GirişÇileğin Faydaları
Çileğin Faydaları Haberleri
Son dakika çileğin faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan çileğin faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan çileğin faydaları haber sayfamızda...
Küçük sağlık deposu meyve! Avuç avuç yiyince kan şekerini dengeleyip şekerin aniden fırlamasını önlüyor, C vitamini depolarını fullüyor!
13.04.2026
Doğa ananın bize sunduğu, minik bir feneri andıran o turuncu mucizeyle tanışmaya hazır mısınız? Dışındaki incecik kağıdımsı kabuğu soyduğunuzda altından çıkan altın çilek, sadece tadıyla değil, sağlık üzerindeki devasa etkileriyle de tam bir şifa deposu. Peki, bu şifalı minik meyvenin sağlığımıza yararları neler, nasıl tüketmeliyiz? 
Tezgahta kapış kapış satılıyor! Kilosu 80 TL: Vücuttaki iltihapla savaşıyor
25.03.2026
Mevsiminin gelmesi ile birlikte tezgahlarda yerini alan çileğe rağbet yoğun. Tekirdağ'da kilosu 80 TL'den satılan nefis meyvenin hem lezzetine hem de faydalarına doyum olmuyor.
Portakalda kaybettiği umudu o meyvede buldu! Kilosunu 300 TL'den kapış kapış satıyor
2.03.2026
Adana’nın Kozan ilçesinde narenciyeden umduğunu bulamayan üretici çileğe yöneldi. Üretimi 5 dönüme çıkararak ilçede öncü olan üretici rekolteden memnun. Kilosunu 300 TL'den sattığı çileklerle 'turizm' oluşturduğunu dile getirdi. Bölgeye önceden portakal için gelenler artık çilek için geliyor.
Çilekte kış hasadı başladı! Kilosu 130 TL'den satılıyor, damarları koruyor
17.12.2025
El değmeden yetiştirilen, aroması ve besin değeriyle dikkat çeken çilek, kış aylarında da tezgâhlardaki yerini almaya başladı. Özellikle seralarda yapılan kış hasadıyla birlikte hem üreticinin yüzü gülüyor hem de tüketiciler mevsimi dışında çilek keyfi yaşıyor. Antioksidan zenginliği ve damar sağlığına olan olumlu etkileriyle bilinen çilek, yüksek fiyatına rağmen yoğun ilgi görüyor.
Kasım ayında hasadı sürüyor! Kilosu 150 TL: Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıp erkenden yaşlanmayı engelliyor!
2.11.2025
Manisa'nın Köprübaşı ilçesinde şifalı meyvenin üretimi dört mevsim aralıksız sürüyor. Kasım ayında kilosu 150 liraya alıcı bulan Köprübaşı lezzeti, aroması ve tescilli markasıyla üreticinin yüzünü güldürürken ilçe ekonomisine de büyük katkı sağlıyor. İşte detaylar...
Domatesin faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Domates nasıl tüketilmeli?
19.10.2025
Domatesin, bilim adamları ve aşçılar arasındaki kullanım farklılıklarının söz konusu olması nedeniyle meyve mi yoksa sebze mi olduğu konusunda önemli bir kafa karışıklığı söz konusudur. Ancak domates bilimsel olarak kesin olarak bir meyve olarak kabul görmektedir.
Çileğin faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Çilek nasıl tüketilmeli?
19.10.2025
Bir bahar meyvesi olan çilek, B vitamini ve potasyum bakımından zengindir. Reçeteli ve kompostosu da yapılan çileğin yaklaşık 25 çeşidi bulunmaktadır. Ülkemizde en çok yetiştirilen ve tüketilen çilek çeşitlerinin başında Douglas ve Chandler geliyor.
Meyan kökünün faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Meyan kökü nasıl tüketilmeli?
19.10.2025
Aslen güney Avrupa ve Asya'dan gelen meyan kökü, kökleri bitkisel tıpta kullanılan Fabaceae familyasına ait çok yıllık bir bitkidir. Meyan kökü en çok çubuk şekli ve hem tatlı hem de acı tadı ile bilinir, ancak aynı zamanda dikkat çeken özelliklere de sahiptir.
Manisa'da bereketli hasat başladı! 100 gramı 50 TL: Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıyor, kan şekerini terazi gibi dengeliyor! C vitamini kralı
2.10.2025
Manisa’nın Demirci ilçesinde Rahime-Ali Dübek çiftinin yaylada yetiştirdiği şifalı meyve pazarda yoğun ilgi görüyor. C vitamini deposu olan ve diyabet hastalarının da tercih ettiği meyve, 100 gramı 50 liradan satılıyor. İşte detaylar...
Isparta'da hasadı başladı! Çeşitli illere gönderiliyor: Kan şekerini düzenliyor, sindirim sistemini saat gibi çalıştırıyor, karaciğerdeki toksinleri temizliyor
4.07.2025
Isparta'nın Aksu ilçesinin yaylalarında üretilen çileğin hasadına başlandı.
