Çıplak olmanın bu faydalarını biliyor musunuz?

Çıplak olmanın bu faydalarını biliyor musunuz?

21.11.2021
Çıplak uyumanın sağlığa yararlı olduğunu duymuşsunuzdur. Ancak evde gün içinde de çıplak gezmek, size fayda sağlayabilir. Uzmanlar, gün içinde çıplak olmanın daha uzun yaşamanıza yardımcı olabileceğini söylüyor. Gelin bu konuyu detaylı inceleyelim. /ÖZEL
Çıplak uyumanız için 10 şaşırtıcı neden

Çıplak uyumanız için 10 şaşırtıcı neden

17.08.2021
Birçok insan yatarken pijamaları ya da gecelikleriyle uyur ve oldukça rahat hissederler ancak araştırmalar çıplak uyumanın sizi şaşırtacak birçok yararı olduğunu gösteriyor. / ÖZEL HABER
Zayıflamadan cilt bakımına: Çıplak uyumanın bilinmeyen faydaları

Zayıflamadan cilt bakımına: Çıplak uyumanın bilinmeyen faydaları

8.06.2021
Düzenli ve sağlıklı bir yaşamın olmazsa olmazı, iyi bir uyku çekebilmektir. Uyku kalitesinin kötü olması, kilo alma, cilt problemleri, odaklanma sorunları gibi durumları da beraberinde getirir. Peki çıplak uyumanın yaşam kalitenizi yükseltebileceğini hiç düşündünüz mü? Uzmanlara göre çıplak uyumak, kaliteli bir uyku çekmenin yanı sıra birçok faydayı da beraberinde getirir. Bu faydaların içinde kilo verme ve cilt sağlığını koruma da var. İşte çıplak uyumanın bilinmeyen faydaları...