Travma

Travma Haberleri

Çocukların W şeklinde oturması zararlı mı?

Çocukların W şeklinde oturması zararlı mı?

Çocuklarının W şeklinde oturduğunu gören çoğu ebeveyn, bunun bir sorun olduğundan habersiz. Çocukların W oturma pozisyonunu benimsemesi, vücut şeklinin gelişimini ve vücut yapısını etkiliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Tayfun Açıkgöz, anne ve babaların dikkat etmesi gereken noktaları açıkladı.
Sezaryen doğum sonrası vücudunuzu bu teknikle tamir edebilirsiniz

Sezaryen doğum sonrası vücudunuzu bu teknikle tamir edebilirsiniz

Bütünsel Tıp Uzmanı Emine Baran anne adaylarını özellikle sezaryen doğum konusunda uyardı. Vücut enerji akışını sağlayan meridyenler hakkında bilgi veren Baran, fiziksel ve ruhsal travmaların meridyen enerji akışını nasıl bozduğunu aktardı. Özellikle merkez meridyen ve böbrek meridyeninde oluşacak kesiler için uyarıda bulunan Baran, sezaryen sonrası vücudu tamir etme yöntemleri ile ilgili bilgi verdi.
Ya giderse?: Terk edilme korkusuyla nasıl başa çıkılır?

Ya giderse?: Terk edilme korkusuyla nasıl başa çıkılır?

Psikolojide terk edilme korkusu belki de psikologların en çko karşılaştıkları vakalardan. Terk edilme korkusu, size kimi zaman ilişkiyi zehir eden, anın tadını çıkaramamanın en büyük nedeni. Terk edilme korkusu nedenleri kişiden kişiye değişmekle beraber genelde benzer olur. Ebeveynler, çocukluktaki travmalar 'Sevgilim beni terk edecek korkusu'nu tetikler. Peki Terk edilme korkusuyla nasıl başa çıkılır?
Bebeği kundak yapmak zararlı mı?

Bebeği kundak yapmak zararlı mı?

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Okan Özkunt, “Bebeği kundak yapmak kalça çıkığına neden olabilir” dedi.
Corona virüs salgını ile alevlendi

Corona virüs salgını ile alevlendi

Dünyayı etkileyen corona virüs salgınının yaşam tarzımızda değişiklikler yapması ve belirsizliklerin fazlalığı çaresizlik, kontrol kaybı ve felaketleştirme gibi düşüncelerin artmasına neden oldu. Pandemi sürecinde psikiyatrik rahatsızlıkların alevlendiğini ifade eden uzmanlar, endişelere bağlı olarak bireylerde başlangıçta anksiyete bozukluklarının görülebileceğini, doğru ve zamanında müdahale edilmez ise rahatsızlığın travma sonrası stres bozukluğuna dönüşebileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, kurallara uymanın kişiyi güvende hissettirdiğini vurguluyor.
Eksikliği, kemiklerin zayıflamasına neden oluyor

Eksikliği, kemiklerin zayıflamasına neden oluyor

D vitamini eksikliğinin, kemiklerin zayıflamasına neden olacağına dikkat çeken Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Gökhan Meriç, bu durumun yetişkinlerde osteomalazi (kemik yumuşaması) çocuklarda ise raşitizme neden olduğunu hatırlattı. D vitamininin özellikle kemik erimesinin (osteoporoz) önlenmesinde yardımcı olduğunun altını çizdi.
“Kız çocuklarında kalça çıkığı daha fazla görülüyor”

“Kız çocuklarında kalça çıkığı daha fazla görülüyor”

Kalça çıkığı, bebeklerde sık görülen ve tedavi edilmediğinde uzun vadede ciddi problemlere neden olabilen bir rahatsızlıktır. Kalça çıkığı ile ilgili tüm merak edilenleri, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Doğan anlattı.
Çocukluk travmaları, yetişkinlikte ruhsal hastalıklara neden oluyor

Çocukluk travmaları, yetişkinlikte ruhsal hastalıklara neden oluyor

Çocukluk döneminde yaşanan ihmal ve istismar gibi travmatik olayların çocuğun gelecek yaşantısında önemli etkileri olabileceğini belirten psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, çocuğa mutlaka anne ve babasının sevgi göstermesi gerektiğini söyledi.
Aldatmayı konu alan 10 harika film

Aldatmayı konu alan 10 harika film

Bazen bizi tek motive eden, avutan şey bizimle atnı durumları yaşamış insanlar olur. Bir sağlık problemi yaşarız, aynı hastalığı geçiren insanlar en yakınlarımız olur, bir bağımlılıkla mücadele ederken en büyük destekçilerimiz yine o bağımlılığı yaşayanlar olur. Bu yüzdendir psikologların insanları, grup terapilerine yönlendirmesi. Bir grup terapisine gidemediğimizde ya da psikolojik yardım alamadığımızda da imdadımıza sinema koşar. Sinemanın büyülü dünyasında her yaşanmışlığa yer vardır. Aldatma, zihnimizde en büyük yeri kaplayan, en aşılmaz travmaların sorumlusuyken... Etrafımızda daha önce aldatılan insanların hikayelerini dinlemek iyi gelir. Aldatıldıysanız ve teselliye ihtiyacınız varsa, işte aldatmayı konu alan 10 harika film!
Çocuklarda dişlere nasıl müdahale edilmeli?

Çocuklarda dişlere nasıl müdahale edilmeli?

