Ağır sırt çantaları çocuklarda ortopedik problemlere sebep oluyor!

Ağır sırt çantaları çocuklarda ortopedik problemlere sebep oluyor!

19.08.2022
Uzmanlar, okul çağındaki çocuklar arasında sırt problemlerinin artmasından okul çantalarının sorumlu olduğunu vurguluyor. Bilim adamları, bir çocuğun herhangi bir hasara yol açmadan taşıması gereken maksimum miktarın kendi vücut ağırlığının yüzde 10'u civarında olduğunu bildiriyor. Vücut ağırlıklarının yüzde 15'ini taşırlarsa, yaşlandıkça sırt problemleri gelişme riski artıyor. Üstelik kişinin vücut ağırlığının yüksek bir yüzdesini çok kısa bir süre içinde taşıması bile zararlı bir etkiye sahip.
Uzaktan eğitimde ortopedik sorunlara dikkat!

Uzaktan eğitimde ortopedik sorunlara dikkat!

26.11.2020
Online eğitim geri döndü, öğrenciler artık masa başında daha çok zaman geçiriyor. Ancak bu durum bazı bedensel şikayetleri de beraberinde getirdi. Karantina sürecinde öğrencilerin daha sağlıklı bir eğitim dönemi geçirebilmesi için nelere dikkat etmesi gerektiğini Dr. Berkin Toker anlattı.