GirişDamar Sertliği
Damar Sertliği Haberleri
Son dakika damar sertliği haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan damar sertliği gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan damar sertliği haber sayfamızda...
Kardiyologlar ısrarla öneriyor: Damar çeperlerini çelik gibi yapıyor! 1 Porsiyonu bile damar sertliğini sıfırlamaya yetiyor
15.07.2026
Tıp dünyasının ve kardiyologların son dönemde üzerinde en çok durduğu, adeta damarların pasını silen o gizemli besinin mucizeleri ilk kez bu kadar net deşifre oldu. Her gün düzenli olarak sadece tek bir porsiyon tüketildiğinde, kan kolesterol dengesini baştan aşağı sağlayan ve sinsi damar sertliğinin önüne geçen bu şifa deposu, vücutta adeta bir temizlik operasyonu başlatıyor. Damar çeperlerinde koruyucu duvarlar örerek kan akışkanlığını kusursuz bir şekilde düzenleyen bu sırrın, kalp kası sağlığını koruma formülü ve uzmanların hayati uyarıları haberimizde...
Damarları temizliyor, kalbi koruyor! İşte kandaki yağı eriten doğanın şifası
11.07.2026
Kandaki yağ oranını dengelemek için sadece ilaç tedavisi değil, doğru beslenme alışkanlıkları da büyük önem taşıyor. Uzun süre kontrol altına alınmayan yüksek kan yağları, damar sertliği ve kalp krizi gibi ciddi riskleri beraberinde getirirken; doğanın ilacı olan bazı bitkiler düzenli tüketildiğinde kalp ve damar sağlığını desteklemeye yardımcı oluyor. İşte kandaki yağı eriten o bitkiler...
Tansiyonu ve damar sertliğini bıçak gibi kesiyor! Her gün bir avuç tüketilmesi yeterli
2.07.2026
Ne tek başına bir ilaç ne de mucizevi bir iksir... Ancak doğru beslenme protokolüyle birleştiğinde kalbin en büyük dostu oldukları bilimsel olarak tescillendi. İçerdikleri resveratrol, flavonoid ve antosiyaninler sayesinde damar esnekliğini artırıp sistolik kan basıncını düşüren bu 2 süper meyve, adeta damarların iç çeperini köşe bucak temizliyor. Uzmanların kronik inflamasyona karşı ısrarla önerdiği o şifalı besinler ve tüketim tüyoları…
Meğer yapılan operasyonlar hastalığı bitirmiyormuş! Kalp hastalarının düştüğü o sinsi tuzak: Her şey başa sarabilir
24.06.2026
Kalp rahatsızlığı nedeniyle operasyon geçiren hastaların en sık düştüğü "tamamen iyileştim" algısı, sinsi felaketlere kapı aralıyor. Prof. Dr. Abdi Sağcan, yapılan müdahalelerin hastalığı kökten bitirmediğini, sadece anlık bir onarım olduğunu belirterek hayati uyarılarda bulundu. İşte o detaylar...
Kene tehlikesi büyüyor: ‘Sadece bugünün değil yarının da sorunu’
6.06.2026
Kenelerin büyük bir sorun olduğunu, dünyada bin adet kene cinsi bulunduğunu Türkiye’de ise 47 kene cinsi olduğunu belirten Prof. Dr. Oytun Erbaş, yaz aylarında artacak kene vakalarına karşı vatandaşları uyararak tavsiyelerde bulundu. Prof. Dr. Erbaş, "Kırım Kongo, Lyme hastalığı, Q ateşini barındırıyor. Kenelerin en büyük sorunu enfeksiyon yaymaları. Sülün en iyi çözüm olacaktır. Tavuk, sülün gibi hayvanlar kenelerin düşmanları. Çok fazla ilaçlama durumu insanlara da zarar verir. Kene sadece bugünün sorunu değil yarının da sorunu olmaya devam edecek" dedi.
