Yiyecekler Haberleri - Son Dakika Güncel Yiyecekler Haberleri

NBC News açıkladı: Yıllarca sağlıksız diye kandırıldık! Uzmanları mutlaka yiyin diyor, kolesterolü yükselttiği yalan çıktı!

20.04.2024

Yıllardır sağlıksız diye lanse edilen, yemekten kaçındığımız belli başlı yiyecekler bulunuyor. Bunlardan bazıları var ki yerken dahi suçluluk hissetsek de NBC News konunun gerçeğini açıkladı. İşte yıllarca kandırıldığımız, aslında kolesterolü yükselttiği yalan olan o besinler...

Kahvaltı sofralarından eksik etmiyoruz ama organları çürütüyor! Bayıla bayıla yiyoruz, kolesterole tavan yaptırıp damarları tıkıyor! 40 yaşında kanser ediyormuş

17.04.2024

Her sabah kahvaltı sofralarında ayıla bayıla yediğimiz ve soframızdan eksik etmediğimiz bazı yiyecekler bulunuyor. Yediklerimizden bazıları vücudumuz için son derece faydalıyken bazıları da sağlığımızı çürütüyor. Bir tanesi var ki herkes onun için Türk kahvaltılarının vazgeçilmezi diyor ama organlarımızı bitirip damarlarımıza yağ dolduruyor. İşte vazgeçemediğimiz ama damarlarımızı tıkayıp kolesterole tavan yaptıran o besin!

Tatil sonrası beslenme düzeninizi toparlayın

15.04.2024

Birçoğunuz bayram ve tatil boyunca ‘Nasıl olsa tatildeyiz’ diyerek yediniz içtiniz ve geri döndünüz değil mi? Tartının başında ne kadar kilo almışım diye kendinize mi kızıyorsunuz? Öncelikle sakin olun, yorgunluk, uykusuzluk ve yolculuk nedeniyle tartıdaki kilonun bir kısmının ödem olduğunu unutmayın. Nasıl olsa kilo almışım diye pes etmek, bırakmak yok! Sadece bu hafta biraz daha dikkat ederek, verdiğimiz önerileri uygularsanız kısa sürede eski kilonuza dönebilirsiniz.

Ancak dünya kadar sağlıklısın

14.04.2024

Dünyanın sağlığı, insanın sağlığı demek. Biz ne kadar sağlıklıysak O da o kadar sağlıklı. Tam tersi de geçerli: O ne kadar iyiyse, biz de ancak o kadar iyiyiz. Toprağın, havanın, suyun, bitkinin, hayvanın ve insanın sıhhati birbirine bağlı. Bir bütün. İşte bugün Batı’da buna “Tek Sağlık” (One Health) diyorlar. Bizdeki Tevhid bilinci diyebiliriz.

Yunus Emre ve Aleyna kimseyi dinlemiyor! Şimdi de Acun Ilıcalı tepki gösterdi

12.04.2024

Survivor'da bir önceki ödül oyununu kazanan kırmızı takım, 1000 peso daha fazla parayla açık artırmaya girdi. Yarışmacılar kendilerine sunulan yiyecekler için birbirleriyle kapıştı. Yunus Emre tatlısını Aleyna Kalaycıoğlu ile paylaşınca olanlar oldu.

Uzman isimden bayramda beslenme uyarısı: Sindirim sistemimizi çok fazla yemek yiyerek bozmamak gerekiyor

11.04.2024

Ramazan Ayı boyunca azalan öğün sayısı ve oruç tutulması sebebiyle metabolizması yavaşlayan vatandaşlara uzman isim önemli uyarılarda bulundu. Diyetisyen Müge Kinaş, Ramazan ayı sonrasında metabolizmalarının yavaşlaması nedeniyle vatandaşlara aşırı şekerli gıdalar ile hamur işlerinin dikkatli ve kontrollü bir biçimde tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.

Bayramda fiziksel aktiviteleri ihmal etmeyin

10.04.2024

Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Asya Naz Al, uzun süreli oruç sonrasında sindirim sisteminin az yemeye alıştığını ve bu yüzden bayramda dengeli beslenmenin çok önemli olduğunu söyledi. Aşırı tüketimin metabolizmaya zarar verebileceğini belirten Dyt. Asya Naz Al, “İlk birkaç gün boyunca hafif ve kolay sindirilebilen yiyecekler tercih edin, normal beslenme alışkanlıklarına geri dönerken dengeli bir beslenme planına uyun” dedi.

Yoğurdun içine koyup kaşık kaşık tüketin! Yiyenler kolesterol nedir bilmiyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

9.04.2024

Bağırsakları iyi çalışmayan pek çok kişi kabızlık problemiyle baş etmek durumunda kalıyor. Uzmanlar bağırsakların çalışması için lifli besinler ve sıvılar tüketmek gerektiği konusunda sık sık uyarıda bulunuyor. Peki lif zengini besinler neler? Hangi yiyecekler bağırsakları çalıştırır? İşte hem lezzetli, hem sağlıklı hem de bağırsakları motor gibi çalıştıran besinler...

