Canan Karatay strese karşı doğal çözümü açıkladı! Antidepresana gerek yok

Canan Karatay strese karşı doğal çözümü açıkladı! Antidepresana gerek yok

29.08.2023
Prof. Dr. Canan Karatay, insan sağlığının en büyük düşmanlarından olan stresle nasıl baş edileceğine dair önerilerde bulundu.
Strese iyi gelen 10 mucizevi besin

Strese iyi gelen 10 mucizevi besin

16.06.2020
Stres artık hayatımızın bir parçası haline geldi. Günümüzün en büyük problemlerinden birisi olan stresle mücadele etmenin birçok yolu var. Bunlardan en önemlisi de doğru ve sağlıklı beslenme. Strese iyi gelen besinleri tüketerek siz de stresle olan savaşınızdan galip çıkabilirsiniz. İşte "Strese ne iyi gelir?" diye sorunlara, stresle savaşan 10 mucizevi besin.