GirişBel
Bel Haberleri
Son dakika bel haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bel gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bel haber sayfamızda...
Havalar ısındı, fazla kilolar dert oldu! Uyumadan önce içenin beli, baseni ip gibi inceliyor
10.05.2026
Spor ve diyete rağmen bir türlü erimeyen bel simitlerinden kurtulmanın yolu meğer mutfağınızda bulunan basit malzemelerle hazırlayacağınız içecekten geçiyormuş. Uzmanların yağ düşmanı olarak tanımladığı bu mucizevi içecek, uyku boyunca vücudunuzu bir fırın gibi çalıştırarak kalori yakmanızı sağlıyor. Peki, bu içecek nedir? Nasıl hazırlanır? İşte merak ettiğiniz tüm detaylar!
Önce depremi, sonra kanseri püskürttüler! Türkiye'yi ağlatan anne: 'Evladım için dünyayı yakarım'
11.05.2026
Deprem acısı, ağır kanser teşhisleri ve çaresizlikle sınanan bir anne... Nevin Beğdili ve küçük oğlu Barış’ın LÖSANTE odalarında filizlenen umut dolu hikayesi, Anneler Günü’nde tüm Türkiye'nin yüreğini bir kez daha titretiyor.
'Belim ağrıyor' deyip geçmeyin! 3 ayı geçtiyseve sabahları tutuluyorsanız dikkat
7.05.2026
Her bel ağrısı fıtık değildir! Romatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Yeliz Zahiroğlu, özellikle dinlenirken artan ve sabahları yataktan kalkmayı zorlaştıran bel ağrılarının arkasındaki gizli tehlikeyi açıkladı. İşte 'iltihaplı bel ağrısını' ele veren o kritik belirtiler...
Kaza diye kapatılan dosya yeniden açılınca cinayet çözüldü! Komşu ve eş tutuklandı
6.05.2026
Muğla'nın Marmaris ilçesinde 3 yıl önce "kaza" olarak değerlendirilip takipsizlik kararı verilen dosya yeniden açılınca, olayın cinayet olduğu ortaya çıkartıldı. Olayla ilgili 2 kişi tutuklanırken, 2 kişi de adli kontrol şartı ile serbest bırakıldı.
Kan donduran ifade! Gelinini öldürüp başında sigara içen kaynana konuştu
3.05.2026
Şişli’ de 6 yıldır cezaevinde olan oğlunun dini nikahlı eşi Burçin Şahin’i silahla başından vurarak öldüren ve sigara içen Menekşe K.’nin ifadesi kan dondurdu.
Kavgayı ayırmak istedi canından oldu! Beykoz'daki olayda kan donduran detaylar: '6 yerinden bıçaklamış'
30.04.2026
Beykoz Kavacık’ta vücut geliştirme sporcusu Murat Kaan Günaydın, tartıştığı kuryeyi savunan komşusu Alican Tekin’i bıçaklayarak öldürdü. Tutuklanan zanlının daha önce de komşularını tehdit ettiği ortaya çıktı.
Kasapoğlu'ndan dikkat çeken açıklamalar: 'Demokrasinin namusu sandıktır'
28.04.2026
Önceki dönem Gençlik ve Spor Bakanı, AK Parti İzmir milletvekili Dr. Mehmet Kasapoğlu AK Parti İzmir İl Başkanlığı tarafından düzenlenen “İlçe Yönetim Kurulu üyeleri ve Mahalle Başkanları Toplantısı’nda bir konuşma yaptı.
İlmek ilmek dokunan hikayelerimiz
27.04.2026
Dokumacılık insanlık tarihinin en eski üretim ve ifade biçimlerinden biri olarak Anadolu’da binlerce yıllık geçmişe sahip...
İletişim Başkanı Duran: Sahte videolar, manipüle edilmiş içerikler ve örgütlü propaganda ağları çatışmaların yeni cephe hatlarıdır
26.04.2026
Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Burhanettin Duran, doğru, teyit edilmiş ve güvenilir bilgiye dayalı bir enformasyon ekosisteminin tesisini en öncelikli hedeflerinden biri olarak gördüklerini belirterek, "Zira bugün, uluslararası sistemde artan belirsizlik ortamında savaşlar artık yalnızca cephede değil zihinlerde, ekranlarda ve algılar üzerinden yürütülmektedir. Sahte videolar, manipüle edilmiş içerikler ve örgütlü propaganda ağları, günümüz çatışmalarının yeni cephe hatlarını oluşturmaktadır." dedi.
Erkekleri adım adım mezara sürüklüyor! Yaşam süresi kısa olanların 4 ölümcül ortak hatası
25.04.2026
42 yaşındaki Bay Truong'un 'dayanırım' diyerek ihmal ettiği alışkanlıklar, modern tıp dünyasının "sandviç kuşağı" erkekleri için verdiği uyarıları doğrular nitelikte. Uzmanlar, yaşam süresi kısa olan erkeklerin 4 ortak özelliğini açıkladı: Uykusuzluktan öfke kontrolüne, bel çevresi genişliğinden hareketsizliğe kadar ömrü saniyeler içinde kısaltan o sinsi düşmanlar mercek altında. İşte erkekleri içten içe "çürüten" o hatalar...Prezervatife dair kaygılar
25.04.2026
Prezervatife dair kaygılar çoğu zaman açıkça söylenmez ancak kullanım kararını doğrudan etkiler...