Bayram kahvaltısı uyarısı geldi! Uzmanı açıklamada bulundu: Sofranıza asla koymayın!

9.04.2024

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Sena Pekşen, Ramazan Bayramı dolayısıyla bilgilendirmelerde bulundu. Pekşen, bayramda aile ve arkadaşların bir araya gelmesi, özel yemekler hazırlanması ve zengin sofraların kurulması gibi çeşitli geleneksel uygulamaları içerdiğini belirterek önemli uyarılar yaptı.

Ayıla bayıla yiyoruz ama damarları anında tıkıyor! Organları çürütüp ömürden 10 yıl götürüyor, karaciğeri bitirip şekere tavan yaptıran da oymuş!

8.04.2024

Bazı besin kaynakları, her formuyla severek tükettiğimiz temel gıdalarımız arasında yer alıyor. Bir besin var ki dünyada neredeyse onu sevmeyeni bulmak imkansız! Her bir formuna ayrı ayrı bayıldığımız ancak ömrümüzü kısaltan o sebze duyanı hayrete düşürüyor. İşte ayıla bayıla yediğimiz ama damarlarımızı tıkayıp karaciğerimizi bitiren, şekerimize tavan yaptıran o besin...

Ramazan Bayramı'nda beslenme

8.04.2024

Ramazan ayı boyunca oruç tuttuysanız öğün sayısını azalttınız, beslenme düzeniniz tamamen değişti bütün gün süren açlığın üzerine oturduğunuz iftar sofralarından belki de haddinden fazlaca yiyerek kalktınız. Uzun süren açlık ve susuzluğa; belki sahur nedeniyle uykusuzluk da eşlik etti. Metabolizma hızınız düştü, vücut adaptasyon geliştirdi. Ramazan ayının bitmesiyle birlikte şimdi eski düzeninize geri döneceksiniz ancak bundan önce araya bayram girecek.

Kaşık kaşık yiyoruz ama böbrekleri diyalize sürüklüyor! Kahvaltıların favorisi, damarları tıkayıp ömürden 10 yıl götürüyor! Karaciğeri bitiren de oymuş

7.04.2024

Severek tükettiğimiz pek çok kahvaltılık besin bulunuyor. Bu besinlerden bazıları var ki faydalı sansak da aslında sağlığımızı içten içe bitirip vücudumuza büyük zararlar verilebiliyor. Günün en önemli öğününde soframızdan eksik etmediğimiz o besin ise, damarlarımızı tıkayıp böbreklerimizi ve karaciğerimizi bitiriyor! İçten içe vücudumuzu çürüten, ömrümüzden çalan o besin bakın neymiş...

Bayramda sindirim sağlığını koruyun: Ağır yemeklerden ve aşırı tatlı tüketiminden kaçınılmalı

5.04.2024

Ramazan’ın bitmesine sayılı günler kala Prof. Dr. M. Emel Alphan, iki öğün gibi özel bir beslenmenin uygulandığı bu dönemden normal yemek düzenine geçerken dikkat edilmesi gereken noktalara değindi.

Ramazan'da sağlıklı kilo verme önerileri

5.04.2024

Ramazan'da fazla kilolarınızdan kurtulmak sandığınız kadar zor değil. Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, Ramazan ayında kilo vermenin yollarını anlattı ve Posta.com.tr okurlarına özel örnek diyet menüsü paylaştı.

Kaşık kaşık yiyoruz ama böbrekleri mahvediyor! Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, diyabetin asıl sebebiymiş

4.04.2024

Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bir tanesi her yemeğin içine katılıyor ve yemelere doyum olmuyor ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl götüren o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Böbrekleri mahvedip organları bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!

Ramazan davulcusu insanları sahura kaldırırken sokak hayvanları eşlik ediyor

3.04.2024

Samsun’un Havza ilçesinde hayvansever Ramazan davulcusunu sokak hayvanları yalnız bırakmıyor. Havzalı Ramazan davulcusu Kemal Akaydın'ın insanları sahura sokak hayvanları ile birlikte kaldırıyor.

Ayıla bayıla yiyoruz ama beyni eritiyor! Organları bitirip ömrü 10 yıl kısaltıyor, kolesterol ve tıkalı damarların asıl sebebiymiş!

2.04.2024

Yediğimiz içtiğimiz besinler sağlığımız üzerinde büyük küçük etkilere sahip oluyor. Bir besin var ki hepimiz ayıla bayıla yesek de aslında beynimizi eritiyor. Kolesterolü yükselten ve damarları tıkayan da o besin deniliyor. Yedikçe yediren ama sağlığımızı önemli ölçüde tehdit eden o besin bakın neymiş...

