma, kanamada artış varsa...

Adet düzeninde bozulma, kanamada artış varsa...

Rahmin iyi huylu tümörü olan myomun en sık yaptığı şikayetler karın ağrısı, şişkinlik, adet düzeninde bozulma ve kanamada artıştır. Myomların tedavisi yerleştikleri yere ve boyutlarına göre planlanır.
Gaz şişkinliği şikayetiyle gittiği karnından 10 kilo tümör çıktı

Gaz şişkinliği şikayetiyle gittiği karnından 10 kilo tümör çıktı

Karın şişkinliği yaşamaya başlayan ve gaz şikayetiyle gittiği hastanede karnından 10 kilogramlık kitlesi çıkan yaşlı adam, 8 saatlik ameliyatın ardından sağlığına kavuştu.
Şişkinliğe neden olan 10 sabıkalı besin

Şişkinliğe neden olan 10 sabıkalı besin

Siz de her yemekten sonra etrafta soda arayan tiplerden misiniz? Midede şişkinlik yapan yiyecekler ile karında şişkinlik ve sertlik yapan besinlerle başınız dertteyse siz de büyük bir çoğunluğun içindesiniz. Geçmeyen karın şişkinliği, insanın canını sıkan hatta bazen dikkatini farklı yönlere çevirmeyi zorlaştıran bir şey. Karın şişkinliği nasıl giderilir sorusunu sormadan önce şişkinlik yapan yiyecekleri bilmekte yarar var. İşte şişkinliğe neden olan 10 besin!
Midedeki gaz problemine ne iyi gelir?

Midedeki gaz problemine ne iyi gelir?

Mide sorunları sonunda oluşan gaz hayat kalitesini etkileyen problemlerinden biri. Şişkinlik ve gaz problemi özellikle kadınlarda sıklıkla görülür. Mide ve bağırsaklarda bir miktar gaz oluşması normal ve sağlıklı bir durum. Ancak uzun süre devam eden mide şişkinliği ve karında şişkinlik ciddi bir sağlık probleminin habercisi olabilir. Peki, midede gaz problemine ne iyi gelir? İşte gaz problemi ile ilgili bilmeniz gereken her şey ve şişkinlik çayı tarifi.
FODMAP diyeti nedir, FODMAP diyeti nasıl yapılır?

FODMAP diyeti nedir, FODMAP diyeti nasıl yapılır?

FODMAP diyeti, son yılların popüler beslenme şekillerinden biri olarak karşımıza çıkıyor. FODMAP diyeti tahıl ve baklagil gibi bazı besinlerde bulunan karbonhidrat türlerinin beslenmede en aza indirgenmesine dayanıyor. FODMAP diyeti bu şekilde gaz, şişkinlik, mide ağrısı, ishal, kabızlık gibi sindirim sistemi problemlerini çözer. FODMAP listesini internette aramak yanlıştır, zira doktor kontrolünde uygulanması önerilir. Peki FODMAP diyeti nasıl yapılır, FODMAP diyetinin faydaları nelerdir? FODMAP diyetine başladığınız süre içinde bunu net şekilde görme fırsatı yakalayacaksınız. İşte FODMAP diyeti nedir, FODMAP diyeti nasıl yapılır? Sorularının cevapları!
Karın ağrısının neden yumurtalık kisti olabilir (Yumurtalık kistinin belirtileri)

Karın ağrısının neden yumurtalık kisti olabilir (Yumurtalık kistinin belirtileri)

Karın ağrısı tek başına ciddi bir sorun gibi görünmeyebilir ancak bazı hastalıkların belirtisi olabilir. Uzmanlar karın ağrısının nedenlerinden birinin yumurtalık kisti olabileceğini söylüyor. Peki yumurtalık kistinin belirtileri neler? Yumurtalık kisti patlarsa ne olur? Yumurtalık kistlerinin yırtıldığında ciddi ağrı ve bazen de iç kanamaya sebep olabileceğini anlatan Op. Dr. Ayşe Kavasoğlu, "Kistlerin başlıca belirtileri arasında karında ağrı, dolgunluk hissi, şişkinlik, adet düzensizliği, lekelenme, idrar yolu şikayetleri, göğüslerde hassasiyet, ağrılı bağırsak hareketleri ve kabızlık yer alıyor" dedi.
Dilara Koçak’tan hazımsızlık için öneriler

Dilara Koçak’tan hazımsızlık için öneriler

Hazımsızlık toplumda en sık görülen sindirim sistemi problemlerinin başında geliyor. Dilara Koçak, son dönemde evde kaldığımız için fiziksel aktivite ve beslenme düzeninin değişmesinin de bu şikayetlerin artmasına neden olduğunu belirtiyor. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, hazımsızlığa karşı zerdeçal-zencefil kombinasyonunu, öneriyor. Dilara Koçak, şişkinliğe ne iyi gelir ve hazımsızlığa iyi gelen ilaçları anlattı.
Kabızlık neden olur? Kabızlığı önleyen 9 besin

