Unutkanlık Haberleri - Son Dakika Güncel Unutkanlık Haberleri

Aman dikkat! Eksik diye sürekli takviye alıyoruz ama bu vitaminlerin fazlası kalbi durduruyor!

24.04.2024

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, vücudun yapı taşı olan mineral ve vitaminlerin bilinçsizce alındığında vücutta yaratabileceği tahribatlarla ilgili uyardı, “Uzun süreli kullanım planlanıyor ise mutlaka hekime başvurup kan tahlilleri yaptırmak gerekir” dedi.

Bilinçsiz vitamin kullanımına dikkat!

24.04.2024

Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, multivitamin komplekslerinin hekime danışmadan kullanılmaması gerektiğini belirterek “İçeriğinde birden fazla vitamin ve minerali barındıran takviye edici gıdalar ‘multivitamin’ olarak isimlendirilmektedir. Vitamin ve mineraller vücudumuzda çok çeşitli reaksiyonlarda görev alan, besinler yolu ile ve yetmediği durumlarda takviyeler ile almamız gereken mikro besinlerdir.

D vitamini eksikliği bunama riskini artırıyor

20.04.2024

İngiltere’de yapılan uzun vadeli bir araştırmaya göre D vitamini eksikliği olanlarda bunama riskinde yüzde 19-25 oranında artış gözlendi. Düzenli olarak D vitamini takviyesi alanlarda ise Alzheimer riskinde yüzde 17 azalma görülürken damar hastalığına bağlı bunama riskinde yüzde 14 azalma gözlendi.

Osman Müftüoğlu ısrarla tavsiye etti: Hafızayı fişek gibi yapıp bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! 1 kaşığı bile mucizelerle dolu

22.03.2024

Vitamin eksiklikleri, stres, yorgunluk ve çeşitli pek çok etkene bağlı olarak unutkanlık probleminin ortaya çıktığı görülebiliyor. Sağlık açısından sıkça faydalı bilgiler veren Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, başta beyin olmak üzere vücuda çok faydalı üç baharatı açıkladı. İşte o zihni güçlendirip bağırsakları çalıştıran, tek kaşığı bile mucizelerle dolu baharatlar...

Uzmanı uyardı: Menopoz sürecinde ateş basmasına çözüm oluyor

21.03.2024

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Oğuz Özdemir, menopoz sürecinde nasıl beslenilmesi gerektiğine değinerek, “E vitamini sıcak basmalarını önlemekte faydalıdır” dedi.

Kovid aşıları için çarpıcı sonuç! Yıllardır tartışılıyordu sonunda ortaya çıktı… Prof. Dr. Mehmet Ceyhan: Bunlar önlenebilirdi

15.03.2024

Tüm dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını, başlangıçta ölüm oranlarındaki artışla ürkütücü bir tablo çizdi. Hastalığın seyri, aşıların bulunmasıyla ile birlikte kontrol altına alınabildi ancak bu kez de aşıların kalp hastalıklarına yol açıp açmadığı yönündeki tartışmalar bitmek bilmedi. Bilim insanları sonunda geniş kapsamlı bir araştırmayla yıllar süren tartışmalara son noktayı koydu. Araştırmayı değerlendiren Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, posta.com.tr okuyucuları için çarpıcı açıklamalarda bulundu.

Her hareketli çocuk hiperaktif midir?

14.03.2024

Birçok aile çocuğunun ödev yaparken çabuk sıkıldığından, dikkatini dersine verememesinden, aşırı hareketliliğinden ya da okulda öğretmenlerinin bu yöndeki şikayetlerinden dolayı çocuğuyla çatışma yaşayabiliyor. Ailelerin ve öğretmenlerin de böyle durumlarda akıllarına ilk olarak, çocukta Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu mu var sorusunu düşürüyor. Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi konu hakkında önemli bilgiler verdi.

B12 ve demir eksikliğini tarihe gömüyor! Seveni de çok nefret edeni de: Hafızayı zehir gibi yapıyor

24.02.2024

B12, vücudumuzda önemi son derece büyük olan önemli bir besin değeri olarak öne çıkıyor. Eksikliğinde vücudun işleyişi duraksıyor, unutkanlık, kronik yorgunluk ve daha pek çok problem ortaya çıkıyor. Bir besin kaynağı var ki onu düzenli olarak tükettiğinizde B12 eksikliğini tarihe gömüyor! Seveni de nefret edeni de çok olan o besin kaynağı duyanları şaşkına çeviriyor. İşte demir eksikliğini de bitiren, B12 eksikliğini ve unutkanlığı tarihe gömen o mucize...

Kışın sürekli yorgun ve halsiz hissediyorsanız dikkat!