Kurban Bayramı'nın ilk günlerinde sakın bu hatayı yapmayın: kalp krizi riskini bir anda artırıyor!
25.05.2026
Kurban Bayramı'nda artan kırmızı et tüketimi, farkında olmadan kalbinizi büyük bir yük altına sokabilir. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Mustafa Yolcu, özellikle bayramın ilk günlerinde yapılan aşırı ve kontrolsüz et tüketiminin damar tıkanıklığı ve damar sertliği gibi hayati risklere davetiye çıkardığını vurguladı. İşte bayramı hastanede geçirmemek için dikkat etmeniz gereken o detaylar...
Siz Uyurken Bile Sağlığınızı Takip Eden Saat: Huawei WATCH FIT 5
4.05.2026
Geceleri uyurken nefesinizin durup durmadığını veya stres seviyenizin damarlarınızı nasıl etkilediğini hiç merak ettiniz mi? Çoğumuz bu kritik soruların cevabını ancak bir hastaneye gittiğimizde öğreniyoruz. Neyse ki teknoloji artık doğrudan bileğimize kadar geldi. Akıllı saat dünyasında ezber bozan bir yenilikle karşımıza çıkan Huawei, yeni WATCH FIT 5 serisi ile kolunuza adeta bir "sağlık bekçisi" takıyor. Üstelik bu saat sadece spor yaparken değil, siz derin uykudayken bile hayati verilerinizi saniye saniye takip ediyor.
Diş etleriniz sinyal veriyor olabilir: Kalp ve Alzheimer riski kapıda mı?
17.04.2026
Çoğumuz ağız ve diş sağlığını sadece bembeyaz bir gülüş ya da ağrısız dişlerle sınırlı sanıyoruz. Ancak Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dr. Dt. Gülcan Pirbudak’tan ezber bozan bir uyarı geldi: Diş eti hastalıkları, sanılanın aksine sadece ağız içinde kalmıyor; kalp hastalıkları ve Alzheimer gibi ciddi sağlık sorunlarıyla doğrudan ilişkili olabiliyor!
Kalp ve damar sağlığı için "en iyisi" seçildi: Damar sertliğine karşı doğal kalkan! Her gün bir avuç yemek yetiyormuş...
16.04.2026
Dünyaca ünlü uzmanlar, damarları temizleyen ve kalbi çelik gibi yapan o meyveyi açıkladı. Elma ve muzu bir kenara bırakın! İşte kan akışını düzenleyen ve kolesterolü dengeleyen o mucizevi besin...
Damar sertliğine ve tansiyona elveda: Her gün bir bardak içenlerin kalbi yenileniyor!
4.04.2026
Bilim insanlarının ve beslenme uzmanlarının radarına giren o özel meyve kalp sağlığında yeni bir dönem başlatıyor. Yüksek polifenol içeriğiyle damar sertliğini önleyen, tansiyonu dengeleyen ve bağışıklık sistemini hücre düzeyinde yenileyen bu mucizenin detayları belli oldu. Her gün bir bardak tüketmenin vücutta yarattığı değişim şaşırtıyor.
Sadece tansiyon değil! Fazla tuzun vücudumuzda hedef aldığı 3 kritik organ
9.03.2026
Günlük tuz tüketiminin sağlıklı sınırların neredeyse iki katına ulaştığı Türkiye'de, uzmanlardan hayati bir uyarı geldi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mahinur Şenol, fazla tuzun sadece tansiyonu yükseltmekle kalmadığını; damarlardan böbreklere kadar tüm vücudu nasıl tahrip ettiğini açıkladı. İşte sağlığınızı korumak için sofradan kaldırmanız gereken o alışkanlık.
Bir kaşığı bile damarları kitliyor! Kötü kolesterolü bir anda zirveye çıkarıyor
17.02.2026
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi, hamur işlerinin sırrı olarak biliniyor ama kalbiniz için hiç de faydalı değil. Kötü kolesterolü adeta yükselten bu besin, damar sertliğinden kalp krizine kadar türlü sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. İşte kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen gıda ve tüm bilinmeyenler!