Süper gıda olarak da biliniyor! Tıkalı kalp damarlarını yağ çözücü gibi açıyor, erkenden yaşlanmayı engelliyor!
26.06.2025
Modern tıbbın da ilgisini çeken bu doğal besin, artık sadece sofraların değil, sağlık araştırmalarının da baş tacı. “Süper gıda” olarak adlandırılmasının sebebi ise içerdiği güçlü antioksidanlar ve vücut üzerindeki etkileyici onarıcı gücü. Yapılan çalışmalar, bu mucizevi gıdanın tıkalı kalp damarlarını adeta yağ çözücü gibi temizlediğini, kan dolaşımını rahatlattığını ve hücre hasarını önleyerek erken yaşlanmayı geciktirdiğini gösteriyor. Üstelik düzenli tüketildiğinde yalnızca kalbinizi değil, beyninizi ve cildinizi de genç tutabiliyor. Peki bu şifa deposu nedir ve nasıl tüketilmeli? İşte detaylar...
Batman'da hasadı başladı! Kan şekerini sıfırlıyor: Kolesterolün kökünü kurutuyor
24.05.2025
Batman Valisi Ekrem Canalp, ilçeye bağlı Dumlupınar Mahallesi'nde düzenlenen hasat şenliğinde üreticilerle bahçede çilek topladı.
Mersin'de hasadı başladı! Kilosu 90 TL: İnsülin direncini kırıyor, doğadaki en güçlü antioksidan tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıyor!
1.04.2025
Mersin'in Silifke ilçesinde şifalı meyvenin hasadı başladı. Türkiye'nin önemli üretim merkezlerinden olan Mersin'in Silifke ilçesinde ürün hasadına başlandı. Hem yurt içi hem de yurt dışına satılan meyve yoğun rağbet görüyor. Peki, bu meyve ne ve faydaları neler? İşte detaylar...
Yaz meyvesi kışın gözdesi oldu! Antalya'da hasadı yapılıyor: Fiyatı 90 TL'ye düştü!
22.01.2025
Antalya'nın Aksu ilçesinde yaklaşık 4 bin dekar alanda üretilen çileğin kilogram fiyatı, 400 TL seviyelerindeyken 90 TL'ye kadar geriledi. Peki, çileğin faydaları nelerdir? Çilek neye iyi gelir?
Avrupa Birliği tarafından tescillendi! Her gün 10 tane yiyince kansere kalkan oluyor! C vitamini kralı, cilde içten kolajen yüklüyor
4.09.2024
Konya Büyükşehir Belediyesi'nin destekleriyle Hüyük'te üretimi teşvik edilen mucize meyve, Konya'nın ilk, Türkiye'nin 25. Avrupa Birliği tescili alan ürünü oldu. Peki, bu mucize meyve ne? Sağlık faydaları neler? İşte yanıtı...
Depremzede kadınların geçim kaynağı oldu! 100 gramı vücudu C vitaminine boğuyor: Kolajen üretimini destekleyip kan şekerini dengeliyor
15.07.2024
Çilek, besleyici ve lezzetli meyvelerin başında yer alıyor. Vitamin, mineral ve antioksidanlar bakımından oldukça zengin. C vitamini ve lif açısından da kıymetli olan çilek, mevsimi geldiği zaman her evin mutfağında olması gereken meyvelerin başında geliyor. Faydaları saymakla bitmeyen meyvenin üretim noktasında da önemli gelişmelere imza atılıyor.
Hatay’da zorlu mevsim koşullarında çetin mücadele devam ediyor! Ruslar ve Romanyalılar kapış kapış alıyor: Vücuttaki sistemleri tıkır tıkır çalıştırıyor
11.07.2024
Uzun ve sağlıklı bir ömür için doğal gıdalar tercih etmek son derece önemli. Doğal gıdalar; işlenmemiş, katkı maddesi içermeyen ve besin öğeleriyle dolu oluyor. Bu besinler, vücudumuzun ihtiyacı olan vitaminleri, mineralleri ve antioksidanları sağlayarak sağlıklı bir metabolizma ve bağışıklık sistemi geliştirmemize yardımcı oluyor. Bunlardan öyle biri var ki yediğiniz anda pek çok hastalığa şifa oluyor.
Kurak topraklarda hasadı gerçekleştirildi! 65 yaş üstü vatandaşlara hediye edilecek, diyabeti vücuttan kazıyıp atıyor, kan şekerini dengeliyor ve gözleri şahin gibi yapıyor
7.07.2024
Yaz sıcaklarının gelmesi meyve ve sebzelerin hasadının başlamasını sağladı! Kurak havalarda yapılan hasatlar hem üreticinin hem de tüketicinin yüzünü güldürüyor. Gaziantep'te kurak topraklarda yapılan hasat ise büyük bir sosyal sorumluluk projesine dönüştü. İşte detaylar...
