GirişBezelye
Bezelye Haberleri
Son dakika bezelye haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bezelye gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bezelye haber sayfamızda...
Meğer boşuna parmaklarımızı acıtmışız! Kilolarca bezelyeyi tek seferde ayıklayan gizli yöntem
3.07.2026
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tezgahlarda yerini alan taze bezelyeler, lezzetiyle sofraları şenlendirirken ayıklama aşaması pek çok kişi için tam bir kabusa dönüşebiliyor. Saatlerce tek tek kabuk soymaktan sıkılanlar için şeflerin mutfakta sakladığı o gizli yöntemleri derledik. Saniyeler içinde kilolarca bezelyeyi ayıklamanın formülünü görünce çok şaşıracaksınız.
Bebeklerde diş fırçalama sıklığı ne olmalı? Herkes aynı hatayı yapıyor!
22.06.2026
Bebeklerde ağız ve diş bakımı, genellikle ilk dişin görünmesiyle başlayan bir süreç olarak düşünülür. Ancak uzmanlar, bebeklerin gelecekteki ağız sağlığının temelini atmak için bu sürecin çok daha erken başlaması gerektiği konusunda hemfikir. Anne sütü veya mama ile beslenen bebeklerin ağız ortamında kalan kalıntılar, henüz dişler çıkmadan önce bile bakteri oluşumuna zemin hazırlayabilir. Bu nedenle bebeklerde ağız temizliği, doğumdan itibaren dikkate alınması gereken bir gerekliliktir. İşte bebeklerde diş fırçalama sıklığı, temizlik yöntemi ve bu sürecin hayati gerekliliğine dair bilinmesi gereken temel doğrular...
Bezelyenin hası böyle olurmuş! Pazar tezgahında görürseniz almadan geçmeyin
11.06.2026
Özellikle mevsiminde alınan bezelyeler, hem daha aromatik oluyor hem de daha yüksek vitamin ve mineral içeriği sunuyor. Pazar tezgâhlarında karşılaştığınız bezelyelerin görünümüne dikkat ederek en taze ürünü seçebilir, yemeklerinizin lezzetini artırabilirsiniz.
'Bugün ne pişirsem?' diyenlere günün menüsü (29 Nisan 2026)
29.04.2026
"Bugün ne pişirsem?" dileyenler için 29 Nisan 2026 gününün en lezzetli kurtarıcısı belli oldu! Sofraların vazgeçilmezi tavuklu bezelyeden, özel sosuyla fark yaratan domatesli makarnaya kadar her damak tadına hitap eden nefis bir menü hazırladık. Yanına ferahlatıcı cacık ve tam kıvamında Kemalpaşa tatlısıyla akşam ziyafetine hazır olun!
Tıpkı hamsi gibi ama çok daha leziz ve şifalı! Hasadı başladı, kilosu 60 TL: Demir ve folik asit zengini
26.04.2026
Adana'da bir üretici, hasat ettiği bezelyeleri, yüksek rekolte nedeniyle hamsiye benzetti. Hem şifası hem lezzeti ile dikkat çeken bezelyelerin taneleri de iri ve dolgun. Üreticisi, tarlada kilosu 60 TL'den sattığı bezelyelerin hamsiden daha lezzetli olduğunu iddia ediyor.
Sağlıklı diye güvenip tüketiyoruz! İçten içe zehirliyormuş: Pestisit kalıntısı olan besinler belli oldu
19.04.2026
Sofralarımızın vazgeçilmezi olan meyve ve sebzelerde doğada parçalanmayan sonsuz kimyasallar tespit edildi. Çevre Çalışma Grubu’nun (EWG) 2026 raporu, özellikle ıspanak ve çilek gibi popüler ürünlerde yüksek oranda kanserojen risk taşıyan pestisit kalıntısı bulunduğunu ortaya koyarak sağlıklı beslenme alışkanlıklarımızı sorgulatıyor. İşte tüm detaylar!
Baharın yenilediği sofralar
29.03.2026
Kışın ağır, koyu ve içine kapanık mutfağından sonra bahar; sofralara yalnızca renk değil, aynı zamanda hafiflik, tazelik ve umut getirir...
Doğal şeker hangi besinlerde bulunur?
2.04.2026
Doğal şeker, besinlerin yapısında kendiliğinden bulunan ve genellikle lif, vitamin ve minerallerle birlikte paketlenmiş halde gelen şeker türüdür. Vücudumuz bu şekerleri, paketli gıdalardaki "ilave şekerlere" göre daha yavaş sindirir. Doğal şekerin en yoğun bulunduğu temel besin grupları şunlardır:
Baklavadaki büyük sır çözüldü! Gaziantepli usta sahte baklavayı ele veren o ipuçlarını açıkladı
28.02.2026
Ramazan Bayramı yaklaşırken tatlıcılar hummalı bir çalışma içine girerken, Gaziantepli usta Harun Özpolat sahte baklava tuzağına karşı vatandaşları uyarıyor. 80 yıllık aile mesleğinin sırlarını paylaşan Özpolat, "Baklava boğazı yakıyorsa bu glikozdur" diyerek kaliteli ürünün nasıl anlaşılacağını ifşa etti. Piyasadaki merdiven altı üretimlere ve fıstık yerine kullanılan bezelye hilesine dikkat çeken usta, bayram alışverişi öncesi herkesin bilmesi gereken o kritik detayları açıkladı.