Damar sertliğine ve kolesterole veda edin: İşte kalp sağlığının bir numaralı ilacı
13.02.2026
Sağlıklı bir ömrün anahtarı olan kalp sağlığı için doğru beslenme her şeyden önce geliyor. Son bilimsel çalışmalar, belirli bir sebzenin içerdiği maddelerle damarları onardığını ve kalbi bir zırh gibi koruduğunu kanıtladı. İşte uzmanların tam not verdiği o sebzenin tüm sırları...
Kalp krizi gelmeden önce sinyal veriyor! Evde yapılabilen bu basit test erken uyarı sağlıyor
24.01.2026
Kalp krizi riski konuşulduğunda akla ilk olarak göğüs ağrıları geliyor. Pek çok kalp krizi vakasında da bu durum görülüyor. Ancak istatistikler ve yapılan araştırmalar, kalp krizi riskin önceden fark edilebileceğini söylüyor. Peki, erkeklerde en sık 65 yaşında, kadınlarda ise 72 yaşında görülen kalp krizi riskini önceden anlamanın yolu nedir?
D vitamini fazlalığı organları iflas ettirebilir
8.01.2026
Vücut sistemlerinin sağlıklı işleyişi ve kemik gelişimi için hayati öneme sahip olan D vitamini hakkında tıp dünyasından sarsıcı bir uyarı geldi. Şifa niyetine kontrolsüzce tüketilen bu vitamin, doz aşımı durumunda vücutta tamir edilemez hasarlara kapı aralıyor. Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Muharrem Çidem, gereksiz ve yüksek doz kullanımın organ sistemlerini doğrudan tehdit ettiğini vurguladı.
Sakın ihmal etmeyin: Soğuk terleme ve çarpıntı varsa saniyelerle yarış başlıyor!
2.01.2026
Genç yaşta artan kalp krizi vakaları korkutmaya devam ederken uzmanlardan hayati uyarılar geldi. Spor yaparken veya hareket halindeyken yaşanan nefes darlığını yorgunluğa bağlayanlar büyük bir riskle karşı karşıya kalabilir. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Mert Aker genç yaşta görülen bu artışa dikkat çekerek kalp krizinin gelmeden önce verdiği sinyalleri tek tek açıkladı. İşte hayati önem taşıyan o belirtiler ve yapılması gerekenler.
Börülcenin faydaları nelerdir? Börülce neye iyi gelir?
23.12.2025
Börülce, hem taze hem de kuru haliyle Türk mutfağında sıkça yer bulan, besin değeri yüksek baklagillerden biridir. Özellikle Ege ve Akdeniz mutfağında önemli bir yere sahip olan bu besin, içerdiği vitamin ve mineraller sayesinde sağlık açısından birçok fayda sunar. Lif oranının yüksek olması, bitkisel protein içermesi ve düşük yağ oranıyla dengeli beslenmenin destekleyicilerinden biri olarak öne çıkar.
Uzman Uyardı: “35 yaş üzeri gebelik korkulacak değil, sadece planlı olmalı”
24.10.2025
Toplumda sıkça dile getirilen “35 yaşından sonra hamile kalmak risklidir” algısı, modern tıbbın sunduğu imkanlarla artık geçerliliğini yitiriyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Semra Yüksel’e göre, 35 yaş ve üzeri gebelikler doğru planlama, düzenli doktor kontrolleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla son derece güvenli şekilde sürdürülebiliyor.
Damar temizleme kürü nasıl yapılır?
