Giriş
Bağışıklığı Güçlendirmenin Yolları
Bağışıklığı Güçlendirmenin Yolları Haberleri
Son dakika bağışıklığı güçlendirmenin yolları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bağışıklığı güçlendirmenin yolları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bağışıklığı güçlendirmenin yolları haber sayfamızda...
Viral enfeksiyonlar çocuklarda yoğun bakım sebebi olabiliyor
5.12.2023
Kış aylarının gelmesiyle birlikte enfeksiyonlar belirgin bir şekilde artıyor. Bu enfeksiyonlardan yetişkinler kadar çocuklar da etkileniyor. Ancak özellikle bağışıklık sistemi zayıf ve altta yatan bir hastalığı olan çocuklarda hastaneye yatış veya yoğun bakım tedavisi de gerekebiliyor. Dr. Sultan Ay, çocuklarda sık görülen viral enfeksiyonlar ve bağışıklık sistemi güçlendirmenin yolları hakkında bilgi verdi.
Bağışıklığı güçlendirmenin yolu: Besinleri doğru tüketin
18.09.2023
Bağışıklık sisteminin vücudu tüm hastalıklara karşı koruyan önemli bir savunma mekanizması olduğunu belirten Diyetisyen Seda Nasuhbeyoğlu, “Besinlerin doğru şekilde ve birlikte tüketilmeleri, vücuttaki kullanılabilirliklerini artırarak bağışıklık sistemini destekler. Besinlerin sindirimi, emilimi ve sonrasında oluşan zararlı atıkların vücuttan uzaklaştırılması için yeterli su tüketmek de çok önemlidir” dedi.
Bağışıklığı güçlendirmenin 11 yolu ve bağışıklık güçlendiren salata tarifi
12.10.2020
Son birkaç aydır en önemli gündemimiz dünyayı etkisi altına alan corona virüs salgını. Corona virüs ile birlikte hepimiz bağışıklık sisteminin önemini daha iyi anladık. ‘’Bağışıklık sistemimi nasıl güçlendiririm?’’ diye düşündük durduk. Güçlü bir bağışıklık sistemi için sağlıklı ve dengeli beslenmenin, fiziksel aktivitenin ve düzenli uykunun şart olduğunu öğrendik. Peki, güçlü bir bağışıklık sistemi için beslenmede nelere dikkat edilmelidir? Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük Budak bağışıklığı güçlendirmenin 11 yolunu açıkladı ve bağışıklık güçlendiren salata tarifi verdi.
Corona virüse karşı bağışıklığı güçlendirmenin yolu: Ozon tedavisi
4.10.2020
Covid-19 salgını ile birlikte hepimiz için günlük yaşam değişti. Hepimiz hastalanmamak için önlemler alıyoruz. Bu önlemler pek çoğumuz için ev dışında geçirdiğimiz zamanı kısıtlamak, maske takmak, sosyal mesafeye dikkat etmek ve sık sık ellerimizi yıkamak anlamına geliyor. Ancak bunlarla birlikte corona virüse ve tüm hastalıklara karşı korunmak için bağışıklık sistemimizin güçlü olması da şart. Dr. Sinan Akkurt, corona virüse karşı bağışıklığı güçlendirmenin bir yolunun da ozon tedavisi olduğunu belirtti.
