Yoğurt tüketiminin gripten koruduğu tespit edildi

Yoğurt tüketiminin gripten koruduğu tespit edildi

Sofralarımızdan eksik etmediğimiz yoğurdun bir faydası daha çıktı. Mustafa Kemal Üniversitesi'nde yapılan araştırmayla içerisinde yüksek sayıda bakteri bulunan, en az 24 saat mayalanmış yoğurt ve yoğurt suyu tüketiminin, grip başta olmak üzere benzeri solunum yolu enfeksiyonlarından koruduğu belirlendi.
Yoğurtlu patates salatası tarifi: Yoğurtlu patates salatası nasıl yapılır?

Yoğurtlu patates salatası tarifi: Yoğurtlu patates salatası nasıl yapılır?

Patetesi her çeşidiyle yemeği sevenler için farklı bir alternatif daha var. Yoğurtlu patates salatası tarifi hem çok lezzetli hemde oldukça pratik bir tarif. Misafirlerinize ikramlık ne yapacağınız konusunda fikriniz yoksa yoğurtlu patates salatası tarifi için "yoğurtlu patates salatası tarifi, yoğurtlu patates salatası nasıl yapılır" haberimize göz atın.
Çökertme kebabı tarifi: Çökertme kebabı nasıl yapılır?

Çökertme kebabı tarifi: Çökertme kebabı nasıl yapılır?

Sunumuyla gözleri doyuran, tadı hafızalara kazınan, enfes bir çökertme kebabı tarifimiz var. Yoğurt, patates kızartması, domates sosu ve etin nefis uyumunu çok seveceksiniz. Sevdiklerinize şık sunumlar eşliğinde servis edebileceğiniz çökertme kebabı tarifi için "çökertme kebabı tarifi, çökertme kebabı nasıl yapılır" haberimize göz atın.
Kahve ve çay tüketimi bağırsakları tembelleştiriyor

Kahve ve çay tüketimi bağırsakları tembelleştiriyor

Prof. Dr. Vedat Göral, fazla çay ve kahve tüketimine karşı uyararak “Su yerine sıkça çay veya kahve tüketmek kabızlığa neden olabilir. Kabızlık sorununa karşı senameki, zeytinyağı, yulaf ezmesi veya kepeği, yoğurt, kuru incir, kayısı, erik tüketebilirsiniz” dedi. Gastroenteroloji uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, günlük hayatta fazla tüketilen çay ve kahvenin kabızlığa neden olabileceğine dikkat çekti.
Plastik saklama kapları sağlığımızı tehdit ediyor

Plastik saklama kapları sağlığımızı tehdit ediyor

Prof. Dr. Reyhan İrkin, gıdaları saklamak için kullanılan plastik saklama kaplarının, sağlığa zararlı olduğunu açıkladı. Plastiğin içerisindeki maddelerin, endokrin sistemini bozucu kimyasallar barındırdığını söyleyen Prof. Dr. İrkin turşu, salça, yoğurt, sıvı, peynir gibi asitli gıdaların kesinlikle plastik kaplarda saklanmaması gerektiğini belirtti.
Son günlerin en popüler diyeti: Hurma yoğurt

Son günlerin en popüler diyeti: Hurma yoğurt

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyen çoğu kişi diyetleri tercih ediyor. Son günlerin popüler diyetlerinden yoğurt hurma diyeti de oldukça sık uygulanmaya başlandı. Diyetisyen Bilgen Tanyel, hurma yoğurt diyetiyle ilgili bilgi verdi.

"Bugün ne pişirsem" diyenlere günün menüsü (05 Aralık 2019)

Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... Eğer "Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem? " diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak yoğurt çorbası tarifi, pırasa yemeği tarifi, mücver tarifi ve ağlayan kek tarifleri.
Peynir, tereyağı ve yoğurt yemek prostat kanserine mi neden oluyor?

Peynir, tereyağı ve yoğurt yemek prostat kanserine mi neden oluyor?

Yapılan bir çalışmada, bol peynir, tereyağı ve yoğurt tüketmenin prostat kanseri riskini arttırdığı belirtiliyor. İşte bilim insanları tarafından yapılan araştırma sonuçları...
Yoğurdun yanında elma tüketin

Yoğurdun yanında elma tüketin

Trakya Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hacı Güleç "Probiyotik ve prebiyotik dengesini doğru beslenmeyle sağlayabiliriz. Bir kase yoğurt yiyorsak yanında bir tane elma mutlaka gün içerisinde tüketmemiz gerekiyor" dedi.
Uzmanından önemli uyarı: Bir kase yoğurt yiyorsak yanında elma da tüketin

