Topuklu ayakkabılar ayak sağlığınızı bozmasın

Zarif ve şık bir görünüm sağlayan yüksek topuklu ayakkabıların ayak sağlığı açısından bazı sakıncaları olduğunu duymuşsunuzdur. Bütün yükü çeken ayaklarımızın sağlığını korumak için doğru ayakkabı seçimine dikkat etmemiz gerekiyor.

Topuklu ayakkabı kadın orgazmını geliştiriyor: Boyu önemli!

Çin’in Fudan Üniversitesi’ndeki araştırmalara göre ayakkabıda 5 santimetrelik topuk ölçüsü kadınların cinsel hayatında rol oynuyor. Topuklar, orgazm için kullanılan kasların güçlenmesini sağlıyor. Ancak daha yüksek topuklular tam tersi bir etki yaratıyor. /ÖZEL

Yüksek topuklular sağlığınızı bozmasın (Topuklu ayakkabıların yol açtığı 9 hastalık)

Kadınların vazgeçilmez eşyası topuklu ayakkabılar, her ne kadar şık görünse de uzun vadede bazı hastalıklara yol açabiliyor. Sağlık için en uygun topuk boyunun 5 santimetre olduğunu söyleyen Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Turan Uslu topuklu ayakkabıların zararlarını ve yol açtığı 9 hastalık hakkında konuştu.

Yüksek topuklu ayakkabılar duruş bozukluğu yapıyor

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Behiç Tanıl Esemenli, günlük yaşamda ayakkabı seçiminin önemine dikkat çekti. Esemenli, ayakkabının en önemli özelliğinin rahat olduğunu vurgulayarak, “Yüksek topuk, denge ve duruş bozukluğu yapıyor. Peşinden de diz ve bel ağrıları ortaya çıkıyor” dedi.