Sonbaharda bağışıklığı güçlendirmenin 10 yolu
6.09.2020
Eylül ayına girdik ve artık kış kapıda. Corona virüs pandemisi nedeniyle birçok insan bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarını arıyor. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler neler? Sonbaharda alınacak 2-3 kilonun bağışıklık fonksiyonunu tehlikeye sokabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Duygu Yıldırım, "Günde 4- 6 öğün beslenin ve kahvaltınızı çok geç yapmayın” diyerek, 10 maddede bağışıklığı güçlendirmenin yollarını anlattı.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 7 altın yol
13.08.2020
Tüm dünyanın corona virüsle mücadele ettiği bu dönemde bireysel olarak yapılması gerekenler önem taşıyor. Uzmanlar, başta sağlıklı beslenme olmak üzere düzenli uyku ve fiziksel aktivite ile corona virüsten korunabileceğini dikkat çekiyor. Diyetisyen Tuğçe Kırcılar bağışıklığı güçlendirmenin 7 yolunu anlattı. İşte tüm aileyi koruyacak, bağışıklık sistemini güçlendirecek 7 altın yol
Hamilelik boyunca bağışıklık sistemini güçlendirmenin en etkili 7 yolu
18.05.2020
Hamilelik dönemi oldukça hassas bir dönemdir. Özellikle sağlıklı beslenme konusunda hamileler bu dönemde kendilerini her zamankinden daha fazla dikkat etmelidir. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Kalay Görgen hamilelik dönemi boyunca bağışıklık sistemini güçlendirmenin en etkili yollarını anlattı.
Çocuklarda güçlü bağışıklık için altın kurallar
27.03.2020
Çocukların bağışıklığını desteklemek için dengeli beslenme, uyku düzeni ve hijyen konularına özen gösterilmesi gerekiyor. Uzmanlar, çocukluk çağında enerji ve besin ögelerine olan gereksinimin karşılanamaması, beslenme yetersizliği ve dengesizliğine bağlı çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir uyarısında bulundu.
Bağışıklık sistemini güçlendirecek öneriler
18.09.2019
Eylül ayının gelmesi ile sonbahar soğukları kapımıza dayandı. Değişen hava sıcaklıkları ile birlikte halsizlik, nezle ve grip gibi hastalıklar da kendini göstermeye başladı. Peki, bağışıklık sistemimizi güçlendirerek bu hastalıklardan korunabilmek mümkün mü? Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, açıkladı.
Üçlü virüs salgınına karşı doğal beslenme uyarısı
26.01.2024
Her yıl kış aylarında solunum yolu enfeksiyonlarının sıklığı artarken, bu yıl üst solunum yolunu etkileyen üç virüsün arka arkaya görülmesinin uzun süren şikayetlere sebep olduğunu ifade eden Enfeksiyon Hastalıkları Uzm. Dr. Ahmet Cem Özuğuz, grip -influenza-, Covid-19 ve RSV enfeksiyonlarının art arda yaşandığını belirtti. Uzm. Dr. Özuğuz, “Et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri, meyve, sebze, kuru baklagil, tahıl ve yağlı tohumların yer aldığı bir beslenme planı, bu enfeksiyonlara karşı güçlü bir bağışıklık için olmazsa olmazlar arasında. Bu süreçte mümkün olduğunca doğal beslenilmeli” uyarısında bulundu.
Ne öksürük ne de balgam bırakıyor! Köh köh öksürüğü şıp diye kesiyor...
8.01.2024
Aniden bastıran soğuklar sonrasında zayıflayan bağışıklık sistemlerimiz, hastalıklara ve virüslere davetiye çıkarıyor. Bağışıklık güçlendirmenin yolları sıklıkla araştırılanlar arasında yer alıyor. Bağışıklığı güçlendirmenin yanı sıra özellikle son günlerde artan köh köh öksürük vakalarından kurtulmak için bu özel tarifi kullanmak yeterli oluyor. İşte hızlı ve kolay şekilde öksürükten kurtulmanızı sağlayacak, balgamı bitiren o tarif...
Bağışıklık sistemini güçlendiren 8 öneri
4.04.2022
Bağışıklık sistemi vücudu enfeksiyonlara, diğer hastalıklara ve zararlı maddelere karşı koruyan bir savunma sistemi. Yaşadığımız pandemi süreci de bize bağışıklık sistemimizi güçlü tutmanın önemini gösterdi. Bağışıklığınızı güçlendirmek için sağlıklı bir yaşam sürmek önemli. | Posta Gazetesi Özel
Hematoloji hastası çocukların bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?
