Doğumdan korkuyor musunuz?

Doğumdan korkuyor musunuz?

3.02.2024
Doğum korkusunun öyle çeşitlerini gördüm, öyle hikayelerini dinledim ki gökyüzünde gezinsem de gebelerin kalplerine biraz ferahlık versem diye düşünürüm. Ama madem ayakları yere basan bir canlı, bir doktorum; neden POSTA’daki sayfamla yapmayayım bunu?
Hamileliğin 29. ve 30. haftasında neler oluyor? Doğum iznine ne zaman çıkılmalı?

Hamileliğin 29. ve 30. haftasında neler oluyor? Doğum iznine ne zaman çıkılmalı?

28.02.2020
Hamileliğin 29. ve 30. haftası gebeliğin son üç aylık dönemidir. Hamileler için bu üç aylık dönem; hazırlıklar, planlamalar ve kararlar dönemidir. Bu süreçte anneler, doğumun nerede yapılacağına karar verme, gerekli eşyaların temini ve özellikle de çalışan hamileler için doğum izni formaliteleriyle doludur. Doğum yaklaştıkça doğum korkusu (tokofobi) da bu aylarda iyice ortaya çıkmaya başlar. Peki, Doğum iznine ne zaman çıkılmalı? Hamilelik ve doğum korkusu (tokofobi) nasıl aşılır? Hamilelikte mide yanması nedenleri ve çözümleri nelerdir? Hamilelikte ayak ve bileklerin şişmesine karşı ne yapılabilir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Yalçın Bahat hamilelik ile ilgili merak edilenleri anlattı.
Hamilelikte 33. haftada neler oluyor? Doğum korkusuyla nasıl baş edilir?

Hamilelikte 33. haftada neler oluyor? Doğum korkusuyla nasıl baş edilir?

28.02.2020
Hamileliğin 33. haftasında bebek bekleyen anneler vücutta meydana gelen değişiklikleri daha fazla hissetmeye ve strese girmeye başlar. Doğum korkusu ve anksiyete, nefes daralması ve çarpıntı bu haftada sık görülür. Peki, Hamilelikte 33. haftada neler oluyor? Doğum yaklaşırken stresten nasıl arınabilirim? Doğum korkusuyla nasıl baş edilir? Hamilelikte nefes daralmaları neden olur? Ligament ağrısı nedir? Hamilelikte omega-3 alımının önemi nedir? Non-stres test nedir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Pınar Yalçın Bahat hamilelikte 33. hafta belirtileri ve yapılması gerekenler hakkında bilgi verdi.
Hamilelikte doğum korkusunu önlemenin 4 yolu

Hamilelikte doğum korkusunu önlemenin 4 yolu

7.02.2020
Hamileliğin sonlarına doğru bebek bekleyen annelerde korku, anksiyete ve depresyon görülebiliyor. Yapılan çalışmalar doğum korkusu fazla olan ilk kez doğum yapacak olan hamilelerin doğumda daha fazla ağrı yaşadığı ve daha önce ağrılı doğum yapanların ise daha fazla korku yaşadığını gösteriyor. Peki, Doğum korkusu nedir? Doğum korkusu ile nasıl baş edilir? Psikolog Merve Kırna doğum öncesi korku, depresyon ve aksiyeteyi önlemenin yollarını anlattı.