Yaşlanma Karşıtı Besinler Haberleri - Son Dakika Güncel Yaşlanma Karşıtı Besinler Haberleri

Tabak tabak yiyince kolajen depolarını dolduruyor! Zamanı durduran besin: Sarkma, kırışıklık, leke ne varsa alıp götürüyor

11.04.2024

Vücudunuzun gençliğini, canlılığını korumak için bazı takviyeleri günlük rutininize dahil etmeniz öneriliyor. Özellikle vücuda kolajen desteği sağlamak için kullanılan pek çok takviye ürün bulunuyor. Ancak bu takviye ürünler yerine vücudunuzun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri bazı besinler sayesinde de karşılayabilirsiniz.

10 yıl birden gençleştiren besin! 1 kaşık yiyen yaşlanmıyor: Buruş buruş cildi bile duvar gibi yapıyor, kırışıklıkları düzleştiriyor

22.03.2024

Sağlıklı, canlı, aydınlık ve her yaşta genç görünen bir cilde sahip olmak için dengeli beslenme büyük önem taşıyor. Doğru cilt bakımı, sağlıklı beslenme, stresten uzak durma ve bol su tüketimi genç cildin adeta altın anahtarı. Özellikle bazı besinler var ki cilt hücrelerinin onarılmasına yardımcı olur, doku ve bağları daha güçlü hale getiriyor. İşte her yaşta genç görünmenize yardımcı olacak o besinlerin listesi...

Derin kırışıklıkları, izleri tarihe gömüyor! 1 kaşık yiyen 20 yıl gençleşiyor: Doğadaki en güçlü E vitaminiymiş

17.12.2023

Gerçekten arzu edilen sağlıklı ve ışıltılı cilde ulaşmak için cilt bakım ürünlerinden daha fazlası gerekir. Önemli olan cildinizi içeriden beslemektir ve E vitamini bu oyunda önemli bir oyuncudur. E vitamini açısından zengin bu gıdaları günlük beslenmenize uygulamak, yalnızca parlak bir cilde değil, aynı zamanda genel refaha da katkıda bulunur. İşte bu cildi seven vitamin açısından zengin olan ve doğal bir parlaklık vaat eden 6 lezzetli yiyecek.

Lokman Hekim'in gençlik sırrı! Bunu yiyen yaşlanmak nedir bilmiyor, meğer yüzyıllar önce tavsiye etmiş

21.10.2023

1690'lı yıllarda doğduğu tahmin edilen İslam alimi Lokman Hekim'in şifa dolu tavsiyeleri, günümüze kadar ulaşmayı başarıyor. Bazı kaynaklara göre Lokman Hekim, insan sağlığı için pek çok fayda vaat eden kızılcık meyvesinin gençleştirici gücü olduğuna inanıyordu.

Her gün yiyen gençlik aşısı yaptırmış gibi oluyor! Bilim insanları açıkladı, 20 yaş gençleştiriyor

30.05.2023

Genç görünmek ve her yaşta genç kalmak için sağlıklı bir yaşam sürmeniz gerekir. Bunun en etkili yollarından biri doğru ve dengeli beslenmekten geçiyor. Sağlıklı ve dengeli beslenme ile hem cildinizin hem de vücudunuzun gençleşmesini sağlayabilirsiniz. Bazı besinler cilt hücrelerini hızlı bir şekilde yenileyerek cildin onarılmasına destek olur. Bu sebeple bu besinleri düzenli olarak tüketmeniz önerilir. Vitamin ve mineral kaynağı besinler sayesinde cildinize adeta gençlik aşısı yaptırmış gibi olabilirsiniz.

Yaşlanmayı durduran doğal yöntemler

3.12.2021

Tükettiğimiz besinler yalnızca yaşamımızı sürdürebilmek için değil aynı zamanda sağlıklı bir cilt ve beden için önemlidir. Yediklerimiz, cildimize önemli ölçüde etki eder. Peki yaşlanma karşıtı besinler neler? Cildi güzelleştiren besinler hangileri?

