Giriş
Tükenmişlik Sendromu
Tükenmişlik Sendromu Haberleri
Son dakika tükenmişlik sendromu haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan tükenmişlik sendromu gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan tükenmişlik sendromu haber sayfamızda...
Uzmanı kadınlar için konuştu: Bunları yaparsanız hayat kaliteniz yüzde 100 artar! İşte o altın değerindeki 7 öneri..
7.03.2024
Zaman zaman yaşadıkları buhranlar nedeniyle kadınların yaşam kalitelerinde ciddi düşüş görülebiliyor. Bu durumu önlemek ve hayat kalitesini artırmak için ise uzmanı 7 altın öneri sunuyor. İşte uyguladığınızda enerjinize enerji katacak, yaşam kalitenizi fulleyecek o öneriler...
Kadınların hayatını güzelleştirecek 7 muhteşem ipucu: Güçlü ve zayıf yönlerinizle cesursa yüzleşin
7.03.2024
Hayatınızı güzelleştirmek ve daha mutlu olmak istiyorsanız bazı noktalara dikkat etmeniz gerekir. Uzman Klinik Psikolog Fulda Karaçiçek, kadınlara hayatlarını güzelleştirecek önerilerde bulunarak, “Güçlü ve zayıf yönlerinizle cesursa yüzleşin” dedi.
'Yüzümüz kırışana kadar, her yaşanmışlıkta, doya doya!' Muhteşem Yüzyıl oyuncuları bir araya geldi
28.11.2023
Ekrana yıllar önce veda eden ‘Muhteşem Yüzyıl' dizisinde oynayan Cansu Dere (Firuze), Selma Ergeç (Hatice) ve Nur Fettahoğlu (Mahidevran) geçtiğimiz akşam bir araya geldi. Üç oyuncunun fotoğrafını Nur Fettahoğlu paylaştı.
Evlenilecek adam değilim, daha çok kariyer odaklıyım
26.11.2023
Yeni albümü ‘Al Senin Olsun Dünya’yı çıkaran Buray, "Her zaman iyinin peşindeyim, bir tane bile vasat şarkı seslendirmem" sözleriyle iddiasını ortaya koyuyor. Romantik şarkılarla tanıdığımız Buray evliliğe karşı mesafeli ancak "İstediğiniz kadar aşktan kaçın, o gelince kapıları kırar" diyecek kadar aşk adamı.
Hangi yardım gerçek?
16.03.2023
Deprem felaketinin üzerinden bir aydan fazla zaman geçti… Hayat normale dönmek zorundaydı, döndü de bir şekilde. Zaten mesele normalleşmek olmamalıydı…
Deprem bölgesindeki kadınlar, kadınlarımız...
9.03.2023
Depremin ilk gününden beri bölgede yemek pişiren şef Mehmet Yalçınkaya demiş ya, “Dünyanın ne kadar boş olduğunu anladım” diye… Yaşadığımız kocaman boşluk daha iyi özetlenemezdi herhalde. Bizi kurtaracak, iyi hissettirecek tek şey var; o da dayanışma. Hele de bölgedeki kadınlar için hayat çok daha zorken. İşi, gücü, kariyeri falan da geçtim…
İstifanın nedeni tükenmişlik sendromu
20.01.2023
6 yıldır görevde olan Yeni Zelanda Başbakanı Jacinda Ardern hiçbir gerekçe göstermeden istifa ettiğini açıkladı. Ancak Ardern’in “Gerekli enerjiyi bulamadım. 6 yılın sonunda ben de bir insanım” sözleri, başbakanın ‘tükenmişlik sendromu’ nedeniyle istifa ettiği iddialarına yol açtı.
Esra Dermancıoğlu: Senaryomu çaldılar
4.12.2022
Tükenmişlik sendromuna yakalandığını açıklayan ve zor günler geçirdiğini belirten ünlü oyuncu Esra Dermancıoğlu, yazdığı dizi senaryosunun çalındığını açıkladı.
En çok tükenmiş insanlarda görülüyor! İşte 6 belirti...
30.11.2022
Tükenmişlik sisi etrafınızı sardığında sosyal ilişkileriniz, işiniz ve yaşamınız bozulmaya başlar. Kendinizi tükenmiş hissediyorsanız yalnız değilsiniz. Özellikle son yıllarda birçok kişide görülen yaşama karşı hevessizlik, basit belirtilerle başlayarak ciddi psikolojik sorunlara kapı aralayabilir. Stresli yaşamın da etkisiyle günümüz toplumunda görülme sıklığı giderek artan tükenmişlik hissi, önemsenmediği takdirde psikolojik bir hastalık olan tükenmişlik sendromuna doğru ilerler. İşte tükenmiş insanlarda görülen 6 özelik
Videolu görüşmeler mutsuzluğa neden oluyor! Zoom yorgunluğuna karşı ne yapabilirsiniz?
13.11.2022
İş veya uzaktan eğitim nedeniyle video görüşmeleri hayatımızın merkezi haline geldi. Öncesinde sadece uluslararası şirketlerin kullandığı bu teknoloji günlük hayatımızın vazgeçilmez bir parçası ancak sevdiklerimizle veya iş nedeniyle sürekli "Zoom" vb. platformlar üzerinden yapılan görüşmeler hem odaklanma sorunlarına hem de zihinsel yorgunluğa yol açıyor. Zorunlu hale gelen görüşmelerden daha az yorgun çıkmak için ise bazı yöntemler var. Stanford Üniversitesi tarafından “Zoom Tükenmişliği (Zoom Fatigue)” adı verilen tükenmişliğin nedenlerini ve görüşmelerden daha az yorgun çıkmanın yollarını işin uzmanına sorduk.