Sadece protein miktarına bakmak yetmiyor: Meğer vücudun asıl ihtiyacı olan o 'paket' bambaşkaymış
14.02.2026
Çoğu kişi günlük protein ihtiyacını karşılarken en önemli detayı gözden kaçırıyor. Doç. Dr. Gülay Özkan, vücudun sadece proteine değil, proteinle birlikte gelen diğer bileşenlere de ihtiyaç duyduğunu belirterek ezber bozan bir uyarıda bulundu. Sindirim sisteminizi baştan sona değiştirecek o yöntemin detayları haberimizde...
Akdeniz tipi beslenmeye dikkat! Akciğer kanserini engelleyebilir
30.10.2025
Prof. Dr. Alper Fındıkcıoğlu, "Son dönemde üzerinde durulan Akdeniz tipi beslenmenin, özellikle taze sebze ve meyve tüketiminin akciğer kanseri gelişimine engel olabileceği düşünülmektedir" dedi.
Triptofan içeren besinler nelerdir? En çok triptofan hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Triptofan, serotonin ilk maddesidir. En çok et, balık, peynir, meyve ve sebze gibi gıdalarda vardır. Tohumlu gıdalarda sıkça bulunur. Günlük birçok gıdada rahatlıkla bulunabilir. En temel protein taşlarından biridir ve vücudun olmazsa olmazıdır. Triptofan içeren besinler nelerdir, en çok triptofan hangi gıdalarda var sizler için derledik.
Sinop haritası: Sinop ilçeleri nelerdir? Sinop hangi bölgede yer alır?
19.10.2025
Karadeniz Bölgesi'nin Batı Karadeniz kısmında yer alan Sinop, aynı zamanda Karadeniz'e kıyısı olan bir şehirdir. Ayrıca Sinop burnu ile birlikte Türkiye'nin en uç kuzey kısmı ile de ünlüdür. Sinop haritası: Sinop ilçeleri nelerdir? Sinop hangi bölgede yer alır? Sinop hakkında merak edilenleri Posta.com.tr okurları için derledik.
Karbonhidrat içeren besinler nelerdir? En çok karbonhidrat hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Karbonhidratlar hem canlıların yapısına katılan hem de enerji sağlayan organik bileşenlerdir. Doğada moleküller halinde vücutta bulundukları gibi, vücudun ana enerji kaynağı olarak da bilinir. Karbonhidrat içeren besinler hakkında merak edilen tüm detaylar.
Folik asit içeren besinler nelerdir? En çok folik asit hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Folik asit olarak bilinen vitaminin sentetik bir versiyonu, genellikle güçlendirilmiş tahıllara ve vitaminlerde bulunmaktadır. Folik asit takviyeleri de bulunmaktadır. İnsan vücudu, folik asidi doğal folattan daha kolay emer, fakat ihtiyacınız olan tüm folatı diyetinizden de alabilirsiniz. Genelde B vitaminlerinde olduğu gibi folat da protein metabolizmasında önemli bir rol oynar. Folat asit içeren besinler hakkında merak edilen tüm detaylar.
Yeterli ve dengeli beslenme nedir, nasıl yapılır? Yeterli ve dengeli beslenme tüketilmesi gereken ürün listesi…
19.10.2025
Vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin tüketilmesi ile birlikte yeterli ve dengeli beslenmek gerekir. Besinler ne fazla ne de az miktarda tüketilmelidir. Sağlıklı beslenmek için karbonhidrat, protein ve diğer tüm besinlerin doğru orantılı olması gerekmektedir. Yeterli ve dengeli beslenmeye de dikkat edilmelidir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
Zararlı karbonhidrat içeren besinler nelerdir? En çok zararlı karbonhidrat hangi gıdalarda var?
19.10.2025
Karbonhidratlar beslenme için birincil enerji kaynağıdır. Ancak bazı karbonhidratlar uzun süreli zararlar vermektedir. Buğday, mısır, üzüm gibi gıdalar en bilinen zararlı karbonhidratlar arasındadır. Özellikle bu karbonhidrat türleri bağımlılık yaptığı için zararlıdır. Sizler için zararlı karbonhidrat içeren besinler nelerdir, en çok zararlı karbonhidrat hangi gıdalarda var sizler için derledik.
Diyette havuç yenir mi? Diyet yaparken havuç tüketilir mi?
