GirişDoğal Tedavi
Doğal Tedavi Haberleri
Son dakika doğal tedavi haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan doğal tedavi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan doğal tedavi haber sayfamızda...
İlaç olmadan baş ağrısının kökünü kurutuyor! 25 yıllık doktor sırrını açıkladı
12.11.2025
Kış aylarında artrit nedeniyle artan ağrı ve iltihapla mücadele eden milyonlarca kişi için basit bir beslenme değişikliği umut verici olabilir. 25 yıllık deneyime sahip bir doktor, yemeklerde kullanılan sıradan yağlar yerine zeytinyağı tercih edilmesinin iltihabı azaltmada ve ağrıyı hafifletmede etkili olabileceğini belirtti.
Akciğere inen öksürüğü kesiyor! İbn-i Sina’nın ballı şurubu şifa dağıtıyor: Gece geçmeyen öksürük için yüzyıllık tarif!
6.11.2025
Soğuk havaların etkisini artırmasıyla birlikte öksürük şikayetleri yeniden gündemde. Özellikle akciğere inen, balgamla birlikte uzun süren öksürük hem günlük yaşamı zorlaştırıyor hem de dikkat edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Doğal tedavi yöntemleriyle ün salan İbn-i Sina’nın yüzyıllar önce hazırladığı öksürük reçeteleri ise son günlerde yeniden ilgi çekmeye başladı. Bal, keten tohumu, salatalık tohumu ve kuru üzüm gibi tamamen doğal malzemelerle hazırlanan bu karışımlar hem boğazı yumuşatıyor hem de balgamı sökerek akciğeri rahatlatıyor. İşte İbn-i Sina’nın öksürüğe karşı önerdiği şifa dolu tarifler…
Kendisi küçük, etkisi büyük! Yüzyıllardır kullanılan güçlü baharat
5.11.2025
Binlerce yıldır mutfaklarda ve şifa geleneklerinde yer alan bu küçük ama etkili baharat, vücudu koruyan doğal bir savunma kalkanı gibi davranıyor. Metabolizmayı canlandırıyor, bağışıklığı güçlendiriyor ve ruh halini dengelemeye yardımcı oluyor. Sıcak kokusuyla bile enerji veriyor. Peki, bu besin nedir?
“Boşuna içmeyin” Canan Karatay’dan kış için sürpriz C vitamini önerisi
4.11.2025
Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için C vitamini tüketimi artıyor. Birçok kişi grip ve soğuk algınlığından korunmak için özellikle portakal suyuna yöneliyor. Ancak Prof. Dr. Canan Karatay, C vitamini konusunda yaygın bilinen bu alışkanlığa karşı önemli bir uyarıda bulundu.
Öksürük için bal ve süte koşmayın! İbn-i Sina’nın tavsiye ettiği sebze şaşırttı
3.11.2025
Öksürükten kurtulmak isteyenlerin ilk aklına gelen karışımlar genellikle bal veya süt oluyor. Ancak tıp tarihinin en önemli isimlerinden İbn-i Sina, eserlerinde öksürüğe karşı çok daha farklı bir sebzeyi öneriyor. Üstelik bu sebze yalnızca öksürüğe değil, siğillerin tedavisinde de kullanılmış.
İbn-i Sina'nın asırlık tavsiyesi: Nasırın kökünü kurutmak için tereyağını böyle kullanın, ayakları pamuk gibi yapıyor
1.11.2025
Asırlardır doğanın şifasından faydalanan tıp biliminin öncüsü İbn-i Sina, yalnızca hastalıkların değil, cilt ve ayak sağlığının da doğal yollarla korunabileceğini vurgulamıştır. Özellikle nasır, topuk çatlakları ve ayak yarıkları gibi sorunlar için önerdiği karışımlar, günümüzde bile etkisini koruyan doğal tedavi yöntemleri arasında yer alır. Modern kremlerden önce, İbn-i Sina’nın reçeteleriyle hazırlanan bu karışımlar, hem deriyi yumuşatır hem de yaraların iyileşme sürecini hızlandırır.