22.02.2024

Kendimizi özellikle kış aylarında sürekli yorgun hissetmemizin altında yatan nedenlerin genellikle kendi yaşam şeklimiz olduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet Aktaş, bizi yorgun düşüren 5 hatalı alışkanlığa dikkat çekerek şu 5 öneride bulundu.

Çıkan omuzu yerine oturtmaya çalışmayın!

22.02.2024

Omuzun çıkığında en tipik belirtinin şiddetli ağrı olduğunu anlatan Dr. Öğr. Ü. Aksu, her ne kadar bazen kolda ve elde karıncalanma hissi ve uyuşukluk yaşansa da ağrının şüpheye mahal vermeyecek kadar belirgin olduğunu anlattı. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Burak Çağrı Aksu, semptomlarla ilgili şu bilgileri verdi:

Alzheimer'ın asıl belirtisi unutkanlık değilmiş! Takıntılılar dikkat: Risk gittikçe yükseliyor!

22.02.2024

Alzheimer, son yılların gittikçe artan ve yaygınlaşan rahatsızlıkları arasında yer alıyor. Özellikle 45 yaş üstünü tehdit eden bu rahatsızlık dünyanın her yerinden milyonlarca insanı pençesine almış durumda. Sanılanın aksine ise Alzheimer hastalığının asıl belirtisi unutkanlık değil! İşte 10 yıl önceden Alzheimer geliyor, diyen o belirtiler ve riski düşürme yöntemleri hakkındaki uzman görüşleri...

'Unutkanlık tek başına alzheimer belirtisi değildir'

22.02.2024

Dünya Sağlık Örgütü’nün küresel bir sağlık sorunu olarak tanımladığı alzheimer hastalığı, son yıllarda hızlı bir şekilde artmaya başladı. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Faik İlik, bu hızlı artışın sebebini yaşlı nüfusun artmasından kaynaklandığını açıkladı.

Vücudun ihtiyacı kadar su içmeyenler dikkat: Eklem ağrılarına neden olabilir

21.02.2024

Suyun insan sağlığı için önemi ve faydaları hakkında uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Betül Yurdakul, “Eklem aralıklarında kayganlığı sağlayan sıvı bileşeninde de su bulunur. Yeterince su içmediğimizde eklem arası sıvılarla birlikte eklem kayganlığı da azalır. Bu da eklem ağrılarına, hareket sırasında eklemlerden ses gelmesine neden olur. Tedavi edilmezse eklem yüzeyleri aşınıp kalıcı eklem bozuklukları oluşabilir. Ağrısız hareket etmek için su içmek en basit önlem” dedi.

Uyku apnesi trafik kazalarına neden oluyor!

15.02.2024

En sık karşılaşılan uyku rahatsızlıklarının başında yer alan uyku apnesi hakkında önemli bilgiler veren uzmanlar, yeterli süre uyusa bile yataktan yorgun kalkanlar, gün içinde halsizlik ve uykusuzluk yaşayan kişilerde uyku apnesi sendromunun araştırılması gerektiğini ve bu hastalığı nöroloji, göğüs hastalıkları ve kulak burun boğaz hekimlerinin birlikte değerlendirdiğini söyledi.

Uzmanlar uyardı: Uyku apnesi ciddi kazalara yol açabilir

15.02.2024

Uzmanlar uykuda solunum durması anlamına gelen uyku apnesinin günlük yaşantıyı etkileyeceğini belirterek, gündüzleri uyuma isteği, dikkat eksikliği, unutkanlık gibi hastalık belirtilerinin ciddiye alınıp, hekime başvurulmasını söyledi.

Unutkanlığı unutturan mucize! B12 seviyesini arşa çıkarıyor!

6.01.2024

Gün içerisinde sık sık ne yapacağınızı unutuyor, bir koyduğunuzu bir daha bulamıyorsanız dikkat! B12, vücudun sinir sistemini etkileyen önemli bir vitamin değeri. Bu vitaminin eksikliğinde halsizlik, unutkanlık gibi sorunlar görülebiliyor. Gözümüzün önünde duran o besin ise B12 seviyenize tavan yaptırıyor. İşte unutmayı unutturacak o besin...

Ramazan ayında Kureyş Suresi okumanın fazileti ve faydaları: Kureyş Suresi ne zaman, nerede ve neden okunur?

13.12.2023

Kureyş Suresi, Müslümanlar tarafından sıklıkla okunan surelerden biri olması ile bilinmektedir. Bu sure zammı sureler arasında yer almaktadır. Bu sure Müslümanların ibadetleri esnasında da sıklıkla yer verdiği surelerden biridir. Anlamı bakımından da oldukça önemlidir.

Parmak emmek orucu bozar mı? Elini ağza götürmek orucu zayıflatır mı?