19.10.2025
Bölgesel kilo problemi yaşayan kişiler için önerilen besinlerin başında havuç yer almaktadır. Havuç zengin vitamin içeriği sayesinde kilo verimini hızlandırmaktadır. Diyette havuç yenir mi? Kilo vermeye yardımcı olan havuç oldukça az kaloriye sahiptir. Kalorisinin düşük olması nedeniyle vücuttaki yağ birikimi yerine kas oluşumu sağlar. Peki, içeriğindeki doğal şeker oranı nedeniyle soru işareti uyandıran havuç diyette yenir mi? 
Hamilelikte beslenme listesi ve önerileri: Hamilelikte beslenme nasıl olmalı?
19.10.2025
Hamilelik ve emzirme dönemlerinde beslenme çok önemlidir. Özellikle gebeliğin öğrenildiği andan itibaren beslenmeye dikkat etmek gerekir. Anne karnındaki bebeğin doğru beslenmesi için beslenme yöntemlerine dikkat etmek lazım. Bebeğin gelişimi ve sağlığı için anne adayının iyi ve sağlıklı bir şekilde beslenmesi gerekir. Anne adayı doktoruna danışarak beslenme ile ilgili önerileri dinleyebilir. Gebeliğin özellikle ilk aylarında beslenme çok önemlidir. Hamilelik döneminde demir eksikliğine de dikkat edilmeli.
Şans getiren tespih çiçeğinin hikayesi ve özellikleri
19.10.2025
Tespih çiçeği evinizin nadide sanat eserine dönüşebilir. Harika görüntüsüyle dikkat çekici olan tespih çiçeğinin hikayesi ve bakımı hakkında merak ettiğiniz her şeyi sizin için hazırladık. İşte tesbih çiçeği bakımı ve sulaması nasıl yapılır? Özellikleri nelerdir? Tespih çiçeği hikayesi nedir? Böyle zarif tepki görmedim!
5.10.2025
Zengin hayatını göstere göstere bir hal olan, sonra da bu görgüsüz halleriyle kendi başını yakan Dilan Polat uslanmıyor, ders almıyor ve durmuyor. ‘Kara para aklama’ suçlamasıyla bir süre cezaevinde de kalan Polat, bu kez de sosyal medyadaki profilinin altına ‘sanatçı’ yazdı. Artık herkes onu kendi haline bıraktığı için, kimse sormadı haliyle nasıl bir sanatçısın, ne yaptın da sanatçı oldun, hayırdır sen diye! Ama gerçek sanatçılar elbette sus-a-madı.
Kan şekerini saniyesinde fırlatıyor! Bu besinleri çok dikkatli tüketin
12.08.2025
Günlük hayatın koşuşturmasında elimizin altında hızlıca ulaşabildiğimiz yiyecekler, farkında olmadan sağlığımızı ciddi şekilde tehdit edebiliyor. Özellikle kan şekeri seviyeleri üzerinde ani dalgalanmalara neden olan bazı besinler, kısa vadede yorgunluk ve halsizlik gibi belirtilere yol açarken, uzun vadede tip 2 diyabet başta olmak üzere birçok kronik hastalığın kapısını aralayabiliyor. Sağlıklı beslendiğimizi düşünürken bile farkında olmadan bu tehlikeli gıdaları sıkça tüketiyor olabiliriz.
Magnezyum, demir ve folat içeriyor! Tadını kimse sevmiyor ama tam bir şifa deposu: Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor
12.08.2025
Küçük taneli bu yeşil besin; içerdiği magnezyum, demir ve folat sayesinde vücudu baştan sona besliyor. Lif açısından zengin yapısıyla bağırsakların daha aktif çalışmasına yardımcı oluyor. Tokluk hissini uzatarak kilo kontrolüne destek veriyor. Üstelik, antioksidanlarıyla bağışıklık sistemini de güçlendirerek hastalıklara karşı koruma sağlıyor. Peki, bu besin nedir? Faydaları nelerdir?
Masa başı işi bırakıp köyüne döndü! Şimdi başarılı bir kadın çiftçi
22.07.2025
Modern şehir hayatını geride bırakan kadın, radikal bir kararla köyüne döndü ve çiftçiliğe başladı. Yıllarca özel sektörde çalıştıktan sonra, toprağın ve doğanın çağrısına kulak verdi. Şimdi ise sabah gün doğmadan uyanıyor, tarlasını ekiyor ve doğayla iç içe bir yaşam sürüyor.
Kilo savaşçısı besin olarak biliniyor! Aç kalmadan zayıflatıyor: Yağları cayır cayır yakıyor, simit bölgesini anında eritiyor
12.07.2025
Yaz yaklaşırken, fazla kiloları bir kenara bırakıp fit bir vücuda kavuşmak isteyenler için uzmanlar bazı besinleri öneriyor. Kilo savaşçıları olarak bilinen bu besinler, hem metabolizmayı hızlandırır hem de tokluk hissi sağlayarak zayıflama sürecini kolaylaştırır. İşte o besinlerden bazıları!