Tükenmişlik sendromunda dünya
3.11.2022
'Bizim bu gezegende ne işimiz var?' sorusunu kendi kendimize sorduğumuza eminim.
Hastanedeki skandal videoda dikkat çeken detay! Uzmanı yakaladı: Bir numaralı belirtisi...
8.10.2022
İstanbul'daki bir özel hastane çalışanlarının yoğun bakım ünitesinde yaşlı bir kadın hastayla dalga geçerken çektikleri görüntüler ülkenin gündemine oturdu. Söz konusu olayın ardından Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, “Suçlular kesinlikle cezasını çekecek” demişti, olayla ilgili 4 kişi tutuklandı. Yaşanan bu skandalın ardından uzmanlar, yoğun bakımda çalışan sağlık personellerinin karşı karşıya olduğu riske dikkat çekti.
Selim Bayraktar: Türk oyuncuları yurt dışında vazgeçilmez olur
22.06.2022
Ünlü oyuncu Selim Bayraktar, önceki gün sevgilisi Emel Karaköse ile Nişantaşı'nda alışveriş yaparken görüntülendi. Selim Bayraktar, dizi süreleri, oyunculuk ve 'evlilik' hakkında dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
Adını sen koy
7.04.2022
Son yıllarda bir rahmetli özlemi başladı ki, sormayın gitsin. Televizyon ve beyaz perdede bir nostalji cümbüşü var.
Yıllar geçti tartışmalar bitmedi! Selim Bayraktar'dan Meryem Uzerli açıklaması
17.12.2021
2011-2014 yılları arasında yayınlanan 'Muhteşem Yüzyıl'da 'Sümbül Ağa'yı oynayan Selim Bayraktar, 'tükenmişlik sendromu' yaşadığı gerekçesiyle diziden aniden ayrılan Meryem Uzerli hakkında konuştu. Ünlü oyuncu, dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
Fazla çalışmaktan ölelim mi?
5.11.2021
Bu yazıda konuya Güney Kore üzerinden bakacağım çünkü hem ‘Squid Game’ kasırgası devam ediyor hem de ben dahil pek çoğumuz ülkemizin gençlerini, insanlarını “Enseyi karartmayın. Onlar yaptıysa biz de yapabiliriz. Bakın şunun şurasında 60’larda bizden çok daha fena durumdalardı, şimdi neredeler?
Öğretmenler dikkat! 10 yaşa kadar düştü, uzmanlardan uyarı geldi
22.09.2021
Koronavirüs sürecinde çocuklarda oluşan fiziksel ve psikolojik hasarlarla ilgili uzmanlar öğretmenlere uyarı yaptı. Uzmanların açıklamasına göre, çocuklarda, sık ağlama, uyku sorunları, kabus görme, tuvaletini kaçırma gibi birçok problemin yanı sıra kendine zarar verme eğilimi 10 yaşa kadar düştü.
Dijital tükenmişlik sendromuna dikkat!
15.09.2021
Uzaktan çalışmanın devreye girdiği pandemi sürecinde teknolojiyi iyi yönetemeyen milyonlarca kişi ‘dijital tükenmişlik sendromuna’ yakalandı. Dikkat bozukluğu, unutkanlık, kaygı ve çevreye karşı ilgisizlik gibi sorunlarınız başladıysa siz de bu sendroma kapıldınız demektir. // Murat Gülderen - POSTA
Pinterest’ten tükenmişlik sendromuna giren çalışanlarına izin!
8.09.2021
Pinterest, tükenmişlik sendromunu azaltmak için çalışanlarına ücretli izin verdi. Şirket, kendi Pinterest sayfasındaki bir gönderide, tüm küresel ofislerinin cuma günü kapalı olacağını duyurdu.
Güne Başlarken | 18 Haziran 2021
18.06.2021
Günaydın! Mottomuz belli: Gün başlarken herkes için 24 saattir!
Tükenmişlik sendromu
17.06.2021
“Sabahları uyanmak, yataktan kalkmak dert. Gün içinde, hiçbir şey yapmak gelmiyor içimden. Yediğimden, içtiğimden, okuduğumdan, dinlediğimden, izlediğimden keyif almıyorum. Sürekli bir sıkılma, bezginlik, güçsüzlük, yorgunluk hissi…
Thomas Tuchel 'tükenmişlik sendromu' yüzünden Galatasaray'ın başına geçmedi
30.05.2021
Şampiyonlar Ligi şampiyonu olan Chelsea'nin teknik direktörü Thomas Tuchel, bir dönem Galatasaray'la ciddi bir temasta bulunmuştu. Alman hoca o dönem Mainz'i çalıştırıyordu ve yaşadığı psikolojik buhran nedeniyle işine bir süre ara vermişti.
Ramazan ayı için restoran, lokanta ve kafe işletmecileri kaygılı
2.04.2021
Son dakika haberine göre, koronavirüs salgınında riskli illerde hafta sonu sokağa çıkma yasağı yeniden başladı. Cumartesi günü sokağa çıkmak yasak olacak. Ramazan ayında restoran, lokanta ve kafeler yalnızca paket servis yapabilecek. 'Ramazan ayı zor geçecek' diyen sektör temcilcilerine esnafın durumu soruldu. Tüm Restoranlar ve Turizmciler Derneği (TÜRES) Genel Başkanı Ramazan Bingöl, 'Ödemelerimizi yapamayacak noktadayız. Otel içlerindeki restoranlar, AVM’ler, sokaklar, parklar, ulaşım... Hepsi dolu... Maalesef bir restoran algısı oluştu.' dedi.