İbn-i Sina yüzyıllar önce önerdi: Bu sebze vücuda adeta reset atıyor, baştan aşağı temizliyor!
31.10.2025
İbn-i Sina vücudu temizlemeye fayda sağlayan bitkilerle ilgili yüzyıllar öncesinden reçeteyi yazdı. Günümüzde de hala kullanılan reçete, vücudu temizleyerek pek çok derde deva oluyor. İşte İbn-i Sina'nın bin yıl öncesinden tavsiye ettiği bitkiler… İbn-i Sina, El-Kanun fi't-Tıb isimli kitabında vücudu temizleyen bitkiler hakkında bilgi veriyor. Tıbbın babası olarak adlandırılan İbn-i Sina'nın reçetesi, bin yıldır kullanılmaya devam ediyor. Pek çok derde deva olan tarifleri, vücudun temizlenmesine fayda sağlayarak sağlık için büyük katkılar sa
Böbrek taşı oluşumunu engelliyor! Yemeklerinizin üstüne serpiştirin
31.10.2025
Mutfaklarda genellikle lezzet verici bir baharat olarak kullanılan çörekotu, yüzyıllardır şifa kaynağı olarak biliniyor. “Ölümden başka her derde deva” sözüyle anılan bu mucizevi tohum, hem bağışıklığı güçlendiriyor hem de vücudu içten arındırıyor. Özellikle düzenli olarak tüketildiğinde böbrek sağlığı üzerinde önemli faydalar sağlayarak taş oluşumunu önlemeye yardımcı oluyor.
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
31.10.2025
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Altın değerinde şifa! Doğal antioksidan bombası vücudu baştan ayağa temizliyor
30.10.2025
Kış aylarının vazgeçilmezi, mis kokusuyla içimizi ısıtan ıhlamur çayı yalnızca boğaz ağrısına değil, vücuttaki toksinlerin atılmasına da yardımcı oluyor. Yüzyıllardır şifa kaynağı olarak bilinen bu bitki çayı, son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalarla da faydalarını kanıtlamaya devam ediyor. Sakinleştirici etkisiyle bilinen ıhlamur, aslında bağışıklığı destekleyen güçlü bir doğal detoks içeceği.
Ayaklarınızı maden suyuyla yıkayın! Kimse etkisini bilmiyor
30.10.2025
Uzmanlar, maden suyuyla yapılan ayak banyosunun dolaşımı artırabileceğini ve kas yorgunluğunu azaltabileceğini belirtiyor. Mineral açısından zengin bu doğal uygulama, gün sonunda ayakları rahatlatırken genel vücut konforuna da katkı sağlıyor. Ancak etkili sonuç için düzenli uygulama öneriliyor.
Geçmişin izlerini taşıyor! Önce kaynatın sonra süzün: Kolesterol ve tansiyon dostu
30.10.2025
Anadolu mutfaklarının geleneksel tatlarından biri olan demirhindi, hem lezzeti hem de şifasıyla yüzyıllardır sofralarda yerini koruyor. Osmanlı döneminde özellikle şerbet ve şifa içeceği olarak kullanılan bu tropik meyve, günümüzde de doğal tedavi destekleri arasında öne çıkıyor. Tatlı-ekşi aromasıyla bilinen demirhindi, sadece ferahlatıcı bir içecek malzemesi değil, aynı zamanda vücut sağlığı için adeta doğal bir ilaç niteliğinde.
İbrahim Saraçoğlu'nun favorisi! Kan şekerini terazi gibi dengeleyip insülini anında baskılıyor!
30.10.2025
Son dönemde kan şekeri dengesizliği ve insülin direnci şikâyetleri hızla artarken, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun doğal dengeyi yeniden kurmaya yardımcı formülü büyük ilgi topluyor. Saraçoğlu, tamamen bitkisel temelli bu özel karışımın kan şekerini adeta terazi gibi dengelediğini belirtiyor. Günlük yaşamda basit şekilde uygulanabilen bu öneri, metabolizmanın daha dengeli çalışmasına yardımcı olurken, tatlı krizlerini de hafifletiyor. Peki, Prof. Saraçoğlu’nun önerdiği doğal mucizeler neler? 
