Stres beynin çalışmasını engeller mi?

Stres beynin çalışmasını engeller mi?

15.11.2019
“Seni öldürmeyen şey güçlendirir”, ne kadar da motive edici bir cümle, ama stresin beyin üzerindeki etkileri söz konusu olduğunda, bu kesinlikle doğru değil. Gerginlik sizi zayıflatabilir. Çoğu zaman stres altındaysanız, sağlığınız beyninizin küçülme tehlikesiyle bile karşı karşıyadır. Ancak bu bir son değil, stresin vücudunuzu ele geçirmesini yine de önleyebilirsiniz.