Sonbaharda cildinize gerekli 12 gençleştirici gıda

17.09.2021

Sonbaharda harika görünmek ve harika hissetmek ister misiniz? Kışa hazırlanırken genç bir cilde, parlak saçlara, ince bir vücuda, keskin bir zihne sahip misiniz ve bedensel anlamda optimum performans gösterebiliyor musunuz? Vücudunuzu beslemek için doğru yiyecekleri seçmek, tüm bunları ve daha fazlasını elde etmenize yardımcı olabilir! Biz de sizin için kış aylarına hazırlanırken sonbaharda cildinize harika gelecek 12 gençleştirici gıdayı listeledik. İşte sonbaharda cilt gençleştirmeye yardımcı 12 önemli besin ve bunları nasıl tüketebileceğinize dair tüyolar!

Yaşlanmayla savaşan dermatolog onaylı 25 besin

30.08.2021

Yaşlanmanın etkileri ilk önce ciltte ortaya çıkar. Cildin yaşlanmasında, güneşin zararlı ışınları, hava kirliliği, sigara dumanı ve yetersiz beslenme gibi dış faktörler de etkilidir. Ancak doğru beslenerek cildin yaşlanmasını geciktirebilir, daha genç ve ışıltılı bir cilde sahip olabilirsiniz. İşte dermatologların tüketmemizi tavsiye ettiği, yaşlanmayla savaşan besinler. /ÖZEL

Hangi besin, hangi cilt sorunu için ideal?

21.08.2021

Yaşlanmak, hayatta kaçınamayacağımız şeylerden sadece biridir. Bunun ötesinde hiç kimse yaşlanma süreciyle birlikte gelen yan etkileri geliştirmek istemez. Ancak henüz gençlik pınarını tam olarak keşfetmediğimiz için, sadece yavaşlatan ve hatta kırışıklıklar gibi yaşlanmanın etkilerini geri saran bazı tüyolarla yetinmek zorunda kalacağız. İşte cilt bakım rutininizi tamamlayacak en iyi yiyecekler.

50'li yaşlarda tüketilmesi gereken yaşlanmayı yavaşlatan besinler

26.07.2021

Yaşlanma hayatın bir parçası ve kaçınılmaz bir durum. Durum böyle olsa bile, kendimizi yaşlılığın ellerine teslim etmemize gerek yok. Günlük beslenme rutinimize yaşlanmayı yavaşlatan ve yaşlanma karşıtı besinler ekleyerek kırışıklıkların çıkmasını geciktirebiliriz. Her besinin yaşa göre başka faydası var. 50 yaş ve üzerindeyseniz ve yaşlanmayı yavaşlatmak istiyorsanız, bol bol tüketmeniz gereken 6 besin var... İşte 50'li yaşlarda tüketmeniz gereken anti ageing besinler...

Gençleştiren diyet: Anti-ageing etkili 5 besin ile yaşlanmayı durdurun

18.07.2021

Yaşlanmak hayatın doğal bir parçası olsa da yavaşlatmak mümkün. Kırışıklıkları gidermek için kullandığımız anti-ageing etkili kremleri bir kenara bırakın. Bedeninizi içten besleyerek yaşlanmanın etkilerini yavaşlatabilirsiniz. Bunun için ihtiyacınız olan şey; dengeli bir diyet ve yaşlanma karşıtı besinler. İşte anti-ageing etkili 5 besin ve gençleştiren diyet...

40'lı yaşlar için yaşlanma karşıtı 10 besin

14.07.2021

Güzel, parlak bir cilt nasıl yediğimiz ile başlar ancak bu yaşlanma karşıtı gıdalar bundan daha fazlasına da yardımcı olabilir.

Mutfaktan eksik etmeyin: Yaşlanma karşıtı 10 besin

2.07.2020

Yaşlanma karşıtı kremler, kozmetik dünyasının en pahalı ürünleri olarak karşımıza çıkıyor. Ancak yaşlanma karşıtı krem kullanmak yerine, yaşlanma karşıtı besinlere yönelmek çok daha mantıklı. Bu noktada "Yaşlanma karşıtı kremler kaç yaşından itibaren kullanılmalı" sorusu da anlamını yitiriyor. Çünkü yaşlanma karşıtı besinleri her yaşta tüketebiliriz. En iyi kırışıklık giderici kremi bulmak yerine, yaşlanma karşıtı besinleri bol bol yemek çok daha kolay bir yöntem. İşte yaşlanma karşıtı 10 besin!

