'Diyetle zayıflayamıyorum' diyenler denesin! 1 bardağı bile vücuttaki yağları paramparça ediyor

Enfeksiyonlarla yarışmadan kolesterolü düşürmeye kadar pek çok konuda çeşitli faydalar sağlayan elma sirkesi, zayıflamak isteyenlerin imdadına yetişiyor.

Elma sirkesi ile kilo vermek mümkün mü? İşte bilinmesi gereken gerçekler!

Elma sirkesi zayıflatır mı? Her gün elma sirkesi tüketerek kilo vermek mümkün mü? Bu konuda yapılan araştırmalar, elma sirkesinin kilo vermeyi destekleyecek bazı özellikleri olduğunu belirtiyor olsa da işin aslı kilo vermek net olarak aldığınız ve yaktığınız kalori miktarı ile alakalıdır ve kalori açığı vermediğiniz sürece kilo veremezsiniz. Elma sirkesi kendi başına kalori açığı oluşturmanıza neden olmaz. Peki, elma sirkesi ile kilo vermek mümkün mü? Elma sirkesi hakkında bilinmesi gereken gerçekleri posta.com.tr okurları için derledik.

Elma sirkesi gerçekten zayıflatır mı?

Elma sirkesi zayıflatır mı? Elma sirkesi ile zayıflamaya ilişkin o kadar çok şey duyuyoruz ki hepimiz en az bir kez elma sirkesi zayıflatır mı diye aramışızdır. Elma sirkesi ile zayıflayanlar, çeşitli mecralarda sık sık zayıflama hikayelerini anlatsalar da elma sirkesi ile zayıflama ile ilişkin çok fazla soru işareti var. Örneğin yatmadan önce elma sirkesi içmek zayıflatır mı? Zayıflamada elma sirkesi ile nasıl kullanılır? İşte cevapları?