Kabızlık neden olur? Kabızlığı önleyen 9 besin

Salgın sürecinde eve kapanarak yüksek miktarda karbonhidratlı yiyecekler tüketmek bağırsak sorunlarını da beraberinde getirdi. Mide ve bağırsaklarda bulunan serotonin, bağırsak hareketlerinin ve işlevlerinin düzenlenmesine katkıda bulunduğunu belirten uzmanlar, “Serotonin eksikliğinde kişi kabızlık, şişkinlik gibi birtakım sağlık sorunları ile karşılaşabilir” uyarısında bulunuyor. Uzmanlar, kabızlık sorununun giderebilmesi için lif oranı zengin yiyecekler tüketilmesini öneriyor. Kabızlığın nedenleri ve kabızlığı önleyen 9 besini Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü açıkladı.
Kabızlığa iyi gelen 6 besin

Kabızlığa iyi gelen 6 besin

Kabızlık bir çok insanın gününü mahveden bir sorun olabiliyor. Belirtileri arasında tıkanmışlık hissi, şişkinlik, hassasiyet ve tuvalet esnasında zorlanma gibi durumlar olan kabızlığı, beslenme rutininize ekleyeceğiniz 6 besin ile tedavi etmeniz mümkün. Kabızlığa iyi gelen besinler sayesinde kısa sürede normal hayatınıza geri dönebilirsiniz. İşte kabızlığa iyi gelen 6 besin.
Dikkat! Şişkinlik, gaz ve geğirme o hastalıkların işareti olabilir

Dikkat! Şişkinlik, gaz ve geğirme o hastalıkların işareti olabilir

Türk Gastroenteroloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof.Dr. Filiz Akyüz, şişkinlik, gaz ve geğirmenin toplumda sık rastlanan şikayetlerden olduğunu belirterek "Gözle görülür anormallikler yokken bu şikayetler hassas bağırsak sendromu, fonksiyonel hazımsızlık gibi hastalıklara eşlik edebilir. Ayrıca laktoz intoleransı, fruktoz intoleransı, fruktan tüketimi, sorbitol tüketimi, gluten duyarlılığı, peptik ülser, reflü, kronik kabızlık, safra taşı hastalıkları ile birlikte veya tek başına da görülebilir" dedi
Ramazan'da kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık sorununu çözmek için yapılması gerekenler?

Ramazan'da kabızlığa ne iyi gelir? Kabızlık sorununu çözmek için yapılması gerekenler?

Ramazan ayının sağlık açısından konforlu geçiyor olması oldukça önemli. Ortalama 4-5 saatlik tokluk ile iştahımızı, sağlığımızı, kilomuzu ve mental performansımızı yönetirken 16-17 saatlik bir açlık süresi ile bu yönetimi nasıl sağlayacağımız kısmı hepimiz için dikkat edilmesi gereken bir konu. Peki, Ramazan'da kabızlığa ne iyi gelir merak ediyor ya da kabızlık sorununu çözmek için yapılması gerekenler neler olduğunu öğrenmek istiyorsanız "Ramazan'da kabızlığa ne iyi gelir, kabızlık sorununu çözmek için yapılması gerekenler?" haberimize bir göz atın.
Laktoz intoleransının belirtileri nelerdir ve nasıl başa çıkabiliriz?

Laktoz intoleransının belirtileri nelerdir ve nasıl başa çıkabiliriz?

Laktoz intoleransı, laktozun vücutta parçalanmasını sağlayan laktaz isimli enzimin eksikliğinden kaynaklanır. Bu enzim, normalde laktozu parçalayarak glikoz ve galaktoza dönüştürür. Eksik olduğunda ise parçalanamaz ve Laktoz intoleransının belirtilerini ortaya çıkarır. Süt ve süt ürünlerinin tüketiminden sonra yaşanan şişkinlik, huzursuzluk, hareket içeren aktivitelerin kalitesinde düşüklük, mide krampları, bulantı, ishal gibi sorunlar laktoz intoleransının habercisi olabilir.
Laktoz intoleransının belirtileri nelerdir ve nasıl başa çıkabiliriz?

Laktoz intoleransının belirtileri nelerdir ve nasıl başa çıkabiliriz?

