bağışıklık güçlendiren besinler

bağışıklık güçlendiren besinler Haberleri

bağışıklık güçlendiren besinler haberleri sayfasında bağışıklık güçlendiren besinler haberlerini bulabilir tüm bağışıklık güçlendiren besinler haberlerini, gelişmeleri ve son dakika haberleri okuyabilirsiniz. bağışıklık güçlendiren besinler haberleri ile ilgili geçmişten bugüne Posta'da 5 haber bulunmaktadır.

Bağışıklık güçlendirici mucize tarif!

Bağışıklık güçlendirici mucize tarif!

Dengeli ve düzenli sağlıklı beslenme, virüslere karşı sahip olduğumuz en iyi savunmalardan biri. Bağırsağı güçlendirmenin, yeniden inşa etmenin veya bağışıklık sistemini desteklemenin en kolay yollarından biri doğal probiyotik olan sebzeler. Ancak sebzeleri bağışıklığınızı güçlendirecek hale getirmeniz için bazı doğal tariflerden yararlanmak gerekiyor. İşte size virüslere maruz kaldığımız bu dönemde mikrobiyotamızı süper probiyotiklerle güçlendirmek için evde kolayca yapabileceğimiz bağışıklık güçlendirici mucize bir tarif!
Çocukların bağışıklığını güçlendirmeye yardımcı 6 vitamin!

Çocukların bağışıklığını güçlendirmeye yardımcı 6 vitamin!

Çocukların daha iyi bir bağışıklık sistemine sahip olmasının temellerinden biri sağlıklı ve dengeli beslenme. Dengeli ve düzenli beslenen bir çocuk hastalıklara karşı daha güçlü, daha dayanıklı oluyor. Biz de bu bilgiden yola çıkarak Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Tuba Tapan'a, daha iyi bir bağışıklığa sahip olmak için çocukların en ihtiyacı olan 6 vitaminin ne olduğunu ve bu vitaminleri hangi besinlerden alabileceklerini sorduk.
Ev karantinasının en sağlıklı 11 gıdası

Ev karantinasının en sağlıklı 11 gıdası

Dünyada ve ülkemizde etkisini hızla sürdüren corona virüs salgını nedeniyle hemen hemen hepimiz karantina altında kendimizin ve etrafımızdakilerin sağlığını korumaya çalışıyoruz. Karantina sürecinde birçok kişinin iştahı açıldı ve sağlıksız beslenmeye başlandı. Diyetisyen Dr. Canel Önel, ev karantinasında tüketilecek en sağlıklı 11 besini açıkladı.
Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendiren öneriler

Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendiren öneriler

Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendiren öneriler
Ispanak köftesi nasıl yapılır? İşte Ispanak köftesi tarifi…

Ispanak köftesi nasıl yapılır? İşte Ispanak köftesi tarifi…

Yaz aylarını geride bıraktığımız bugünlerde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve vücudun kışa hazırlanması hastalıklara karşı korunmada oldukça önemli. Mevsim geçiş döneminde öğünlerde her sebzeye mutlaka yer verilmesi gerekiyor. Sonbaharın gelmesiyle birlikte kış sebzeleri de tezgahlarda yerini almaya başladı. Bunlardan biri de ıspanak. Ispanak ile hem öğünlerinizi hafif tutun hem de sağlıklı ve mevsiminde beslenin. Sizin için tarif listenize ekleyebileceğiniz nefis bir ıspanak tarifi hazırladık. Peki, ıspanak köftesi nasıl yapılır? İşte ıspanak köftesi tarifi…