Çocuklar ve aileleri için en üzücü durumlardan biri de diş travması nedeniyle çocuğun dişinin kırılması, yer değiştirmesi ya da tamamen yerinden çıkmasıdır. Diş travmalarında, travmanın şekli ve boyutu ne olursa olsun en kısa sürede mutlaka bir diş hekimine, mümkünse bir pedodonti uzmanına başvurulmalı. Diş Hekimi Denizhan Uzunpınar çocuklarda acil diş müdahaleleri hakkında bilgi verdi.
Çocukları deprem travmasından kurtarmak için yapılması gerekenler

Çocukları deprem travmasından kurtarmak için yapılması gerekenler

Uzman Psikolog Nurcihan Körpe, İzmir'de yıkıma yol açan depremin çocuklar üzerinde de olumsuz etki yarattığını belirtti. Çocukları depremin yaratacağı travmadan kurtarmak için öneriler sıralayan Körpe, "Çocukla daha fazla ve kaliteli zaman geçirmeye dikkat etmemiz gerekiyor" dedi.
Deprem ve travması

Deprem ve travması

114 ölü, bin 35 yaralı… Son deprem, kayıtlara bu sayılarla geçti. Yitirilen canların acısını hepimiz hissediyoruz. Yaralıların 36’sı halen tedavi altında. Ve yer sarsıntısından etkilenen milyonlar… Başta İzmir’de yaşayanlar tabii. Ama İstanbullular da… Aslında toplumca etkilendik psikolojik olarak.
Çocuklarda deprem sonrası ortaya çıkan travmalar

Çocuklarda deprem sonrası ortaya çıkan travmalar

Şiddetli deprem sonrası zor günler geçiren İzmir için yaralar sarılmaya devam ediyor. Depremin, fiziksel etkileri kadar psikolojik etkilerinin de ağır olduğuna dikkat çeken Yaşar Üniversitesi Psikoloji Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Berrin Özyurt, özellikle depremzedelerin bu dönemde duygusal olarak yeniden sağlıklı bir duruma gelebilmesi için kendilerine zaman tanımaları gerektiğini söyledi.
Şikayetler bir aydan uzun sürüyorsa dikkat

Şikayetler bir aydan uzun sürüyorsa dikkat

Deprem yalnızca fiziksel yıkıma değil, aynı zamanda ruhsal yıkıma da yol açabilen travmatik bir olaydır. Beklenmedik bir anda ortaya çıkan travmatik olaylar (doğal afetler, ölümcül hastalıklar, taciz, savaşlar, göçler, yakınların kaybı, trafik kazaları, vb.) kişilerde dehşet, panik ve çaresizlik duyguları yaşanmasına neden olabileceğini vurgulayan Uz. Psikolog Elif Sağlam, travmatik olayların üstesinden gelebilmek için önerilerde bulundu.
Deprem çocuğa nasıl anlatılmalı?

Deprem çocuğa nasıl anlatılmalı?

Yetişkinler kadar çocukları da etkileyen deprem çocuklara nasıl anlatılmalı? Depremden dolayı yaşadıkları travmalar onların zihninden nasıl silinmeli? Aslında çocuklarla aynı dili konuşarak onlara depremi unutturabiliriz, aynı dili konuşmak nasıl mı olacak? cevabı Uzman Pedagog Bahar Atvar’ın anlatımıyla videomuzda.
Sezaryenden sonra cinsel ilişkide ağrı hissedilmesi normal mi?

Sezaryenden sonra cinsel ilişkide ağrı hissedilmesi normal mi?

Sezaryenle doğum yaptıysanız ve iyileşmeye çalışıyorsanız yatak odasında herhangi bir aktiviteye devam etmek muhtemelen aklınızdaki son şeydir. Öyle olsa bile, muhtemelen ne zaman tekrar seks yapabileceğinizi ve nasıl hissedeceğinizi merak ediyorsunuzdur. Bazı insanlar sezaryenle doğum yapmanın, cinsel aktiviteye basitçe devam etmekte daha az sorun yaşayacağınız anlamına geldiğini düşünebilir, çünkü vajinal bölgede çok fazla travma yoktur. Ancak bu her zaman böyle değildir.
Deprem psikolojisinden kurtulmanın 5 yolu

Deprem psikolojisinden kurtulmanın 5 yolu

Saniyeler süren depremler, insanlar üzerinde aylar ve hatta yıllar süren etkiler bırakabiliyor. Bu etkiler fiziksel olmasa da ruhsal olarak insanları zora sokabiliyor. Beykoz Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi Öğretim Üyesi ve Psikiyatrist Prof. Dr. Mansur Beyazyürek, depremden sonra yaşanan travma sonrası stres bozukluğu rahatsızlığının ortaya çıkabileceğini söylüyor. Bu rahatsızlık uykusuzluktan konuşma bozukluğuna kadar birçok belirti gösterebiliyor. Deprem korkusunun üstesinden gelebilmek için ruhsal açıdan destek alınmalı, psikolojik ve psikofarmakolojik tedavi görülmeli.
Hamilelikte kalça ağrısını ihmal etmeyin

Hamilelikte kalça ağrısını ihmal etmeyin

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Karaaslan, hamilelikte karşılaşılan kalça ağrıları ihmal edilmemeli diyerek, kalça ağrısına dikkat çekti.
Uzmanından uyarı: Bacak bacak üstüne atarak oturmayın

Uzmanından uyarı: Bacak bacak üstüne atarak oturmayın

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Şükrü Mehmet Turan, Diyabetik Ayak rahatsızlığında hastalarda sinir uçları hasarı ve damar dolaşım problemleri geliştiğini söyledi.
Fazla kafein osteoporoz riskini artırıyor

Fazla kafein osteoporoz riskini artırıyor

Kahvenin faydalarını çoğumuz biliyoruz. Fakat görünen o ki her şeyde olduğu gibi kahvenin de fazlası zarar. Acıbadem Kayseri Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Bertan Cengiz, aşırı kafein tüketiminin osteoporoz riskini artırdığını belirterek, “Osteoporozu engellemede sporun çok büyük payı var” dedi.