Cemre Çarşısı'nın kapıları iyiliğe açıldı! Emine Erdoğan: Aile her sorunun çözüm merkezidir
25.04.2026
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın eşi Emine Erdoğan, Galataport'ta, TOGEM-DER Derneği tarafından düzenlenen 'Cemre Çarşısı' programının açılış törenine katıldı. Burada konuşan Erdoğan, "Cemre Çarşısı'nın bu seneki teması olan 'Aile, İyilik ve Sürdürülebilirlik', aslında bize çözümün ne kadar yakınımızda, tabiri caizse elimizin tam altında olduğunu söylüyor. Zira aile, insanlığın karşı karşıya olduğu pek çok sorunun çözüm merkezidir. Çünkü eğitimden değer aktarımına kadar hayatın tüm süreçleri aile çatısı altında şekillenir" dedi.
Emine Erdoğan: Toplumumuzun kurucu kodlarına, hamiyet kültürüne sımsıkı sarılmalıyız
24.04.2026
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın eşi Emine Erdoğan, "Türkiye olarak, aile meselesini küresel gündeme de taşıyan ve farkındalık oluşturan bir ülkeyiz fakat bu, hepimizin ortak gayreti olmalı, hepimiz kendimizi bu mücadelenin en önemli paydaşı olarak görmeliyiz. Bunun için toplumumuzun kurucu kodlarına, bilhassa hamiyet kültürüne sımsıkı sarılmalıyız." dedi.
İnsanı en çok yaşlandıran gıda belli oldu! Ağzınıza sürdüğünüze pişman olacaksınız
20.04.2026
Cildinizin en büyük düşmanı mutfakta gizleniyor olabilir. Bilim dünyasının glikasyon adını verdiği bu gizli süreç, sadece bel çevrenizi genişletmekle kalmıyor. Cildinizi içeriden dışarıya doğru yaşlandırarak kırışıklıklara davetiye çıkarıyor.
Fenerbahçe’de kritik eksikler! Asensio, İsmail ve Skriniar gelişmesi
15.04.2026
Zirve takibini sürdüren Fenerbahçe’de Çaykur Rizespor sınavı öncesi revir raporu netleşti. Beşiktaş derbisinden bu yana sahalardan uzak kalan dünya yıldızı Marco Asensio’dan kötü haber gelirken, savunmanın bel kemiği Milan Skriniar’ın durumu belirsizliğini koruyor. Orta sahada ise İsmail Yüksek cephesinde yüzleri güldüren bir gelişme yaşandı.
Kadınlar dikkat! 40 yaşından önce bu sürece girdiyseniz kalbiniz tehlikede olabilir...
15.04.2026
Kadın sağlığında dönüm noktası olan menopoz, sadece biyolojik bir süreçten ibaret değil. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Zeynep Şeyma Turinay Ertop, özellikle erken yaşta yaşanan menopozun kalbe olan etkileri konusunda çarpıcı bir uyarıda bulundu. İşte o riskler...
Bolu Belediyesine yönelik yolsuzluk soruşturması: 4 tutuklama
11.04.2026
Bolu Belediyesi'ne yönelik "irtikap" soruşturması kapsamında gözaltına alınan Belediye Başkan Yardımcısı Leyla Beykoz ve Belediye Meclis Üyesi Aydan Özdemir ile Bolu Belediye Başkanlığı görevinden uzaklaştırılan Tanju Özcan ve BolSev Yönetim Kurulu Başkanı Ali Sarıyıldız, "nitelikli dolandırıcılık" suçundan tutuklandı.Kadınlarda bölgesel yağlanma
7.04.2026
Kadın bedeninde yağ dağılımı çoğu zaman hormonların belirlediği bir dengedir...
Bel ağrısına iyi geliyor! Ağrı kesicileri çöpe attıran yöntemler
6.04.2026
Bel ağrısı hayat kalitesini sessizce ama derinden etkileyen sorunlardan biri. Uzun süre oturmak, hareketsiz yaşam ve stres derken çoğumuz kendimizi ağrı kesicilere bağımlı gibi hissediyoruz. Ama iyi haber şu ki vücudun doğal iyileşme gücünü destekleyen yöntemlerle bu döngüyü kırmak mümkün.
21 gün boyunca kahvaltıdan 1 saat önce tüketin! Bel bölgesini ip gibi inceltiyor
6.04.2026
Aynadaki görüntünüzü değiştirmeye hazır mısınız? Sadece birkaç basit malzemenin bir araya gelmesiyle oluşan bu mucizevi karışım, kilo verme sürecinde yeni bir dönem başlatıyor. Sosyal medyada hızla yayılan ve deneyenlerin hayran kaldığı bu gizli formül, özellikle bel çevresindeki inatçı yağlarla savaşarak hayalinizdeki görünüme kavuşmanıza yardımcı oluyor.Hititlerin başkentinden geleceğin şehrine: Çorum
6.04.2026
Anadolu’nun kalbinde yer alan Çorum’un tarihi, insanlık tarihinin en eski ve en güçlü medeniyetlerinden biri olan Hititler’e kadar uzanıyor...
Uğurcan'a ağır tepki
5.04.2026
Bordo-mavili taraftarlar, sezon başı Galatasaray’a transfer olan eski kaptanlarına öfkeliydi. 29 yaşındaki kaleci aleyhine pankartlar açıldı. Milli file bekçisi ısınmak için sahaya çıktığında ise ıslık ve yuhalamalar uzun süre devam etti.
Her sabah ağrıyla mı uyanıyorsunuz? Meğer suçlusu yatağınızmış: Uzman isimden kritik omurga uyarısı
31.03.2026
Günün üçte birini geçirdiğimiz yatak ve yastıklar, sadece konfor değil aynı zamanda omurga sağlığının da temelini oluşturuyor. Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Hamza Sucuoğlu, yanlış yatak seçiminin uzun vadede geri dönüşü olmayan bel ve boyun fıtıklarına zemin hazırlayabileceğini belirtti. İşte sağlıklı bir uyku ve dik bir duruş için yatak seçerken dikkat etmeniz gereken o hayati detaylar...