19.10.2025
Damar tıkanıklığının açılmasında ve damarların temizlenmesinde büyük anlamda katkı sağladığı ve yardımcı olduğu bilinen damar temizleme kürü, bugünlerde çoğu kişi tarafından sıklıkla uygulanmakta ve uygulanan bu kürün faydaları görülüyor. Bu kürü uygulamak isteyen ancak nasıl yapacağını bilmeyenler için, damar temizleme kürü nasıl hazırlanır, nasıl uygulanır, faydaları nelerdir? sorularının yanıtlarını derledik.
Ayak parmağında kızarıklık ve şişlik romatizmal hastalığa işaret!
19.10.2025
Kanda ürik asitin 6 mg’nin üzerinde seyrettiği bazı kişilerde görülen romatizmal bir hastalık olan gut hastalığı, kendini ilk olarak ayak başparmağında kızarıklık ve şişlikle gösteriyor. Beslenme biçimi ile sıkı bir ilişkisi olan, kandaki ürik asitin dalgalanmalarıyla ortaya çıkan gut hastalığı, kontrol altına alınmazsa sadece gut krizine değil; damar sertliği, kalp krizi, böbrek yetmezliği gibi ciddi sorunlara da yol açabiliyor. İşte nedenleri, belirtileri ve tedavi yöntemeriyle gut hastalığı hakkında bilinmeyenler
Damarları tahrip ediyor! Kalp krizine neden olabilir
20.09.2025
Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası'nda, aşırı şeker tüketimi ve buna bağlı hastalıklara dikkat çekildi. Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, "Üzülerek belirtmek isterim ki maalesef, şeker tüketimi artık her yaş için bağımlılık seviyesinde. Bu ürkütücü tablo günümüzde yaşam süresinin uzaması ve buna paralel ileri yaş nüfusumuzun artması ile baş edilmesi güç hastalıkları da beraberinde getiriyor. Sağlıklı beslenme ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları her geçen gün daha da önemli oluyor. Erken yaşlarda edinilen sağlıklı alışkanlıklar, bireylerin orta ve ileri yaş dönemlerini daha dinç ve ayakta geçirmeleri adına en büyük yatırım oluyor" dedi.
Sessiz ilerleyen risk: Yüksek kolesterol kalp sağlığını tehdit ediyor
10.09.2025
Dahiliye Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, toplumda sık rastlanan kolesterol yüksekliği (hiperkolesterolemi) konusunda önemli uyarılarda bulundu. Hastalığın genellikle belirti vermeden ilerlediğini belirten Taşkıran, bu nedenle “sessiz tehlike” olarak adlandırıldığını söyledi.
Kandaki sessiz tehlike: Hiperkolesterolemi!
10.09.2025
Dahiliye Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hüseyin Taşkıran, toplumda oldukça yaygın görülen kolesterol yüksekliği (hiperkolesterolemi) hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Obezite gençleri tehdit ediyor
9.09.2025
Dünya Sağlık Örgütü’nün verilerine göre son 40 yılda obezite oranı 10 kat arttı. 2022 itibarıyla yaklaşık 340 milyon çocuk ve ergenin fazla kilolu ya da obez olduğu belirtiliyor. Medicana Sağlık Grubu Genel Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Yılmaz Polat, özellikle ergenlerde hızla artan obezite tehlikesine dikkat çekti.
Burun kanamalarını artırıyor! Herkes maruz kalıyor ama...
29.07.2025
Toplumda sık görülen burun kanamasının sıcak havalarda tetiklenebileceğini belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Ulkar Mammadova, “Hava sıcaklığı arttıkça ortam havası kuruyarak burun içindeki mukozanın nemini kaybetmesine yol açar. Kuruyan mukoza çatlar, yüzeye yakın damarlar daha kolay yırtılır ve burun kanaması meydana gelir. Yaz aylarında terleme yoluyla vücutta sıvı kaybı artar. Bu durum burun içindeki mukozal salgıların azalmasına, mukozanın elastikiyetini kaybedip kırılgan hale gelmesine neden olur. Bu yüzden burun kanamaları yazın daha sık görülür” dedi.