Uzmanından önemli uyarı: Bir kase yoğurt yiyorsak yanında elma da tüketin

Trakya Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hacı Güleç "Probiyotik ve prebiyotik dengesini doğru beslenmeyle sağlayabiliriz. Bir kase yoğurt yiyorsak yanında bir tane elma mutlaka gün içerisinde tüketmemiz gerekiyor" dedi.
Bugün ne pişirsem? Günün menüsü (21 Ekim 2019)

Bugün ne pişirsem? Günün menüsü (21 Ekim 2019)

Haftanın ilk gününde “Bugün ne pişirsem?” “Akşama ne yapsam?” diye düşünüyorsanız kolay pratik nefis yemek tariflerimizi gözden geçirin. İşte Köfteli yoğurt çorbası, sebzeli tavuk biftek sarma, yeşil mercimekli pilav ve ayva tatlısından oluşan günün menüsü…
Canan Karatay: Bu ürünleri internetten satın almayın

Canan Karatay: Bu ürünleri internetten satın almayın

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, raf ömrü uzun olan yoğurt ve süt ürünlerinin sağlıksız olduğunu söyledi. Karatay, beslenme konusunda da önemli uyarılarda bulundu
Kışlık közlenmiş kırmızı biber turşusu tarifi

Kışlık közlenmiş kırmızı biber turşusu tarifi

Kış hazırlıklarının tüm hızıyla devam ettiği şu günlerde sizler için közlenmiş kırmızı biber turşusu tarifini araştırdık. Közlenmiş kırmızı biber turşusu ister yoğurtla isterseniz de olarak tüketebileceğiniz oldukça lezzetli bir tariftir. Közlenmiş kırmızı biber turşusu tarifini henüz denemediyseniz size vermiş olduğumuz tarifi mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz. İşte tadı damağınızda yer edecek közlenmiş biber turşusu tarifi.
Sağlığınız için haftada iki kez kırmızı et tüketin

Sağlığınız için haftada iki kez kırmızı et tüketin

Dengeli beslenmede proteinler önemli yer tutuyor. Protein ihtiyacının karşılanmasında et, yumurta, peynir, kuru baklagiller, süt ve yoğurt gibi besinlerin büyük bir rol oynadığını söyleyen Diyetisyen Nida Doğan, “Özellikle B12, demir, çinko, A ve E vitaminleri açısından yetersizlikleri olan kişiler mutlaka kırmızı et tüketmeli” diyor.
Güneş lekelerine çözüm: Bal, yoğurt ve salatalık

Güneş lekelerine çözüm: Bal, yoğurt ve salatalık

Yaz aylarında cildimiz güneş ışığının zararlı etkilerinden korunmak için pigment sentezini artırıyor ve bu da cilt lekelerine sebep oluyor. Güneş lekelerinden hem korunmak hem de kurtulmak ise aslında çok zor değil. Dermatoloji Uzmanı Dr. Figen Akın leke tedavisi ile ilgili bilinmesi gerekenleri sıraladı
Bu kür 3 haftada zayıflatıyor

Bu kür 3 haftada zayıflatıyor

Uzmanlara göre obeziteden koruyan zerdeçal, serotonin kaynağı olduğu için mutluluk veriyor. Zerdeçal ve yoğurtla hazırlanan kür ise 3 haftada zayıflamamızı sağlıyor. İşte zerdeçal yoğurt kürünün sırrı!
Her gün yoğurt yemek için öyle çok sebep var ki!

Her gün yoğurt yemek için öyle çok sebep var ki!

Her gün yoğurt yiyor musunuz? Günde ne kadar yoğurt yediğinizi kontrol ediyor musunuz? Yoğurdun bağırsakları düzenlemekten enfeksiyonlarla savaşmaya kadar pek çok faydası var. Her gün düzenli olarak yoğurt tüketmeyi unutmayın...
Cinsel organınıza yoğurt sürerseniz...

Cinsel organınıza yoğurt sürerseniz...

Pek çok kadın, vajinal maya mantarı enfeksiyonunu tedavi etmek için tablet, krem ya da fitil yerine yoğurt kullanıyor. Peki evde yapılan bu tedavinin bilimsel bir alt yapısı var mı? Uzmanlara göre cevap; evet. Peki yoğurt bu konuda nasıl etki gösteriyor ve faydalı oluyor? İşte cevabı...
Yasir Subaşı için Fenerbahçe açıklaması

Yasir Subaşı için Fenerbahçe açıklaması

Kulübü Başkanı Recep Yoğurtçu, 23 yaşındaki sol bek oyuncusu Yasir Subaşı için Fenerbahçe’den teklif almadıklarını söyledi
Yoğurdun anavatanı

Yoğurdun anavatanı

Yoğurtla terbiye edilmiş yemek görürseniz bilin ki Türk mutfağının orijinal bir yemeğidir