Laktoz intoleransı, laktozun vücutta parçalanmasını sağlayan laktaz isimli enzimin eksikliğinden kaynaklanır. Bu enzim, normalde laktozu parçalayarak glikoz ve galaktoza dönüştürür. Eksik olduğunda ise parçalanamaz ve Laktoz intoleransının belirtilerini ortaya çıkarır. Süt ve süt ürünlerinin tüketiminden sonra yaşanan şişkinlik, huzursuzluk, hareket içeren aktivitelerin kalitesinde düşüklük, mide krampları, bulantı, ishal gibi sorunlar laktoz intoleransının habercisi olabilir.
Hamilelik belirtileri nelerdir?

Hamilelik belirtileri nelerdir?

Her anne adayında farklılık gösteren hamilelik belirtilerini Kadın Hastalıklar ve Doğum Uzmanı Taner Usta açıkladı. Göğüs ve gövdede şişkinlik, bulantı ve adet gününün geçmesi en belirgin belirtilerdir.
Hamileliğin 21. haftasında neler oluyor? Hamilelikte şişkinliğe ne iyi gelir?

Hamileliğin 21. haftasında neler oluyor? Hamilelikte şişkinliğe ne iyi gelir?

Birçok kadın gebeliğin ikinci trimesteri yani hamileliğin ikinci haftasında birçok rahatsız edici belirtiyi yaşayabilir. Hamileliğin bu döneminde göğüslerin büyüyor ve çatlaklar oluşmaya başlıyor. Varis, idrar yolu enfeksiyonları ve sivilce problemleri yine bu ayda sık görülen sorunlardandır. Bu dönemde bebek bekleyen anneler sıklıkla “Hamileliğin 21. haftasında neler oluyor?”,“Hamilelikte şişkinliğe ne iyi gelir?”, “Hamilelik sivilceleri neden olur?” ,“Hamilelikte hangi egzersizleri yapılmalı?” sorularını merak ediyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Yalçın Bahat hamilelikle ilgili merak edilenleri anlattı.
Gereksiz antibiyotik kullanımı yeni enfeksiyonlar için risk oluşturuyor

Gereksiz antibiyotik kullanımı yeni enfeksiyonlar için risk oluşturuyor

Uzmanlar, gereksiz antibiyotik kullanımının, vücut için yararlı bakteriler olan mikrobiyatayı bozduğunu belirterek, bu durumda yeni enfeksiyonlara açık hale gelinebildiği, ishal ve mikroplara karşı direnç gelişebildiği uyarısında bulundu.
Hamileliğin 18. ve 19. haftasında neler oluyor? Gebelik şekeri nasıl tespit edilir?

Hamileliğin 18. ve 19. haftasında neler oluyor? Gebelik şekeri nasıl tespit edilir?

Hamileliğin 18.ve 19. haftasında annelerde hamilelik belirtileri daha hafif seyrediyor. Bebek bekleyen hamileleri karnı çıkmaya başlıyor. Bebek bu dönemde daha aktif hale geliyor. Bu bebeğinizin ilk hareketleri olabilir. Hamilelik boyunca mide ekşimesi, gaz, şişkinlik ve sık idrara çıkma gibi belirtiler bu hafta devam edebilir. Hamileler beslenmesine bu dönemde de dikkat etmeli. Peki, gebelik şekeri nedir ve nasıl tespit edilir? Tahılların hamilelikte önemi nedir? Hamilelikte kemikleri korumak için neler yapılmalı? Hamilelikte ağrılarla nasıl baş edilir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Yalçın Bahat hamilelikte gebelik şekeri ve beslenme konusunda bilgi verdi.
Mide kanseri neden olur?

Mide kanseri neden olur?

Kansere bağlı ölüm nedenleri arasında ilk sıralarda yer alan mide kanseri kilo kaybı, karın ağrısı, kusma, midede şişkinlik gibi belirtiler veriyor. Mide kanserinden korunmak için ise özellikle tuzlu ve tütsülenmiş yiyeceklerden uzak durmak gerekiyor.
Gebeliğin 9. haftasında neler oluyor? Bebeğin cinsiyeti ne zaman belli olur?

Gebeliğin 9. haftasında neler oluyor? Bebeğin cinsiyeti ne zaman belli olur?

Gebeliğin 9. haftasında anne adayları ve bebekler birçok değişiklik geçiriyor. Hamilelik öncesinde kıyasla 9. haftada beliniz biraz kalınlaşmaya başlıyor. Hormon değişikliklerinin neden olduğu şişkinlikten dolayı kıyafetleriniz dar olabilir. Göğüsler büyümeye ve meme uçları da koyulaşmaya başlar. Bebeğinizin beslenmesi için kan miktarınız artıyor bu yüzden de damarlarınız daha belirgin hale geliyor. Peki, Bebeğin cinsiyeti ne zaman belli olur? Hamilelikte varis oluşumu normal mi? Hamilelikte hangi vitaminlerin alımına dikkat edilmeli? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Yalçın Bahat merak edilenleri ve hamilelikte dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.