Bu topraklarda yetişmez diyenleri adeta şaşkına çevirdi! Ağrı’nın o meyvesi üretimde zirve yaptı: Avuç avuç yiyince kabızlığın kökünü kazıyor, kolesterolü terazi gibi dengeliyor, potasyum depolarını fullüyor
30.06.2024
Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber pazar ve market tezgahlarında yerini alan kırmızı renkli meyve, faydalarıyla öne çıkıyor. Vücuttaki pek çok organ ve sistemin işleyişine destek olan meyvenin şifa olduğu dertler saymakla bitmiyor. Türkiye’nin pek çok şehrinde özenle yetişen bu gıda, anemi hastalığından kolesterole kadar sayısız hastalığın tedavisine yardımcı oluyor. Peki, bu meyve hangisi? Neden bu kadar faydalı? Nasıl tüketilmeli? Yaz mevsiminde hangi tüketim şekli daha avantajlı? 
Depremzedenin geçim kaynağında hasat başladı! Topraksız tarımla üretilen besin avuç avuç yendiğinde şifa dağıtıyor: Günlük C vitamini ihtiyacını tek başına karşılıyor, Antik Romalılar onu ilaç olarak kullanıyordu
28.06.2024
Anadolu, yüzyıllardır çeşitli meyve ve sebzelerin yetiştirildiği verimli topraklardır. Gür ağaçlarında, kahverengi topraklarında yetişen bu gıdalar, insanoğluna şifa dağıtıyor. Bu topraklar, günümüzde de geçim kaynağı olmaya devam ediyor. Kahramanmaraş depremini yaşayan Mehmet Gökkaya, Anadolu’nun verimliliğinden yararlanarak geçim kaynağını yeniden oluşturdu. Topraksız tarım yapmayı deneyen ve yaptığı üretimle başarılı olan çiftçi, bu şifalı meyve sayesinde geçimini sağlıyor. Peki, bu meyve hangisi? Faydaları nelerdir? 
Pazar tezgahlarında kapış kapış gidiyor! Günde 10 tane yiyen kansere karşı savaş açıyor
14.05.2024
Ülkemizin zengin topraklarında her mevsimde çeşit çeşit meyve, sebze ve otlar yetişiyor. Uzmanların bile dikkat çekti sebze, meyve ve otların faydaları saymakla da bitmiyor. Tam mevsimi olan ve birçok kişinin severek yediği çilek ise tam bir şifa deposu. Lezzetli olduğu kadar sağlıklı olan çilek için uzmanlar günde 10 tane tüketilmesini öneriyor. Günlük bir porsiyon çilek tüketimiyle C vitamini ihtiyacını fazlasıyla karşılayabilirsiniz.
Hatay'da özel olarak yetiştirilmeye başlandı: Tarlada kilosu 100 TL'den satılıyor! Kabızlığı bitiriyor, kolajen yükleyip kanserden koruyor! Parıl parıl cildin sırrı da ondaymış
23.03.2024
Vücudumuzun sağlıklı bir şekilde fonksiyonlarını yerine getirmesi için pek çok besin değerine ihtiyaç duyduğu görülebiliyor. Bahar ayı ile birlikte bir besin var ki onu yiyen her derdine deva buluyor. Ayıla bayıla yediğimiz o lezzet sayesinde kabızlık derdinden kurtulmak ve parıl parıl bir cilde sahip olmak da çok kolay! İşte faydaları say say bitmeyen o mucizevi besin!
Çilek tüketmenin birçok faydası var!
9.08.2022
Özellikle mevsimine tüketilen doğal çilekler vücudunuz için tam bir şifa kaynağı... Güçlü vitamin, mineral ve antioksidan kaynağı olan çileklerden bol bol tüketerek güzelliğinize güzellik, sağlığınıza sağılık katabilirsiniz. Bu süper meyve, cilt sorunlarının tedavisi ve cildinizin gençleşmesi söz konusu olduğunda mucizevi bir performans sergiliyor. İşte çileğin faydaları..
Günde 10 adet tüketirseniz... Çilek yemek için 8 muhteşem neden!
18.05.2022
İlkbahar ve yaz mevsiminin en sevilen meyvelerinden olan çilek sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlığımız üzerindeki etkileriyle de ön plana çıkıyor. C vitamininden en zengin meyveler arasında yer alıyor çilek. Günlük bir porsiyon çilek tüketimiyle C vitamini ihtiyacınızı fazlasıyla karşılayabilirsiniz.
Diyabet ve obezite ilişkisi: Kilo diyabete neden olur mu?
18.03.2021
Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Fahri Yetişir Diyabet ve obezite ilişkisini açıklayarak, kilo diyabete neden olur mu, sorusuna cevap verdi.