13.12.2023

Müslümanlar için Ramazan ayı son derece önemli bir ay olmaktadır. İslam dini kitabı olan Kur'an-ı Kerim bu kutsal ayda insanlığa gönderilmiştir. Ramazan ayı gücü Müslümanların oruç tutarak geçirdikleri bir ay olmaktadır. Bu nedenle özellikle bazı takıntısı olan insanlar bu ayda takıntılarının oruçlarına zarar verebileceğini düşünmektedirler. Parmak emme de bunlardan biri olmaktadır. Peki, parmak emmek orucu bozar mı? Elini ağza götürmek orucu zayıflatır mı tüm detayları ile derledik.

Balık hafızası gibi olan zihni çalıştırıyor! Unutkanlığı 1 gecede bitiren besin: Tek kaşıkta hafızayı zehir gibi yapıyor

7.12.2023

Stres, hava kirliliği, kötü beslenme gibi etmenlerden beynimiz olumsuz etkilenebiliyor, hafızamız zayıflayabiliyor ya da bir işe odaklanmamız güçleşebiliyor. Peki, tüm vücudumuzu ve organlarımızı yöneten, ayrıca zihnin temeli olan beynimizi korumak ve işlevlerini geliştirmek için ne yememiz gerektiğini biliyor muyuz?

Herkesin mutfağında olması gerekiyor! İçinde beyin hücrelerinde bulunan element var: Tüketenler unutkanlık nedir bilmiyor...

5.12.2023

Günümüzde, sağlıklı bir yaşam sürmek sadece fiziksel sağlığımıza odaklanmakla kalmıyor, aynı zamanda zihinsel sağlığımıza da özen göstermeyi gerektiriyor. Beynimizi korumak ve geliştirmek için doğru besinleri tüketmek, bu konuda atılmış önemli bir adımı temsil ediyor. İşte beyin sağlığınızı destekleyen bazı güçlü besinler:

Unutkanlığı ortadan kaldırıyor! Hafızayı çelik gibi yapan besin: 1 parça yiyen zehir gibi kafaya sahip oluyor

5.12.2023

Bitter çikolata severek tüketilen atıştırmalıklardan biri. Güçlü bir antioksidan kaynağı olan bitter çikolata vücuda pek çok fayda sağlıyor. Tadıyla mest eden bitter çikolatanın faydaları saymakla bitmezken kanser, parkinson ve alzheimer hastalıklarına karşı koruyucu etkisi bulunuyor.

Osman Müftüoğlu önerdi: 1 kaşığında mucize var! Beyni yeniden yapılandırıyor, hafızayı çelik gibi yapıyor...

30.11.2023

Sağlık açısından sıkça faydalı bilgiler veren Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, başta beyin olmak üzere vücuda çok faydalı üç baharatı açıkladı. Düzensiz ve sağlıksız beslenme, stres, düzensiz uyku, çok fazla ekrana maruz kalma gibi etkenlerin neden olduğu unutkanlık problemi birçok kişide görülebiliyor. Bu baharatlar, unutkanlık gibi zihinsel sorunlara iyi geliyor.

Hafızayı çelik gibi güçlendiriyor, bunamayı önlüyor! Kaşık kaşık yiyen Alzheimer hastalığını tarihe gömüyor

8.11.2023

Unutkanlık, genellikle hafıza sorunları olarak tanımlanır ve çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir. Bu durum geçici veya kalıcı, hafif veya ciddi olabilir. Unutkanlığa yol açabilecek faktörler arasında stres, uyku eksikliği, beslenme eksiklikleri, ilaçların yan etkileri, yaşlanma ve daha ciddi sağlık koşulları yer alabilir. Unutkanlığı önlemek ve Alzheimer hastalığı riskini azaltmak için bazı besinleri sofranızdan eksik etmemeniz gerekiyor.

Uzmanından stresle baş etmeye yönelik 6 ipucu

27.10.2023

Stresin gündelik yaşamımızın bir parçası olduğunu, değişiklikler veya zorluklar karşısında vücudun zihinsel ve fiziksel tepkiler ürettiğini vurgulayan Psikiyatri Uzmanı Uzm. Dr. Ecem Çelik, stresle baş etmeye yönelik 6 öneride bulundu.

Sürekli bir şeyler mi unutuyorsunuz? Unutkanlığı en hızlı şekilde ortadan kaldıran 9 gıda

26.10.2023

Zaman zaman günlük hayat yorgunluğu, iş temposu vesaire derken aklımız iyice dolup taşıyor ve birçok şeyi unutabiliyoruz. Fakat unutkanlık uzun süreli ve daha sık olmaya başladıysa vücut bize alarm veriyor olabilir! İşte unutkanlığı ortadan kaldıracak 9 besin.