Bardak bardak içiyoruz ama karaciğeri iflas ettiriyor! Böbrekleri çürütüp ömürden 10 yıl birden götürüyor, sofrasına koyan kendi ömründen çalar!

1.04.2024

Dinç, sağlıklı bir vücuda sahip olmak ve uzun bir ömür sürmek için yediğimiz içtiğimiz tüm besinleri dikkatli seçmemiz gerekiyor. Bir içecek var ki hepimiz bayılarak bardak bardak içiyoruz ancak karaciğeri iflas eşiğine getirip böbrekleri adeta çürütüyor! Ömürden 10 yıl birden götüren, sofrasına koyanın ömründen çalan o içecek bakın neymiş ve sağlığımız üzerindeki etkileri nelermiş!

Ramazan ayında bağırsak sağlığı

1.04.2024

Ramazanda uzun süreli açlık sonrası birkaç gün içerisinde bağırsaklarda yavaşlama hissedilebilir. İftar ve sahurda posalı besinler (sebze, salata, tam tahıllar-baklagiller) ve yeterli su tüketilmezse bağırsak sorunu yaşamanız kaçınılmaz olabilir.

Hintlilerin göz bebeği: Hafızayı yüzde 100 güçlendiriyor! Alzheimer riskini sıfırlıyor, beyni fişek gibi yapıyor!

30.03.2024

Doğada kendiliğinden yetişen, sağlığımız için faydalı pek çok bitki bulunuyor. Özellikle bir bitki var ki Hintlilerin göz bebeği olarak biliniyor, hafızayı fişek gibi yapıp Alzheimer riskini azaltıyor. İşte fil hafızasına sahip olmak isteyenlerin favorisi olacak o bitki ve faydaları...

Kaşık kaşık yiyoruz ama damarları tıkıyor! Her mutfakta ve yemekte var: Organları çürütüp ömürden 10 yıl çalıyor!

30.03.2024

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz tüm besinlere dikkat etmemiz gerekiyor. Bir besin var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömrünü kısaltan o besin damarların tıkanmasının da asıl sebebi. Kalbi bitiren besin yüzünden sağlığımız günden güne elden gidiyor. Her sofrada ve yemekte yer alan, kaşık kaşık yediğimiz o zehirli besin bakın neymiş...

Ramazanda susuzluk hissini en aza indiren besinler!

30.03.2024

2024 yılının Ramazan ayının büyük bir kısmı geride kaldı. Başlarda soğuk giden ramazan ayı son günlerde havaların ısınmasıyla birlikte oruç tutan kişilerin de susamasına neden olmaya başladı. Ramazan ayında susuzluk hissini azaltacak besinleri ise Uzm. Dyt. Ayça Sena Yılmaz önerdi.

Kahvaltı sofrasından eksik etmiyoruz ama organları çürütüyor! Damarları tıkayıp kolesterole zirve yaptırıyor! Yiyeni 10 yıl yaşlandırıyor

29.03.2024

Kahvaltı, en sevdiğimiz besinler arasında yer alıyor. Her sabah severek tükettiğimiz belli başlı kahvaltılıklar ise aslında biz farkında değilken ömrümüzden çalıyor. Uzmanların özellikle uyardığı, asla tüketmeyin 'tütünden bile daha beter' dediği o besin ise içten içe organlarımızı bitiriyor. İşte sağlığın düşmanı o kahvaltılık...

Doktorların yasakladığı besin: Severek yiyoruz ama kalp krizi riskini 10 katına çıkarıyor, damarları tıkıyor

29.03.2024

Vücut sağlığınızı korumanız için dengeli ve düzenli beslenmeniz gerekir. Özellikle tükettiğiniz besinler sağlığınız için çok önemlidir. Masum olarak gördüğünüz ve sağlıklı olarak bildiğiniz bazı yiyecekler farkında olmadan vücudunuza zarar vermenize sebep olabilir. Çünkü bazı yiyecekler kalp sağlığını olumsuz yönde etkiliyor ve kalp krizi riskini artıyor. Özellikle uzmanlar bu besinlerden mutlaka uzak durulması gerektiğini söylüyor.

Soframızdan eksik etmiyoruz ama karaciğeri bitiriyor! Kaşık kaşık yiyoruz, ömrümüzden 10 yıl götürüyor, kalp damarlarını tıkayan da oymuş

28.03.2024

Yediğimiz içtiğimi pek çok besin kaynağı, sağlığımız açısından büyük riskleri ve faydaları da beraberinde getiriyor. Özellikle bir besin var ki sofralarımızdan eksik etmiyoruz ama yediğimizde her bir kaşığı ömrümüzden 10 yıl birden götürüyor. İşte zehirden beter, organlarımızı çürütüp ömrümüzden çalan besin bakın neymiş...