Kalp damar sağlığını güçlendiriyor: Mutfakların sessiz kahramanı: Her yemekte kullanabilirsiniz
29.10.2025
Kolesterolü dengelemek, bağışıklığı korumak ve genel kalp sağlığını desteklemek için mutfaklarımızdan eksik etmediğimiz sarımsak, bilim dünyasında da dikkat çekiyor. Doğal bir antioksidan kaynağı olan sarımsak, özellikle içerdiği allicin adlı bileşik sayesinde damar sağlığını destekleyici etkilere sahip. Uzmanlar, sarımsağın düzenli ve dengeli tüketiminin kötü kolesterol (LDL) seviyelerini azaltmaya ve kan basıncını desteklemeye yardımcı olabileceğini belirtiyor.
Ihlamuru sakın böyle tüketmeyin! Böbrekleri bitiriyor...
28.10.2025
Kış aylarının vazgeçilmezi olan ve şifa deposu olarak bilinen ıhlamur, kurak geçen yaz ve az hasat sebebiyle bu yıl daha da değerli hale geldi. Bitki çayları içinde yararları bileşenler, mineraller ve vitaminler barındırıyor. Her bitkinin meyve, çiçek, yaprak, kök gibi farklı kısımları bulunuyor ve hangi kısmından çay yapılacağının iyi bilinmesi gerekiyor.
Lif ihtiyacının yaklaşık yüzde 10'unu karşılıyor! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: Günde 25-30 gram tüketmek gerekiyor
26.10.2025
Uzmanlara göre günlük 25–30 gram lif alımı, kalp ve sindirim sağlığı için vazgeçilmez. Ancak birçok kişi bu seviyeye ulaşamıyor. Lif bakımından zengin sebzeler, potasyum ve C vitaminiyle birleştiğinde sadece bağırsakları değil; kas, kemik ve bağışıklık sistemini de güçlendiriyor. Peki, bu ürün hangisidir? Faydaları nelerdir?
Saniyesinde kana karışıyor, demiri fırlatıyor: Tansiyon 12.8'de sabitleniyor, bir kaşığı yetiyor
23.10.2025
Vücudun kalsiyum ihtiyacını karşılayan pekmez, içeriğindeki demir ve kalsiyum nedeniyle kemik gelişimini sağlıyor, kansızlığa iyi geliyor. Bağışıklık güçlendiren pekmea hastalıklara karşı da koruma sağlıyor. Ancak pekmez alırken ve tüketirken bazı basit kurallara uymak gerekiyor.
Hasadı başladı! Kilosu 18 liradan satılıyor: Doğadaki en güçlü antioksidan damarda biriken kolesterole yağ çözücü etkisi yaratıyor, yüksek tansiyonu düşürüyor
21.10.2025
Türkiye’nin en önemli üretim merkezlerinden Adana’da turfanda herkesin sofrasında mutlaka bulunan o sebzenin hasadı başladı. Tarlada kilogramı 18-20 liradan satılan sebze, rekoltesiyle yüz güldürdü.
1 kaşık yiyen 40 yıl hastalanmıyor! Fokur fokur kaynatılarak hazırlanıyor: Tıkalı bağırsakları motor gibi çalıştıran tek besin
21.10.2025
Vücuda antioksidan yüklemek ve hücreleri serbest radikallere karşı korumak istiyorsanız besinlerin gücünden faydalanabilirsiniz. Öyle bir besin var ki saatlerce kaynatılarak zahmetlice hazırlanıyor. Ancak derman olmadığı dert yok. Kaşık kaşık yenildiğinde tüm hastalıklara derman olan bu besin özellikle kan şekerini dengeleme konusunda çok başarılı.