Sağlıklı bir cilt için yemeniz gereken 5 besin

17.01.2020

Kullandığımız kozmetik ürünlerin yanı sıra, cildimizin sağlığı yediklerimizle de alakalıdır. Bazı besinler, içeriğindeki mineraller sayesinde yapı taşlarımıza girerek yaşlanmayı geciktirebiliyor. İşte sağlıklı bir cilt için tüketilmesi gereken 5 besin.

Kapış kapış gidiyor! Pazar tezgahında bir gören bir daha göremiyor: Kırışıklara 2 günde elveda dedirtiyor

20.01.2024

Uzmanların da sık sık tükettiklerini söyledikleri o altın besinler, hücre yıpranmalarına ve hasar görmüş deriye savaş açıyor! 2 günde kırışıklara elveda dedirten o mucizevi besinler sayesinde yaş almaya dur demek mümkün oluyor!

Doğadaki en güçlü kolajen oymuş! Tek damlası botoks gibi cildi sıkılaştırıyor: Yaraları, lekeleri iyileştiriyor

6.12.2023

Kolajen üretiminin azalmasıyla birlikte cildiniz zamanla elastik yapısını kaybeder. Azalan kolajen miktarı cildinizdeki kırışıklıkların ve ince çizgilerin artmasına sebep olur. Bu sebeple cildinize kolajen desteği sağlamanız gerekir. Propolis, çok güçlü bir kolajen kaynağı olduğu için cilt hücrelerinin kısa sürede onarılmasına ve cildinizi yenilenmesine yardımcı olur. Propolis kremi ve maskesi kullanarak erken yaşlanmayı durdurabilmeniz mümkün.

Yaşlanmayı önleyip cildi pürüzsüzleştiriyor! Hem kanser düşmanı hem de kalbi koruyor

24.11.2023

Demir, kalsiyum , bakır ve çinko yönünden zengin bir meyve olan açai meyvesi, yaşlanma karşıtı özelliği ve kanser hücrelerine savaş açmasıyla mucize besinler arasında yer alıyor.

Kolajen haplarına para dökmeyin! 1 kaşığı 1 kutu kolajenden daha güçlü: Gençlik aşısı etkisiyle kırışıklıkları dolduruyor

22.11.2023

Cildinin erken yaşlanmasını, kırışmasını hiç kimse istemez. Ancak zaman yenik düşen ciltlerde kırışıklıklar ve ince çizgiler gözle görülür hale gelir. Özellikle kolajen üretimi azaldığında yaşlanma belirtileri daha da artar. Son yıllarda kolajen takviyelerinin kullanımı arttı ve buna bağlı olarak da çeşit çeşit kolajen hapları piyasaya çıktı.

Kabuğunu sakın çöpe atmayın! En güçlü antioksidan: 10 yıl birden gençleştiriyor

16.11.2023

Elma severek tüketilen besinler arasında yer alıyor. Elma sadece tadı sebebiyle değil vücuda olan faydalarıyla da sıklıkla tüketilen bir meyve. Özelliklede cilde faydalarıyla dikkat çeken elma, yaşlanma karşıtı olarak bilinen en güçlü antioksidanlardan. Elma gibi elmanın kabuğu da cilde pek çok fayda sağlıyor. Erken yaşlanmayı istemiyorsanız bu yazıya mutlaka bir göz atın.

En güçlü kolajen takviyesinden bile daha etkili! Günde 1 bardak içen ameliyatsız gençleşiyor

12.06.2023

Kolajen vücudun ihtiyacı olan güçlü bir protein kaynağıdır. Yaşınızın ilerlemesiyle birlikte vücudunuzda kolajan üretimi azalır. Kolajen üretiminin azalmasıyla birlikte cildinizde yaşlanma belirtileri gözle görülür olmaya başlar. Kolajen vücut proteinin tam yüzde 30'unu oluşturur ve kolajen kaybını önlemek için kullanmanız gereken pek çok takviye ürün bulunur. Ancak kolajen takviyesi kullanmadan da vücudunuza kolajen depolayabilmeniz mümkün. Bazı içecekler ya da yiyecekler güçlü kolajen kaynaklarıdır. Bu besinleri beslenme listesine eklemek vücudun kolajen ihtiyacını karşılayarak yaşlanma hücrelerine adeta savaş açar.