17.12.2020
Çocuk Hematoloji ve Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Müge Gökçe, hematoloji hastası çocuklarda bağışıklık sisteminin nasıl güçlendirileceğini sizler için anlattı.
Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için 7 doğal yol
3.08.2020
Bağışıklık sisteminin zayıf olması hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Özellikle okul çağındaki çocuklar sınıf ortamında zaman geçirdiği için enfeksiyon hastalıklarına çok daha kolay yakalanabiliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en önemli yolu ise doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilara İsmailoğlu, çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmek için tüketilmesi gereken besinler hakkında bilgi verdi.
Pandemi döneminde besin piramidi
8.04.2020
Dünyayı ve ülkemizi etkisi altına alan corona virüs salgını hızlı bir şekilde yayılıyor ve can almaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü bu salgını pandemi olarak ilan etti ve hemen akabinde bağışıklığın öneminden bahsetti. Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Göral, pandemi döneminde bizi güçlü tutacak besinleri posta.com.tr'ye açıkladı. Büşra Akkaya / busra.akkaya@posta.com.tr
Güçlü bir bağışıklık sistemi için bunlara dikkat!
4.04.2020
“Bağışıklık sistemimizi ne kadar güçlü tutabilirsek; corona virüs veya bir başka virüs fark etmez, vücudumuzun savaş gücü de o kadar yüksek olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, açıkladı.
Bağışıklığınızı evde doğru beslenerek güçlendirin
2.04.2020
Pandemi olarak kabul edilen korona virüs, ciddi halk sağlığı sorunu olarak tüm dünyada devam ediyor. Hastalığı birebir önleyen ve iyileştiren bir ilaç veya gıda olmamasına karşın, bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve dirençli bir vücuda sahip olmanın bizim için pozitif etki sağlayacağı kesin… Peki tüm bu süreci nasıl yönetebiliriz, bağışıklığımızı güçlü tutmak için nelere dikkat etmeliyiz? Diyetisyen Berrin Yiğit güçlü bir bağışıklık için tüketmemiz gereken besinleri bizler için sıraladı.
Bağışıklık sistemini güçlendiren kuruyemişler
25.03.2020
Uzmanlar, corona virüs ile mücadelede bağışıklık sisteminin güçlendirilmesin önemli olduğunu dikkat çekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Berrin Yiğit, bağışıklık sistemi güçlendirilmesinde kuruyemişlerin insan vücuduna sağladığı olumlu etkilerden faydalanmak gerektiğini belirterek vücudun virüsle savaşmasını sağlayacak vitaminlerin bulunduğu kuruyemişlerin tüketilmesi gerektiğini ifade etti. İşte bağışıklığı güçlendiren vitaminleri içeren kuruyemişler…
Okullar kapalıyken ailelerin yapması gerekenler
18.03.2020
Uzman Psikolog Sesil Kalender, okulların tatil olmasıyla birlikte ebeveynlerin, çocuklarda kaygı oluşturmamak için koronavirüsü sakince anlatıp, oyun yoluyla korunmanın öğretilmesi gerektiğini söyledi.
Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için neler yapmak gerekir?
8.11.2019
Çocuklarda son zamanlarda alerjik hastalıklar artıyor. Uzmanlar çocukların alerjik olmaması için bağışıklıklarının güçlenmesi gerektiğini belirtiyorlar. Peki, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek için neler yapmak gerekir? Uzmanlar doğada vakit geçiren çocukların bağışıklığı arttırabileceğini söylüyorlar. Çocuklarımızı koruduğumuzu düşünerek, doğadan uzaklaştırmak aslında çocuklarımı alerjik yapabiliyor ve bağışıklık sistemini kötü etkileyebiliyor. Çocukları alerjiden korumak ve bağışıklıklarını güçlendirmek bizim elimizde. Çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmek ve alerjiden korumak için " çocuklarda alerji neden olur, çocukların bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları " sorularına yanıt arıyorsanız cevabı haberimizde.