1 litre suda 15 dakika kaynatın! Prof. Dr. Osman Müftüoğlu öneriyor, iltihabı vücuttan kovuyor
20.10.2025
Doğal tedavi yöntemlerine ilgi her geçen gün artarken, bazı meyveler sahip oldukları etkileyici içerikleriyle adeta birer "doğal ilaç" olarak öne çıkıyor. Kızılcık da tam olarak bu meyvelerden biri. Canlı kırmızı rengiyle dikkat çeken kızılcık, sadece meyve olarak değil, çay formuyla da şifa sunuyor. Özellikle iltihaplı romatizma gibi kronik rahatsızlıklarla mücadelede doğal destek arayanların yeni gözdesi olma yolunda.
Arbutin cilde faydaları nelerdir?
19.10.2025
Arbutin kişisel bakım ve kozmetik sektörünün üretim süreçlerinde günümüzde sıklıkla kullanılan önemli etken maddelerden biridir. Kullanılan ürünlerin içeriğini merak eden ve inceleyen kullanıcılar tarafından, ne olduğu, ne işe yaradığı sıklıkla merak edilen Arbutin hakkında merak edilen soruların yanıtlarını, arbutinin faydalarını ve arbutin hakkında merak edilen tüm detayları Posta.com.tr okurları için derledik.
Göz batmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Gözde batma için ne yapabilirsiniz?
19.10.2025
Kaşıntı, akıntı veya sulanma gibi sebeplerden dolayı göz batmaları görülebilmektedir. Özellikle göz batması gözde görülen en büyük problemlerden birisidir. Pek çok sebebi olan göz batmasının en büyük sebebi çevresel faktörlerdir. Göz batmasını hafifletecek bazı uygulamalar da bulunmaktadır. Göz batmasına ne iyi gelir, nasıl geçer? Batma nasıl hafifler, evde ne yapılmalı? İşte göz batması hakkında merak edilen detaylar.
Lavanta Çayı Faydaları Nelerdir, Neye İyi Gelir? Lavanta Çayı Kaç Gün Hangi Sıklıkla İçilmeli?
19.10.2025
Lavanta çayı pek çok faydası olan bitkisel çaylardan bir tanesidir. Hastalıklara karşı doğal yollardan tedavi olmak isteyen kişiler lavanta çayını tüketmek istemektedirler. Lavanta çayının yapımı da çok kolaydır. Yaklaşık olarak 5 dakika gibi kısa süre içerisinde lavanta çayını yapmak mümkündür. Lavanta çayı bilimsel adı Lavandula angustifoila olarak adlandırılmaktadır. Kurutulmuş lavanta tomurcukları ile yapılan lavanta çayı kendine özgü lezzeti ile bilinir.
Et beni neden olur, neden çıkar? Kendiliğinden düşer mi? Koparmak tehlikeli mi?
19.10.2025
Nadiren sırt ve göğüste olmak suretiyle, et beni vücudun birçok farklı bölgesinde değişik boyutlarda ortaya çıkabilmektedir. Özellikle boyun, koltuk altı, kasık, göz kapağı gibi vücudun farklı noktalarında meydana gelebilir. Oluşumunda genelde genetik yatkınlık ön plana çıkmasının yanı sıra, özellikle 20'li yaşlardan sonra kendisini gösteren bir sorundur. Ayrıca cilt rengine bağlı olarak et benleri farklı tonlar üzerinden etkisini gösterebilmektedir. Boyutları ise kişiden kişiye farklılık gösterirken, lezyonlar zaman içerisinde büyüyebilir. Bu durumda toplu iğne başı kadar olması ile beraber bir ceviz büyüklüğünde dahi et beni görülebilmektedir. Peki, et beni neden olur, neden çıkar? Kendiliğinden düşer mi? Koparmak tehlikeli mi? 
Kiraz sapının faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Kiraz sapı nasıl tüketilmeli?
19.10.2025
Şifalı bitkiler, her zaman alternatif çözümler olarak karşımıza çıkar. Ayrıca doğal tedavi yöntemi olan bitkiler, doğru ve sürekli tüketimi halinde bazen ilaç tedavisinin önüne geçebilir. Her bitkinin yararı olabileceği gibi fazla tüketiminde, yanlış tüketiminde veya az tüketiminde faydası olmayacağının yanı sıra zararı da olabilir.