1 bardak içince her derde deva oluyor! Bilim insanları büyük sırrı açıkladı: En güçlü kolajen kaynağı

21.05.2023

Kolajen vücudunuz için gerekli olan çok güçlü protein kaynaklarından biridir. Vücudunuzdaki kolajen miktarı yaşınız ilerledikçe azalmaya başlar. Kolajen cildin elastik yapısını korumaya yardımcı olur. Cildin dayanıklılığını artırır. Ancak azalan kolajen miktarı ile birlikte cildinizde yaşlanma belirtileri gözle görülür hale gelmeye başlar. Piyasada pek çok kolajen takviyesi olan ürünler bulunsa da doğal yollarla da cildinize ve vücudunuza kolajen depolayabilmeniz mümkün.

Bilim insanları son noktayı koydu! Kolajen deposu en güçlü besin, Anti-aging etkisi yaratıyor

18.05.2023

Kolajen üretimi azaldıkça cildiniz elaktik yapısını kaybeder. Cilt yavaş yavaş sarkmaya başlar, kırışıklıklar ve ince çizgiler belirgin hale gelir. Kolajen vücut için güçlü bir protein kaynağıdır. Kolajen miktarı azaldıkça cildiniz genç ve canlı yapısını kaybetmeye başlar. Son zamanlarda kolajen takviyeleri popüler hale gelse de takviye ürünleri kullanmak istemeyenler için doğal yöntemler de var. Bazı besinler vücuda kolajen desteği sağlayarak cildin genç görünümünü korumanıza yardımcı olur. Bu yiyecekleri mutlaka beslenme programınıza eklemeniz gerekiyor. Kolajen deposu olan bu besinler cildin en büyük dostu.

A, C, E, K Vitamin deposu! Hücresel metabolizmayı hızlandırıp, yaşlanmayı 20 yıl geciktiriyor...

5.05.2023

Diyetimiz cilt sağlığımızla yakından ilişkilidir ve yaşlanma belirtilerini yavaşlatmada çok önemli bir rol oynar. Erken başlamak ve diyetinizi cildiniz için en iyi yaşlanma karşıtı gıdalarla doldurmak her zaman en iyisidir. Peki yaşlanmayı geciktiren besinler nelerdir?

20 yaş birden gençleştiriyor! Her gün yiyen yaşlanmıyor

8.03.2023

Her yaşta genç kalmayı ve kusursuz bir cilde sahip olmayı her kadın ister. Cildinizde yaşınız ilerledikçe kolajen üretimi azalır. Kolajen üretiminin azalmasıyla da yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Genç kalmak ve güzel bir cilde sahip olabilmek için bakım yapmak kadar beslenme düzeninizde büyük önem taşır. Cilt ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri tükettiğiniz besinlerden karşılar. Cilde adeta gençlik aşılayan bazı besinler ile her yaşta genç görünebilmeniz mümkün. Vücudu ve cildi gençleştiren besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Vücudu 10 kat hızlı yaşlandırıyor! Ağzınıza bile sürmeyin

7.03.2023

Sağlıklı, canlı ve genç bir cilt için doğru ve dengeli beslenmeniz gerekir. Her yaşta genç görünmeyi istiyorsanız bazı besinlerin tüketimini sınırlamanız gerekir. Çünkü yaşlanmayı önlediği söylenen ürünleri kullansanız bile beslenme düzeninizi değiştirmediğinizde cildiniz hızlı bir şekilde yaşlanıyor. Doğru, bilinçli ve dengeli beslenerek cilt sağlığınızı koruyabilir, her yaşta genç gösterebilirsiniz. Cildi hızlı yaşlandıran besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.