Güzellik salonları tarih oluyor! 10 dakika uygulayanın bacakları elmas gibi parlıyor

Güzellik salonları tarih oluyor! 10 dakika uygulayanın bacakları elmas gibi parlıyor

28.07.2023
Sürekli yürüyen spor yapan ya da ayakta çalışmak zorunda olanlar için ayak ve bacak bakımı çok önemlidir. Bakım, yalnızca ayak ve bacaklarınızın güzel görünmesi için değil fiziksel sağlığını korumak için de rutin haline getirilmelidir. Ancak güzellik salonlarına ayıracak vaktiniz olmayabilir. Bu adımları takip ederek parlayan bacaklara ve sağlıklı ayaklara sahip olabilirsiniz.
Topuk çatlaklarına ilginç yöntem! Kabuğu yumuşacık yapıyor

Topuk çatlaklarına ilginç yöntem! Kabuğu yumuşacık yapıyor

20.07.2023
Tüm gün iş temposuna yetişmeye çalışırken oldukça yıpranıyoruz. Özellikle ayakta çalışan ve sürekli hareket eden kişiler için ayak bakımı oldukça önemli. Çünkü ayak bakımımıza dikkat etmediğimiz takdirde uzun vadede sağlık sorununa dönüşebiliyor. Gün içinde oradan oraya koştururken yıprattığımız ayaklarımızda, zamanla nasırlaşma başlıyor ve kötü bir görüntü oluşuyor. Peki kurumuş ve çatlamış topuklarla nasıl başa çıkabiliriz? İşte hayat kurtaran o cevaplar...
Yazın ayaklarınıza iyi bakın: Ayak bakımı önerileri

Yazın ayaklarınıza iyi bakın: Ayak bakımı önerileri

25.07.2020
Ayaklarımız gün içinde bütün yükümüzü taşıyor. Özellikle de yaz aylarında bir de sıcak eklenince koku ve nem kaynaklı bazı hastalıklara neden olabiliyor. Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Kübra Esen Salman, yaz aylarında ayak bakımı konusunda önerilerini paylaştı.